初中体育《立定跳远》教学设计

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1、初中体育《立定跳远》教学设计摘要以“健康为主,安全第一”为宗旨;重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习;关注差异,面向全体,使每一个?W生获得最大的收获。本文采集自网络,本站发布的论文均是优质论文,供学习和研宄使用,文中立场与本网站无关,版权和著作权归原作者所有,如有不愿意被转载的情况,请通知我们删除己转载的信息,如果需要分享,请保留本段说明。关键词初中体育立定跳远教学设计中图分类号:G807文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)06-000-02一、教材分析根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项H的要求,立定跳

2、远技术应属于水平段四的要求范围(初中阶段),它是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是学习双脚跳跃,又是为初中体育会考打下基础,另外,学>』立定跳远,还能有效发展速度、协调、力景等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生不畏困难、勇敢直前的精神,并具右健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。本节课主要教学内容为立定跳远,我准备配合辅助教材共同完成,把二者安排在一起是因为:一是根据学生身体全面发展的基本原则,发展腿部力量,二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则

3、,结合人体适应性的基本规律,使学生的身体机能科学合理的发展。另外,在整节课的设计上,我把部分课的内容游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。二、学生情况分析由于当前独生子女多、吃苦精神、个性差异差等原因,我县的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理安排。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生

4、的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在苦中求乐、在乐中求教、再乐中见成效。三、教学目标(一)认知0标:通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作(二)技能目标:发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平。(三)情感目标:培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。四、教学重点、难点依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律,可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋,确定的依据主要有两个方面:一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键,因此定力本节课的秉点,我将通过激烈游戏中快速秉

5、复的起跳练习来解决;二是由于学生体质较弱,做到空中展髋动作有些难度,因此定为本节课的难点,我将通过袋鼠跳游戏来解决。五、教法在新课程改革的形势下,改变常规教学方法,根据学生的年龄特点,本节课我主要采用以下几种教法:(一)游戏、比赛参与法:将教学内容融合于游戏中,提高学生的学习兴趣。(二)启发尝试教学法:依据“实践认知再实践”的规律,在讲解前,先使学生主动探索(提出问题),启发学生创新练习(解决问题),理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教”的基本原则。(三)示范法:利用学生模仿能力强的特点,在本节课中让学生看动作优美标准的示范,激发学生的学

6、兴趣(四)指导、纠正错误法:在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学习规范动作。(五)表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的主动性。六、学法根据学生的特点和学习的情况我主要采用以下几种方法:(一)水平段分组合作法:学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组,组内互助学习,其目的是通过自选难度,自由分组,真正做到因材施教,保证了学生学习的兴趣和真实的需要。(二)大胆尝试练习法:在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其0的是:通过大胆的尝试增强学生的勇气,建立自信心,并在不断的

7、尝试过程中找出最佳的方法。七、动作要点、易范错误动作和纠正方法(一)动作要点预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,上体稍前倾。起跳腾空.•两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速存力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。(二)易范错误动作

8、和纠正方法1.预摆不协调纠正办法:反复做前摆直腿后摆屈膝的动作,由慢到快。2.蹬地无力、蹬地角度大(往高跳)、蹬地角度小(往前栽)纠正办法:利用一定高

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