中学体育-接力跑教案

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1、接力跑教学设计授课人：设计思想本课是以新课程标准为依据，选择符合学生年龄特点的接力跑为教学内容。以互动的形式来贯穿于课堂，创设轻松的学习氛围，让学生在快乐的游戏中学会接力跑，促进学生身心健康发展。教学内容1、接力跑：传接棒技术。2、游戏：十字接力跑。3、折返跑接力教学目标参与目标：学生能够积极参与接力跑和游戏。技能目标：1、能使学生初步掌握“下压式”传接棒的技术动作和方法。2、发展学生奔跑能力以及灵敏、协调等身体素质。3、使学生知道弯道跑时，身体应稍向内倾。情感目标：使学生体验接力跑的乐趣，培养乐于和同伴团结合作达成目标，增强团队意识。重点传棒者的手

2、腕下压动作难点交接棒的时机把握。教学过程学习内容教师活动学生活动组织形式教学要求时间二次备课一导入部分1、集合整队，检查人数、服装，师生问好；2、宣布课的内容和要求；3、导入课堂。1、师生问好。2、检查人数、服装。3与学生交流，激发学生学习兴趣。1、学生按地点集合、整队，体育委员向老师报告。2、认真听讲，以饱满的精神进入课堂中。组织队形：****************************************△要求：精神饱满、认真听讲。2’集合时做到快、静、齐二准备部分热身活动：1、慢跑游戏：喊数抱团2、准备活动扩胸运动振臂运动体转运动腰部运

3、动腹背运动压腿腕踝关节1、讲解游戏规则2、组织学生进行练3、教师领操。1、认真观看教师讲解、示范；2、热情参加游戏；3、半圆形队列做操组织队形：********△要求：情趣高涨，积极参与，做操动作到位。5’3’充分活动各个关节三基本部分一、学习下压式传接棒技术。动作要领：接棒人手臂向后伸，手臂与躯干约成50°-60°角掌心向上，拇指与其他四指分开，虎口张开朝后。传棒人将棒的前部由上向下压传到接棒人手中。二、游戏：1、十字接力跑。1、与学生交流，介绍接力跑及传接棒的重要性；2、和一位学生完整示范。3、讲解示范“下压法”传接棒技术要领，引导练习；4、组织

4、学生分组练习（两人一组）；5、4人一组练习1、教师讲解游戏方法与规则；2、教师示范；3、组织学生进行游戏比赛；1、与老师互动交流；2观看示范，理解技术的道理；3、模仿练习，能找准传递时的体位，知道动作要领，能尝试做出正确的动作；4、两人一组原地徒手练习、慢跑合作练习。5、体验接力过程中团队意识1、听讲解，看示范；2、分组进行十字接力跑；3、小组讨论、解决比赛中存在的问题并改正；组织队形：（1）○←○○→○○←○○→○△○←○○→○○←○○→○○←○○→○要求：相互配合，积极练习，努力掌握动作要领。组织队形：（2）○→○→○→○○→○→○→○○→○→○

5、→○○→○→○→○△组织队形：（2）教学要求：遵守游戏规则；学会运用下压式传接方法练习，知道弯道跑的方法。15’8’细致观察教师动作，不要着急模仿，动作要标准强调安全遵守游戏规则2、折返跑接力1、教师讲解游戏规则和方法；2、组织学生练习3、评价1、认真听老师讲解规则和方法；2、小组共同完成；3、小组讲评。组织队形：（3）○○○○○○○○○○○○○○○○7’四结束部分1、放松2、小结。3、收器材、下课。1、教师带领学生随音乐做放松活动；2、小结点评；3、收器材，下课，带学生回教室，师生道别。1、学生听老师的口令2、小议收获；3、收器材，与老师道别，解散

6、。组织队形：****************************************△要求：充分放松心情愉悦。5’放松时要充分场地篮球场运动负荷预计练习密度：40%运动强度：中平均心率：120—130次／分钟器材接力棒12支；标志桶若干课后小结学生能初步掌握接力跑的过程中交接棒的手法，能简单的应用，在游戏过程中体现出了集体主义精神和团结协作的能力，基本达到教学目标。