足球脚背正面踢球教案

足球脚背正面踢球教案

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1、体育课时计划年级:八年级班次:一班课程名称:足球人数:16(男生16)周次:第三周课次:第五次课时间:45分钟任课教师:古星星学习目标1.认知目标:学生们能够掌握脚背正面踢球的技术;2.技能目标:大部分学生能掌握脚背正面踢球的技术,发展学生的下肢力量、灵敏、速度、协调等素质;3.情感目标:提高学生的合作能力,培养学生互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。学习内容足球脚背正面踢球场地器材足球场半片足球17个标志桶8个顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习开始部分2ˊ加强学生课堂的组织性和兴

2、奋度,培养良好的上课习惯。小课堂常规:1、整队集合2、师生问好3、宣布课的内容4、检查着装安排见习生1.整队集合2.宣布课的内容,检查着装3.提出要求。1.按指定地点集合整队,体育委员发令检查人数,并向老师报告;2.齐声向老师问好;3.注意听讲,记住目标。组织:成二列横队。××××××××××××××××★图①准备部分6ˊ充分活动身体各关节,使身体达到良好的状态;小1、活动腕、踝、膝、髋关节(绕环)2、放松跑400米3、活动性体操⑴头部运动 ⑵扩胸振臂运动  ⑶体转运动⑷腹背运动⑸正压腿  ⑹侧压腿  

3、⑺静力拉伸30〞1.教师语言提示.示范指导。2.教师:1234,学生:(大声齐呼)5678,加强呼吸深度,集体凝聚力,活跃课堂气氛。3.充分熟悉球性,调动学生练习的积极性,使学生兴奋起来,全身心的投入到练习中来。××××××××××××××××★围绕小足球场进行(2圈)图②要求:跑步时队伍要整齐,活动型体操动作要规范,不要过度用力,注意安全。学生动作规范,使肌肉、韧带充分拉伸开,静力拉伸(保护关节)避免受伤。准备部分4ˊ通过熟悉球性,调动学生的练习积极性,培养学生的兴趣.3.熟悉球性(1)脚内侧交替碰球

4、;(2)5—10M折返运球:转身时两足尖同时转向跑动,跑后至第二排(深呼吸放松调整)1.教师语言提示示范指导;2.组织学生进行活动。××××××××5M10M图③学生按照老师要求进行活动,达到熟悉球性的目的,同时活跃课堂气氛。基本部分3ˊ8ˊ8ˊ1.学习足球脚背正面踢球的技术动作,增强学生的协调能力,培养学生团结协作、互帮互学的能力;通过教师讲解和示范完整的技术动作,使学生形成正确的技术动作表象;2.通过自主练习,培养学生自学自练的能力;中1.学习足球脚背正面踢球动作要领:直跑跨步体跟上,支脚踏在球侧方

5、,踢腿加速向前摆,脚背踢球后中部,踢球后身体随前。2.踢固定球:体会踢球的部位及小腿加速前摆。3.踢自抛反弹球:射门摆腿“摆动+平动=推击”1.讲解并示范完整的技术动作:踢球技术动作环节:助跑—支撑腿站位—踢球腿摆动—脚触球—随前动作,是统一连贯动作过程(外形与顺序)重点:踢球的部位难点:踢球时全身的协调配合,大腿带动小腿,当膝关节摆至接近球的正上方时小腿做爆发式的摆动。2.手扶墙:球置于墙根10厘米处连续摆小腿击球,侧后方,指导纠正。3.两人一组,对面站立20—30米,侧方,指导纠正。图④要求:1.观

6、察教师示范动作建立正确的踢球概念:触球部位正,摆腿正,调整人体姿势,强调小腿摆速。2.动作由慢到快,力度由轻到重;3.认真练习,正确练习技术动作;4.脚趾紧扣,脚尖指向正下方。注意安全。 ○ ○ ○ 球●●●学生△指导图⑤①面对墙练习,左右脚各30次。●● ● ●●△指导● ●  ●  ●●图⑥(对面相距20米踢自抛反弹球,左右脚各20次)基本部分9ˊ3.通过小组合作式学习,培养学生积极思考,群体互动,共同合作的意识。4.助跑,踢反弹球射门。4.两人一组,分两大组同时进行助跑踢反弹球射门。学生练习,老师

7、观察指导纠正。球门●●●●●●●●   ● ●● ● 图⑦一人抛球,另一人踢球,然后轮换,每人踢5次。一位同学抛球,另外一位同学助跑踢反弹球,直线助跑,最后一步稍大,支撑脚的站位在球的侧方,距离球约10—12厘米处,脚尖正对出球方向,膝关节微屈。结束部分5ˊ11.调整身心,恢复正常.平稳的身体状态;肯2.学生知道自身的不足之处,加以改正。小1.放松整理活动:4节(调整呼吸)2.两人反背:放松肌肉3.按摩:大腿、小腿、背部。1.小结上课情况:主要优缺点及注意问题;2.下课:(师生致意)(值日生还球)。1.

8、做好放松练习,集合速度快,认真听老师点评;2.反思自己课堂的学习情况,收拾器材。课后小结1.主要优缺点(鼓励为主)2.学习态度端正,组织纪律、身体素质球性球感总体较好(个别协调性差)3.易犯错误:①支撑脚靠后,造成后仰,出球偏高。②小腿过早前摆,出球无力。③怕脚尖触地,造成脚趾背面触球。4.按学号顺序“值日生借球—还球”培养责任心。5.课后同学们应该多花时间进行复习,要多思考多练。

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