学校体育要为学生终身体育奠定基础

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1、学校体育要为学生终身体育奠定基础高永飞内蒙古乌海市一完小016000摘要：我国要从体育大国迈向体育强国，不仅要有竞技体育的辉煌，更要有群众体育的蓬勃发展做基础。尤其是青少年的健康，是关系到国家和民族长盛不袞的战略问题，是关系中华民族保持持久生命力的“强国强种”的百年大计。学校体育对学牛.的终牛.体育教育起着关键的作用。关键词：学校体育终身体育基础终身体育的思想己经为广大家长和学生所接受，但是没有引起家长和学生高度的重视。从“监测显示中国内地青少年体能连续10年下降”的新闻了解到，我国中学生的体质并不乐观。全国学生体质健康检测结果表明，我国中学生体质连续10—20年呈下降

2、趋势。特别是从今年新入学的大学生军训来看，不管从体质、心理和意志品质等方面的表现，都不容乐观。一、学校体育教育应釆取的措施1.加强宣传力度，引起社会重视。改善学生身体健康状况是一项十分艰巨的任务，希望有关部门和学校及家长，对此引起足够的重视，进一步采取有力措施，端正办学思想，克服重智育轻体育的错误倾向，减轻学生的课业负担，加强学生的体育锻炼、合理营养及卫生知识的教育。以牺牲学生的健康去换取“升学率”的做法是不符合教育规律的，是违反国家和民族长远利益的。“体育很重要”不能成为一句空话。近几年，很多城市出现了暑假体育训练班，大多是为了应对中招体育考试而临时抱佛脚的，而不是为

3、了孩子的终身健康。为此我们应呼吁全社会都来关心学生的身心健康，以利于学生德、智、体的全面发展。2.加强目的教育，树立正确的学习动机。从心理学的观点来看，“兴趣和爱好是活动的动力”，而爱好常以兴趣为前提。中学生这一心理特点尤为明显，在教学中，努力培养学生对体育锻炼的兴趣和爱好，对于调动学生学习的积极性和提高学习效果会起到促进作用。人的一切活动总是由一定的动机引起的，而学习动机又和需要直接联系。心理学认为：“兴趣产生的基础是需要。”为了使学生感到参加体育锻炼、上好体育课是学习、升学、就业等方面的需要，对学生要坚持经常、深入地启发诱导，使学生认识到积极参加体育锻炼与国家、社会

4、、家庭、个人是相互联系、密不可分的，进行锻炼身体的B的教育；进而培养学生具有一定广度和中心的兴趣，具冇稳定性和健康效能的兴趣，为激发学生参加体育锻炼的广泛兴趣奠定思想基础。二、加强体育能力的培养学生的体育能力，主要是指能独立从事科学锻炼的能力，即使是学生毕业后，在其漫长的一生中也能根据自己的工作性质与特点，根据自己处于不冋年龄阶段的身心特点与健康状况，根据自己所处的工作、生活环境与客观条件，选择或重新学＞J体育锻炼的内容，独立地进行科学的锻炼，以满足个体身心健康的需要。培养学生的能力之所以重要，最主要的一点就是体育能力始终是体育的核心，学校体育要为终生体育奠定基础，这个

5、基础虽然包括身体发展、体育素养、锻炼习惯等要素，但最主要的还是体育能力。培养学生的体育能力，应从以下几个方面入手：其一是加强体育基本知识的教育。学校体育疲加强体育知识的教学，对学生进行系统的体育基本知识理论教育，使学生深刻认识体育的意义及其对身心全面发展的作用，树立正确的体育观念。这样，对树立终身体育的思想、实施终生体育会产生巨大的作用。道理很简单，只有使学生明白终生锻炼、终生受益的科学道理，他们才会主动自觉地进行体育锻炼。其二是发展学生的一般身体能力。所谓一般身体能力即奔跑、跳跃、投掷、攀登、爬越等能力及一般身体素质。人的身体能力是身体各器官系统的机能通过肌肉活动表现

6、出来的，可以通过各种体育游戏与全面身体锻炼得到发展提高。一般身体能力是学习和从事体育运动的基础，也是体质水平的重要指标。其三是发展学生的运动技能。人们不难发现，学过与没学过体育的中老年人，在从事业余健美操、武术、气功等身体锻炼吋，无论在掌握动作的快慢上、正确性上，以及锻炼效果上，都具有显著的差别，体现出不同的体育能力，关键就是运动技能问题。让学生学A）和掌握必要的体育基本技术，尽可能地提高艽运动技能，既是学生现状和未来能从事体育锻炼及娱乐的需要，也是发展学生运动才能的需要。其四是学生掌握了体育的基本知识、技术技能，并不等于具备了独立从事科学体育锻炼的能力。因此，在课内外

7、，特别是在课外体育活动中，指导学生根据自己的身心特点和学校的客观条件，选择锻炼内容，制定锻炼计划，独立从事体育锻炼的实践，是培养学生体育能力不可缺少的重要环节。其五是培养学生自我检査和评价体育锻炼效果的能力。进行体育锻炼后效果如何，能不能进行自我检查和评价是能否进行科学锻炼的重要因素。学校体育必须向学生传授有关的知识、方法，并指导学生在实践中加以运用。如果说学校体育不能只管学生一阵子，而要管一辈子的话，最重要的就是培养学生的体育能力参考文献1.中国青年报2010年3月30日报道。2.注重培养学生对体育的兴趣.体育科技。3.兴趣与爱好的培养