爱的艺术-爱情心理学讲座

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1、爱的艺术爱的艺术—如何建立一段有意义的爱的关系心理学院叶艳恋爱也有关键期乳儿期信任vs怀疑→希望0～2婴儿期自主vs羞怯→意志2～4学前期主动vs内疚→目标4～7学龄期勤奋vs自卑→能力7～12青少年期自我同一感vs同一感混乱→忠诚12～18成年早期亲密感vs孤独感→爱情18～25成年中期繁殖感vs停滞感→关怀25～50成年晚期完善感vs绝望感→智慧50～成年早期（18-25）的任务：亲密vs孤独→爱情埃里克森的发展阶段理论爱情是什么？为什么每个人的爱情都不一样？为什么相爱容易相处难？关于爱情的心理学实验爱情体验中

2、的情绪与情感情绪两阶段：一是生理唤醒的体验，二是对生理反应的归因解读泰坦尼克号的爱情不必讲道理，和你的爱人一起心跳加速吧！人际吸引的原则外表吸引:喜欢美的人（愉悦）相互吸引:喜欢那些喜欢我们的人（安全）相像吸引:喜欢和我们相像的人（安全）障碍吸引:喜欢我们不能得到的人（逆反）罗密欧与朱丽叶效应：当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。为什么每个人的爱情都不一样体温升高手心冒汗呼吸急促心跳加速亲密心有灵犀舒适安心安全爱情三元理论爱情情商测试http://www.nlp

3、.cn/ceshi/NLPql/真真真真真你的成绩：情商2段欢迎光临地球，爱情，对你而言这可能比折叠空间飞行更加抽象。的确，它不可揣摩，没有规律，并且极具破坏性，地球上三分之一的战争都是因它而起，嗯！爱情太恐怖，地球太危险，回你的星球数你的黑洞去吧。你的成绩：情商5段你的爱情EQ正好停留在及格线上，爱情之路任重道远啊。俗话说：没有拆不散情侣，只有不努力的小三。如果你有了伴，需要好好学习爱情这门功课，可以强身健体防小三；如果你还是单身，更应该goodgoodstudy，daydayup。你的成绩：情商7段你的爱情EQ

4、，超出了100部琼瑶爱情电视的总和，你对爱情的见解就是居委会婚姻关系协调的大妈也觉得汗颜。恩，幸福的的爱情总是那么相似，不幸的爱情各有不同，如果大家的爱情EQ如同你一般，整个宇宙都河蟹了。你的成绩：情商10段情圣。所有人类的文字都无法超越你对爱情的感悟。……（此处省略100万字）。情商小课堂：他们是情侣吗？观察情侣是如何微笑的？在真情侣间，当男生说完“我爱你”时，一般女生都能够体会到其中的含义，而引起感情上的共鸣，并给予积极的回应，比如说甜蜜或羞涩的微笑。而在假情侣间，由于女生不能感受到“我爱你”中的情感因素而不能

5、给予积极的回应，表现为面无表情，或者敷衍的微笑。观察情侣间的距离变化对于真情侣，当男生说完“我爱你”的时候，男女间会互相靠近。而对于假情侣,在没有情感的基础上，男生说出“我爱你”之时，双方都会感到不适应而拉大距离。观察眼神接触对于真情侣，男生说“我爱你”的时候，会专心地注视对方。而对于假情侣,男生说“我爱你”的时候，意味着自己要对自己和他人撒谎，而撒谎的人比平常更不愿意眼睛的对视,眼睛也更趋于游离。观察身高、长相、气质是否相配为什么相爱容易相处难1.你处于哪种异性相处模式？2.你是哪种的依恋类型？3.你了解男女的性

6、别差异?共生关系共生的双方都视与对方合二为一为最高境界，导致缺乏成长空间．异性相处模式（之一）彼此相爱，但不要铸成爱的镣铐：让它在你们灵魂的海岸中间成为一个流动的海。……要站在一起，却不要彼此太近：因为圣殿里的柱子也是分开站立，橡树和柏树也不在彼此的阴影里生长。〔黎巴嫩〕纪伯伦《先知》寄生关系对寄生的人而言，寄主是他的全部；而对寄主而言，寄生的人只是他生活的一小部分。异性相处模式（二）各自独立/对立关系各自独立而无交集。在这样一种关系中，常因彼此距离拿捏不准而渐行渐远。异性相处模式（三）异性相处模式（四）相互依存关

7、系有交集也有各自独立的部分。在这样的关系里，有亲密的交流，也尊重对方独立的一面。我们是哪种异性相处模式？1.我希望他/她时时刻刻地陪着我，时时刻刻和他/她在一起？2.我觉得他/她就是我生活的全部，没有他/她我活不下去？3.我们一般不主动联系，只是有需要的时候再在一起。4.和他/她吵架时，我一定要吵赢，我要证明我是正确的。5.我们是恋人，我们也有自己的朋友圈。爱情不是让我们的世界越来越窄，而是让世界越来越宽广。异性相处模式很大部分来源于童年的依恋模式。你属于哪种依恋类型呢？成人依恋量表在你现在或者过去所经历的人际关系

8、中，下列4种类型，每种在多大程度上能够描述你对他人的一般的感觉和想法？请运用下面的7点量表进行评定，1表示一点也不适合，7表示完全适合。类型1：对我来说，在感情上和他人变得亲近是一件比较容易的事情。我信赖他人，让他人也信赖我，我觉得这是很自在的事。我不担心自己独处，或者不被他人所接受。类型2：即使在感情上和他人没有建立亲密的关系，我也会觉得很自在的。对我来说