你的所有结果,都与童年有关

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1、你的所有结果,都与童年有关[你的所有结果,都与童年有关]  如果说我大学里确实学到了什么,那就是诗人菲利普拉金言之有理:他们害了你,你爸和你妈,你的所有结果,都与童年有关。  虽然不是故意的,但他们的确害了你。  当时,我生下儿子不久,便重返学校修读临床心理学。脑中想着孩子,手头却还要准备期末论文,在这种情况下,我很容易留意到那些论述父母如何害了孩子的研究。  当然,每个人都知道,麻辣老妈和出任学校家长教师联合会主席、每天孩子回家都奉上牛奶与亲手烘焙饼干的妈妈,会培养出完全不同的孩子。  但我们

2、多数人落在这两个极端之间,而在这个区间,很多事情一不小心就会做错。  作为一名妈妈,我很想做对。  但是什么才是对呢?带着这个问题,我走进书店,立马眼花缭乱:  布莱泽顿、斯波克,还是希尔斯?  幼儿中心派、家长中心派,还是合作派?  我到底该追随哪种理论?  好消息是,至少在英国著名儿科医生、儿童精神学家唐纳德威尼康特看来,要养育出身心健康的孩子,你不必非得是完美妈咪。  用他的话说,只须当一个过得去的妈妈就好了。  不过,过去所有研究从约翰鲍尔比的依恋理论,到哈里哈尔洛的猴子实验都表明:如果

3、不能精确解读你的孩子,误解了他们的信号,或者给予他们的爱太少,几十年后,他们就很可能会走进心理治疗诊所(如果有足够的钞票支付这笔帐单),坐在沙发上,靠着一盒纸巾,声泪俱下地回忆着妈妈对他做了什么,爸爸又没做到什么每周50分钟,有时长达数年。  而作为心理治疗医生,我们的主要工作就是重新当一回病人的父母,提供一种矫正性情感经验,让他们无意中将早期的被伤害感觉移情到我们身上,然后给出不同的回应与他们童年期所得到的相比,更加体贴、更具共情的回应。  至少理论上是这样。然后我开始接待病人。  特殊的病人

4、  我头几个病人几乎是教科书上的范本。当他们诉说不幸童年时,我毫不费力地就能将他们的伤心与成长经历联系起来。  但是很快,我遇到了一个例外,这个姑娘20多岁,聪慧美貌,姑且称她为丽齐。  丽齐有坚实的友情、亲密的家庭,和极度空虚的感觉。她告诉我,之所来咨询,是因为她就是不快活。  她还说,令人沮丧的是,她找不出来自己到底是对什么不满,家长之友《你的所有结果,都与童年有关》(..)。她说她有一对棒极了的父母,两个出色的手足,支持她的朋友,极佳的教育,很酷的工作,健康的身体,漂亮的房子。  她的家族

5、史上没有抑郁症或焦虑症病人。  那为什么她老是失眠呢?为什么她总是犹疑不定、怕犯错误、无法坚持自己的选择呢?为什么她认为自己不像父母一直评价的那样惊人、觉得心中总有一个空洞呢?为什么她描述自己感觉飘忽不定呢?  我被难住了。  这个案例里没有漠不关心的父亲、求全责备的母亲和其他放任自流、爱贬低人、杂乱无章的照料者,问题出在哪里?  当我试图弄明白时,令人惊奇的事情发生了:类似的病人越来越多。  我的沙发上坐满了二三十岁的成年人,自述患上忧郁和焦虑,很难选择或专注于某个令人满足的职业走向,不能维持

6、良好的亲密关系,有种空虚感或缺乏目标感但他们的爹妈无可指摘。  恰恰相反,这些病人都说到他们是多么崇拜父母,说父母是自己在这世上最贴心的朋友,从来都是有求必应,甚至出钱让他们来接受心理治疗(当然也在替他们付房租和汽车保险),这让他们既愧疚又困惑。  毕竟,他们最大的抱怨就是无可抱怨!  起初我很怀疑这些人的陈述。  童年一般都不完美,那么,如果他们的童年很完美,为何会如此迷茫、不自信?这跟我学过的知识背道而驰。  但相处一段时间后,我开始相信他们并无粉饰或曲解。  他们真的拥有关爱备至的父母  

7、给他们发现自己的自由  鼓励他们想做什么都行  接送他们上学放学  陪他们做作业  当他们在学校受欺凌或孤立时出手相助  在他们为数学发愁时及时请家教  看到他们对吉他表现出一丝兴趣就掏钱让他们上音乐课(丧失兴趣时又允许他们放弃)  当他们违规时跟他们谈心,而不是简单粗暴地惩罚(运用逻辑后果来替代惩罚)  一句话,这些父母很体贴,投入地引导我的病人们顺利通过童年的种种考验和磨难。  作为一个力不从心的妈妈,我常会在听病人陈述时,暗自奇怪这些伟大的父母是怎么做到这一切的。  直到有一天,另一个问题

8、浮现在我脑海:这些父母是否做得太多了?  是啊,我,还有无数同样的人,都在努力地做好父母,就是为了今后我们的孩子不至于沦落到心理医生的沙发上,而我正在目睹这种养育手段的血肉后果。  为了给孩子提供正确的养育,我们拼尽全力、精疲力竭,而他们长大之后却坐在我们的办公室里,诉说他们感觉空虚、迷惑、焦虑。  我读博士时,学院里的临床焦点在于缺乏父母体贴如何影响孩子,谁都没有想到问一问,如果父母过度体贴的话,这些孩子又如何呢?  过度保护剥夺幸福感  在美国,育儿一直是个争议话题,因为风险太大,而各派学说

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