高中体育教学能手比赛说课 跨栏跑说课稿

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1、高中体育教学能手比赛说课跨栏跑说课稿  高中体育教学能手比赛说课《跨栏跑》说课稿  一、指导思想:  根据“以学生发展为本,健康第一”的教育理念,面向全体学生,营造自主体验、愉快合作的学习氛围;提供让学生思考的空间,倡导学有所思、思而后学的教学过程,提高学生参与练习的兴趣,学会运动技能,宣传刘翔夺冠对中国体育的伟大意义,激发学生爱国主义精神,促进心理健康,提高社会适应能力。  二、教材分析及教学内容选择:  跨栏跑是一项技术比较复杂的项目,它要求在短时间内,在保持快速跑动的情况下,连续跨越栏架,对学生的速度、力量、柔韧性、节奏

2、感和时空感有较高要求。  高一学生经历了初三体育中考的洗礼,具备一定的身体素质,又朝气蓬勃,想追求成功,敢尝试冒险、挑战,有很强的靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。同时面对困难和障碍,需要培养他们耐受挫折的能力和勇于克服的精神。  因此跨栏跑教学具备开展的条件,但应安排在快速跑,跳远教学后进行,并努力降低风险,保障安全。根据“新课程标准”要求,在初中进行障碍跑练习的基础上,确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材,共5课时,本课以“起跑跨过第一个栏”作为教学内容,以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点,使学生基本上掌握“起

3、跑跨过第一个栏”的技术,是实践课第1课。  三、教学目标设定:  1、运动参与:学习跨栏跑起跑跨过第一个栏,使100%学生敢于跨,跨得过。  2、运动技能:使70%学生学会基本的跨栏跑技术,建立较规范的动作概念,发展学生的力量素质,灵敏协调能力。  3、情感目标:激发学生自主探究,团队协作能力,培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。  四、要点、重点、难点  动作要点:  六、教学流程:  1、热身:搏击操学生跟音乐节奏和教师一起练习;  2、专项准备:摆动腿攻栏、起跨腿提拉图片讲解,教师示范学生在行进间徒手模仿练习;  

4、3、辅助练习:对墙攻栏、扶墙栏侧提拉学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进,重点是起跨点离栏架距离的确定;  4、过栏练习:分4个小组;  (1)、起跑过第一个空栏,学生体会加速节奏并确定起跨点;  (2)、起跑过低皮筋让学生养成跨和跑过栏的习惯,比较跳栏不利因素;  (3)、起跑过与低栏等高皮筋,学生敢于跨,跨得过;  (4)、学生自己选择,有把握的可尝试过低栏,加强安全教育,不可超过自己能力蛮干;  5、教学比赛:学生根据自己情况,选择过栏或过皮筋,4人一组,检验学习效果,并互相评价。  6、搬运练习:设置受伤场景,搬运方

5、式小组自行讨论决定,并互相展示评价效果;  7、结束部分:放松整理,小结,作业,回收器材。  七、易犯错误与纠正方法  2.对栏还有心理负担?  3.敢攻栏了吗?  4.起跑时,哪只脚在前?  5.起跨的距离约为多少?  使学生明白自己对技术动作的掌握程度。通过教学与评价,在提高动作技术的同时,全面评价学生的身体锻炼效果,发展学生的各项身体素质和跑的能力。优秀小编推荐:

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