心理健康教育—赶走嫉妒心

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1、《赶走嫉妒心》龙家完小————向旭高心理健康教育说一说、评一评：（1）小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续当选为班委，小英没有选上。从此，小英就不理小华了，而且还在背后说，当班委没什么了不起的，有本领成绩超过我，拿张三好奖状给我瞧瞧……（2）小红过去的学习成绩在班里总是第一名，最近一次考试，她的好朋友小兰超过了她。她很高兴地向小兰祝贺：“咱们共同努力，互相竞争吧！”想一想：你觉得小红和小英谁的做法好?为什么?说一说、评一评：（1）小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续当选为班委，小英没有选上。从此，小

2、英就不理小华了，而且还在背后说，当班委没什么了不起的，有本领成绩超过我，拿张三好奖状给我瞧瞧……（2）小红过去的学习成绩在班里总是第一名，最近一次考试，她的好朋友小兰超过了她。她很高兴地向小兰祝贺：“咱们共同努力，互相竞争吧！”小英为什么会产生嫉妒心理的呢？《赶走嫉妒心》你嫉妒过别人吗?说说你或者你身边嫉妒的事情?有人嫉妒你吗？你心情怎么样?《赶走嫉妒心》嫉妒心会带来哪些危害？给同学造成心理压力，打击上进的同学。不能正确认识自己及别人，看不到别人的长处，自己很难进步。《欣欣与然然》欣欣和然然是一对好朋友，上周四，她们俩一起代表班级去参加了

3、学校一年一度的“小书法家擂台赛”。星期一课间操后，同学们三三两两地在教室里休息，欣欣和然然正笑眯眯地谈论着什么，班长兴冲冲地跑进教室大声宣布：“恭喜你！欣欣。你在‘小书法家擂台赛’上获得了第一名，喜报都贴出来啦！”欣欣急切地问：“然然呢？”班长肩一耸两手一摊，说：“没看见。”刚才还满脸笑容的然然刹那间脸涨得通红，一转身回到自己的座位上，回过头来冷冷地看着欣欣，不屑地说：“哼！得了第一名，有什么了不起。”欣欣满脸的喜悦慢慢地黯淡下来……心理“测试”我们在平时的生活、学习中怎样做才是正确对待同学、朋友取得的成绩，变嫉妒心为上进心？请根据以下三

4、个事例选择你的做法。情境选择事例一：小明平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩却比小明好，如果你是小明，你应该怎么想?（1）小强有什么了不起的。（2）小强的学习成绩超过我，证明他有比我强的地方，我可不能服输啊，要迎头赶上。情境选择事例二：小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖。而小勇才得了个三等奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?（1）小刚太可恨了，竟敢比我强!（2）尺有所短，寸有所长，每个人各有长处，也各有短处，我数学成绩不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能丧失自信心。情境选择事例三：小玲和小欣是好朋友，俩人都去

5、报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做?（1）不再理小玲。（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。消除嫉妒“妙方”：(1)化嫉妒为竞争。(2)心理平衡，恢复自信心。(3)虚心学习，取人所长。(4)真诚交往，珍惜友谊。我有“妙方”如果你知道别人在嫉妒你，你会用什么样的方法消除他的嫉妒心?表演演一演自己这样的故事或改演《欣欣与然然》良言赠送伴我行《赶走嫉妒心》小博士赠言：1、要正确认识嫉妒心，成功不仅要靠自己的努力，更要靠别人的帮助。荣誉既是他的，也是大家的，人们赞誉他，并没有损害你。2、要将“嫉妒心理”上升为竞争意识，学习

6、他人的长处，以“你行我也行”的态度，通过勤奋、刻苦、努力拼搏赶上或超过跑在自己前面的人。小博士赠言：3、要多和亲友交流，多参加文体活动，开阔视野，调节好生活，如果嫉妒心萌发，转移注意力，给自己一个不嫉妒的理由。4、应该为别人的进步而高兴，并为此而感到骄傲和自豪。老师送你们几句话：（1）阻碍他人进步，不利自身发展，中伤他人才华，有损自己尊严。（2）自私是嫉妒的起源，嫉妒是心灵的毒瘤。（3）真诚相待，和睦团结；心胸开阔，为人喝彩。（4）你成功，我祝贺，决不愤愤不平；你失败，我鼓励，决不幸灾乐祸。作业：课后阅读：小故事《肖邦和李斯特》读后，说说

7、你的感想。李斯特越肖邦都是19世纪的钢琴家。可是，当李斯特名扬世界乐坛的时候，肖邦却还没登上世界音乐舞台。他的钢琴虽然弹得很出色了，然而人们还不熟悉他，只知道大名鼎鼎的钢琴家李斯特。肖邦从波兰流亡到巴黎时，还是一个默默无闻的小人物，然而李斯特对肖邦的才华却深为赞赏，并想尽办法把他介绍给巴黎的观众。但在当时，一个不出名的外国钢琴家是很难再巴黎的大歌剧院演出的，李斯特便想出了一个很巧妙的办法。一天，在奥林斯公爵的客厅里举行一场音乐会，当主持人高声宣布“李斯特将为大家演奏”时，客厅里响起热烈的掌声。李斯特建议，为了营造适当的气氛，把注意力集中在

8、音乐上，他要在黑暗中演奏，于是所有的灯被熄灭了，客厅顿时陷入一片黑暗中。精彩的演奏开始了。悠扬的音乐在黑暗的大厅中回荡，屏声息气的听众陶醉在音乐中，心中感叹音乐家李斯特的伟大。就连门外的行人和