女人必知:在床上-如何跟老公说“性”

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时间:2018-11-19

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1、女人必知:在床上如何跟老公说“性”沟通,说起来容易,做起来不简单。我们曾经做过一个小范围的调查,几乎所有的妻子都说:“一提起自己的性隐私,我们总是遮遮掩掩的,觉得难以启齿。”31岁的晓艺婚龄6年,她干脆地告诉我们:“我从来不知道怎么告诉老公我特别喜欢他的抚摸。用什么词好呢?”这的确令人遗憾……  一天晚上,贾冬看到妻子穿了一件鲜红色的睡裙甚是性感,不禁蠢蠢欲动。于是钻进被窝,刻意地紧贴着妻子,默默地做着爱抚的小动作。但是,半天不见妻子有任何预期的回应,贾冬嘟囔了一句:“嘿,你不想‘那个’吗?”  忙了一整天的妻子刚

2、刚打开一本小说,当贾冬表达“想要”的时候,她的身体和心思根本就没在同一频率上。这并非说她完全没有欲望,只是因为她还没有做好“那个”的准备。面对妻子的不理睬,贾冬憋了一肚子气,闷闷不乐地转过身去睡了。  这样的场景每天都在不同的卧室里上演。或者说,大多数夫妻对这样的场景都不陌生。是两个人的生理周期和性需求差异太大?是生活的千篇一律和按部就班导致夫妻间不再有新鲜感?还是仅仅因为缺乏交流和沟通而导致误会?  对此,法国夫妻关系治疗师塞尔日和阿让塔-维达勒·格拉夫更倾向于第三种解释,即沟通问题。在《探讨性核心》一书中,他们

3、强调说:“只要能建立起一个顺畅坦诚的性爱沟通,我们可以日复一日、年复一年像新婚一样仍然缠绵缱绻,继续享受性的愉悦。”他们的秘诀很简单,就是夫妻间敢于谈“性”,敢于触及各自的性秘密,并学会对话和沟通。  举个例子。用第一人称“我”,比用“你”,更能使所说的话让他/她听着入耳,因为用“我”能减少给对方的压力,避免听起来像是在指责对方,这样他/她就不会产生抵触。  如果贾冬不是问“你不想跟我‘那个’吗?”,而是换成“我今晚想运动运动,亲爱的,你呢?”这样就可以避免妻子感觉需要为满足丈夫的欲望负责,她会更放松地回答“啊,我

4、也想……”或者回答“晚一点怎样?或者明天早晨?咱们都好好休息一下……”  为什么我们总是不说?  沟通,说起来容易,做起来不简单。我们曾经做过一个小范围的调查,几乎所有的妻子都说:“一提起自己的性隐私,我们总是遮遮掩掩的,觉得难以启齿。”31岁的晓艺婚龄6年,她干脆地告诉我们:“我从来不知道怎么告诉老公我特别喜欢他的抚摸。用什么词好呢?”  这的确令人遗憾。要知道,她在工作中可是一个说话滴水不漏的律师!34岁的马丽则承认:“即使不想做爱,我也不敢对丈夫的要求说个‘不’字!他为什么就看不出来我不想要呢?他根本就不理会

5、我在想什么!”  尽管我们肌肤相亲,频频上床,可为什么在说到“性”的时候,我们会如此谨慎和腼腆?爱情小说作家环玥认为:主要原因是我们受传统观念的束缚,把“性”看成肮脏下流的东西,是必须守住的秘密。本来与性对应的是爱情,可我们总是把爱情与性分开,乃至对立起来看待。  其次,我们害怕深究做爱技巧或谈论细节会玷污了“浪漫的魅力”。如果我们把自己所喜欢的和不喜欢的床上秘密,都直白地告诉他/她,这不是把自己性爱花园的钥匙交给对方吗?这不是跟魔术师把魔术的法门提前告知观众一样,没有悬念了?  所以,我们闭口不谈“性”。  另外

6、一层原因是:我们害怕被相爱的人质疑过去,我们还害怕这样一来,我们的“真我”暴露无遗,万一不符合伴侣的要求和想象怎么办?同时,也害怕伤害对方,挫伤他/她的自尊心,怕让他/她的自我暴露,也怕自己被伤害??  实际上,就像贾冬一样,男人也并不是交流的行家里手。他们可能有交流的想法,却没有交流的技巧,即使交流也往往简单粗砺,没有耐心,用女人的话来说,就是不够浪漫。  每月的定期约会:说出你想说的  有没有办法启动我们之间的性爱引擎呢?“我们不能在多年的沉默之后,突然给这片阴影以强光照射,这样做,将会对夫妻生活造成很大的冲击

7、,导致夫妻关系不稳定。”  性学专家雅克·威博格建议说:第一道门槛,必须让对方有安全感,让对方能强烈地确信你的爱;然后,要尽可能地制造出和谐、轻松的氛围,以使双方能放松地相互倾听。尤其不要在饭桌上谈论“性”。  他建议夫妻一起设定一个“私房话约会”,把这个日子写在各自的记事本上,任何情况下都不可取消和更改。在约会中,伴侣双方自由放松地谈论自己的性秘密:什么时候感觉好,什么时候感觉不好,喜欢什么姿势,等等。这样的约会应该是有规律的,比如每个月安排一个晚上,杜绝因各自沉默可能带来的一切损害。  约会当天晚上,两个人安坐

8、下来,确定轮换规则,即谁先说、谁后说。一个在说的时候,另一个只需要听,不要打断对方,不要提问题,也不要急于评论。等到自己说的时候,说话的主题应该围绕自己的感受,而不是去解释原因,或者反驳刚听到的他/她的话。定期的约会是一种交换,而不是讨论。所以问题的关键不是要分出谁是谁非,谁该负责,而是要分享各自的真实感受。  内容没有禁忌,只要注意说的方式  这样的约会可

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