《健美操伴我成长》word版

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1、健美操伴我成长“获得健美操预备二级组女子单人操的冠军是，来自北京市中关村二小的陈仪！”当听到这句话后，我微笑的接过奖状，那一天是我第一次拿到健美操全国冠军。赛后，我回忆起健美操这一路走来的点点滴滴，回味无穷。2008年10月，我上了第一节健美操课，那时，我认识了女赵老师、男赵老师和路老师。女赵老师是学校的体育老师，和蔼可亲，而男赵老师却看起来肃然起敬，非常严肃。路老师也非常可敬，俨然不可侵犯之意。之后我慢慢熟悉了这几个老师，女赵老师负责我们的安全、学费和考勤，有时也会为我们指点迷津。男赵老师训练起来

2、非常狠，总是拿着棍子给我们训练。陆老师训练起来非常有针对性，应材施教。虽然老师训练的方式不一样，但他们每次给我们上完课后都大汗淋淋，比我们出的汗还多，当时我还小，以为是老师是因为热才出那么多汗的。后来想想，才知道他们是因为给我们做保护、示范，才出的那么多汗。三年级开始，陆老师就不教我们了，所以我们就又认识了一位新老师——刘老师。刘老师是体操出身的，所以他擅长叫我们难度和技巧，而那一段时间也是我进步最快的时候。刘老师也同那些老师一样，每次训完练后都汗流浃背。也就是因为这些认真负责的老师，我才会有今天这

3、样的成绩。我非常非常感谢这些老师，谢谢他们对我的教导和关心，我一定不会忘记他们对我做的一点一滴，永远铭记在心。健美操已经成为了我生活中不可缺少的一部分，酸甜苦辣，各味尽有。酸2010年，我迎来了一个新的项目三级三人操，因为老师就两个，平时都不管我们，也就跳成套时指点我们一下。所以我们三个人在老师不看我们的时候就玩了起来，反正老师也不管，就越加放松。比赛时，我们成绩很不好，是倒数第三，可以说是我比赛以来比的最差的一次，空手而归，当时我很沮丧，有一种说不出来的酸味涌上心头。我下定决心，以后一定要好好训练

4、，训练时不再玩，争取下次比赛拿到好成绩。甜得到了那次比赛的教训，我回去训练后果然进步了不少。在随后的北京市比赛中，我三人取得了第一名的好成绩，从倒数第五到北京市冠军，这里面包含了我们数不尽的汗水和泪水，我们三个人都异常兴奋，欢呼雀跃，为我们的进步感到高兴和自豪。也就是因为上一次比赛的失败，使我们得了第一也不再骄傲，而是还像之前一样一丝不苟，认认真真训练，完成老师的任务。苦四年级暑假，学校要抗震加固，所以我们只能暂时在楼道里训练。一天，我们仍旧做着熟悉的基本步伐，突然，我不小心绊了一下，就摔在了地上，

5、牙齿磕到了嘴唇，血就顿时流了出来，弄得满嘴都是。我为了不让同学们为我担心，影响训练，并没有大叫，而是冷静地向老师说明原因，用水漱漱口，就继续训练了。我知道，只有坚持住、忍耐住才能成功。对于那些体操运动员，这点小伤不算什么。总的来说，我这一路走来坎坎坷坷，但我并没有想过放弃，因为，它会使我的生活更加精彩，更加丰富。它，会永远伴我成长。