心理健康教育案例分析专题讲座

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1、青少年主要心理问题与案例分析平凉机电工程学校：张彩霞当今青少年的主要心理特点怕吃苦意志力薄弱自我意识太强承受挫折能力差自控力差责任感差学习问题同伴关系的困惑手机带来的心理问题迷恋网络游戏早恋问题青少年学生常见的心理健康问题“了解什么样的人会得病，比了解一个人得了什么病更重要。”——古希腊著名医学家希波克拉底“了解什么样的学生会出现问题，比了解学生出现了什么问题更重要。”学校个案辅导中常用的心理治疗技术一、行为矫正技术1、行为矫正是指通过适当的强化手段，增进学生积极行为的发生，减少并逐步克服不良行为的一种技术。2、行为矫正的程序确定目标行为（不良行

2、为、积极行为）建立目标行为（客观的、可观察的、可测量的）建立行为基准线实施强化干预效果评估与反馈3、实施行为矫正的强化技术正强化：一个具体行为的发生时给予正性强化物（即人们所喜欢的事物），导致了这个行为在将来被加强的的过程。负强化：一个具体行为的发生时拿掉负性强化物（即人不喜欢的事物，或厌恶的刺激），导致了这个行为在将来被加强的的过程。消退：在一个确定的情景中，行为者产生了以前被强化的反应，如此时行为出现后，并不跟随相应的强化，当他下一次遇到相似的情景时，该行为发生的概率减少。代币制法：是一种利用强化原理促进更多的适应性行为出现的方法。代币制法举

3、例学习与守纪情况获代币1、按时完成作业，书写端正小五角星一颗2、课间文明休息，不奔跑、打闹小五角星一颗3、按时完成订正作业中五角星一颗4、英语作业得A大五角星一颗5、语文作业得优大五角星一颗6、数学作业没有错误大五角星一颗小周的行为价值表1、晚上看一会儿电视10颗小五角星2、去同学家玩一次15颗小五角星3、买一样自己喜欢的东西20颗小五角星4、上网一小时30颗小五角星5、远途旅行一次100颗小五角星小周的报酬二、理性情绪疗法我应该得到所人的好评她应该对我好他应该能够完成所有的事情他说爱我，他就应该知道我在想什么我是一个优秀学生，所以不应该和别人闹

4、矛盾他是我的好朋友，所以必须在任何情况下支持我我是男孩，所以绝对不能哭，否则就是无能我是一个有能力的人，所以必须在各方面都比别人强想想以下话语的错误所在错误所在极端思维：看问题常常以偏概全，过分夸大或缩小事情的真相，稍有瑕疵便认为是糟糕至极，习惯用贴标签的方式来认知人或事，造成认知失真。当众发言紧张的人，不合理信念是：我必须具有十足演说家的风度，我应该表现的很好。考试焦虑的人，不合理信念是：我必须答对每一道题，我应该考得很好。约会紧张的人，不合理信念是：我必须保证不出任何差错，我应该尽善尽美的表现，让对方喜欢我。大家想一想，生活中的焦虑、烦恼有多

5、少是来自于这些“应该”与“必须”的控制。例过分概括化是一种以偏盖全的思维方式。如一遇到失败就认为自己一无是处，一次考不好，就判定以后考试肯定考不好，把问题的负面效应盲目扩大化。糟糕至极即认为一件自己不愿意发生的事情发生后，必定会非常可怕，非常糟糕，非常不幸，甚至是灾难性的，致使自己陷入严重不良的情绪体验，如耻辱、自责、悲观、抑郁等。ABC理论ABC理论是美国心理学家埃利斯提出来的，埃利斯1962年他总结了自己的观点及方法，出版了《心理治疗中的理性和情绪》一书。基本观点情绪不是由某一诱发性事件本身所引起的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释

6、和评价所引起的。A-------------------------B-----------------------------C诱发性事件对事件所持的信念情绪及行为他指出：人们往往以为消极的情绪或行为是由事件本身引起的，事实上，是由人们对该事件的评价引起的。A是引起C的间接原因，B是引起C的直接原因。合理情绪治疗的基本步骤治疗的第1步，要向来访者指出其思维方式、信念是不合理的。治疗的第2步，要向来访者指出，他们的情绪困扰所以延续至今，是由于现在他们所存在的不合理信念所导致的。治疗的第3步，帮助来访者认清其信念之不合理，进而放弃这些不合理的信念。

7、治疗的第4步，帮助来访者学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式。个案辅导两阶段六步骤第一阶段评估问题第二阶段进行辅导（干预）第一阶段评估问题评估问题具体分为三个步骤：一、确定对象的问题与症状二、收集资料三、诊断分析第二阶段进行辅导（干预）辅导具体分为三步骤：一、制定辅导方案二、实施辅导三、效果评估和后续辅导个案辅导的评估指标可以有以下几个方面：问题界定包括问题界定的清晰性、典型性和准确性。资料收集包括个案资料的具体、细致，完整、齐全，以及相关性。诊断分析包括对材料的判断，诊断技术运用，诊断的合理性。辅导方案包括方案的适切性、科学性和可操作性。辅

8、导效果主要指个案的变化。学生厌学心理案例分析案例介绍小廖，高一机电班男生，性格刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常和老师发生冲突、顶