关于高校体育教育专业运动心理学研究现状

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1、关于高校体育教育专业运动心理学研究现状　摘要：文章针对目前我国高校学生普遍存在的心理问题进行讨论，并在此基础上分析我国高校体育教育专业运动心理学研究现状，分析发展体育运动对大学生心理健康的积极影响，以此引起广大师生对体育运动的高度重视，引导学生参与，促进他们心理的健康发展。　　关键词：高校教育　体育运动　心理学　现状　分析　　　　随着我国体育运动心理学研究领域的不断发展变化，心理学在实践中的應用问题越来越受到重视，从2001年～2006年间6年的时间中国体育类13种核心期刊上发表的近14000多

2、篇学术论文(分别是《北体学报》、《成都体育学院学报》、《广州体育学院学报》、《山东体院学报》、《上体学报》、《天津体育学院学报》、《武体学报》、《西安体育学院学报》、《体育科学》、《体育文化导刊》、《体育学刊》、《中国体育科技》、《体育与科学》)中涉及中国体育运动心理学的大约就有987篇，而且研究内容侧重于高校大学生心理方面研究的也很普遍。　　　　一　大学生心理健康研究现状　　　　近年来，大学生心理困扰问题的个案越来越多，并且呈上升趋势，使得大学生成为心理弱势群体，必须引起社会各界的高度重视，并

3、且要在行动上重视起来。使其能够远离心理困扰因素，拥有健康的心态，而体育锻炼是解决心理方面的有效途径。所以体育运动心理学自然的对这方面有所重视。　　同样在体育各大核心报刊中关于体育运动心理学方面的文章中，单是针对大学生的就有33篇，比较突出的是《上海体育学院学报》。大多是针对大学生不同心理健康状况对其身体素质所产生的影响，论证了心理健康与身体素质的关系，并在此基础上提出了采用体育娱乐性教学手段、区别对待、坚持集体活动等加强学生心理健康教育和提高身体素质的教学改革思路与措施。　　　　1、当代大学生心

4、理健康状况　　从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适應社会，与社会保持同步。教育部曾经对全国大学生进行了抽样抽查，结果表明，高校大学生50％以上都有不同程度的心理疾病。当前，我国正处在建设社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，社会正在发生复杂而深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。在这种情况下，对当代大学生来说，他们的心

5、理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到未来人才的培养。大学生心理健康问题的成因是方方面面的：环境因素、价值观、世界观、不良的校内文化、不良的社会风气、复杂的人际交往等等都对大学生的心理健康产生或多或少的影响，具体表现为意志薄弱，适應能力和自立能力差，缺乏竞争意识，缺乏自信心等。因此针对这些，为大学生进行心理咨询以及其他方面的心理教育，消除他们的心理障碍，防治心理疾病，是大学心理健康教育的根本任务。　　　　2、大学生的心理特点　　大学生的心理素质是其整体素质结构的一

6、个重要组成部分。大学生正处于青春发育期，是个体走向成熟的关键时期，在这个时期，大学生的身心发展产生急剧的变化。从青少年向成人的转变是人生当中的一个相当艰巨并且充满危机的时期。在大学期间，大学生除了在生理上的发育成熟，文化素养的提高之外，他们还需要完成其社会化角色的确立以及价值观体系的建立等。这个时期，他们在生理上虽然已发育成熟，但心理发育还处于相对滞后的状态；他们在个性上虽然趋于定型，但可塑性仍然非常之大；他们在智力上虽然接近高峰，但仍需要定性开发；恋爱心理与性心理尚需引导；他们社交需求非常强烈

7、，但仍未掌握正确的方式和方法。所以在这心理发展与完善的关键时期，他们急需心理健康方面的知识和对不健康的心理进行疏导，以解决他们在人格发展、学习、社交、价值观等方面的困惑。　　　　二　高校体育教育运动对大学生心理健康的促进分析　　　　1、高校体育教学对大学生心理健康的影响　　目前，大学生参加体育运动多是通过体育课。高校开设体育课一方面能够使大学生接受正确的身体方面的教育，另一方面可以使大学生接受心理健康方面的教育；高校开展体育教学对大学生心理健康的促进主要表现：　　(1)高校开展的体育技能训练有助

8、于缓解学生的不良情绪　　高校應重视大学生的技能训练，体育技能训练课程是一种游戏性很强的活动，大学生應积极参加，一是能够提高自己的技能水平，二是可以增强自己的主观能动性，同时还可以放松情绪，缓解压力和不良情绪。　　(2)体育运动有助于培养学生的自信心　　高校應注重培训学生的自信心，开发新的体育教育项目，使大学生有兴趣参加到体育训练当中来，当大学生在参加体育训练时，是需要付出努力和汗水的，通过学习掌握了这项技能和规则，也体验到了自身的价值。自己的付出和努力换来的时成功的喜悦和被认可，这将大大增加了学