罗大伦《这就是中医》张锡纯

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1、罗大伦《这就是中医》张锡纯1山药粥 山药切成片熬粥——治疗一切阴虚虚弱，或咳或喘 ——山药入肺经，脾经，补肺和脾。腹泻和脾和大肠有关，肺于大肠相表里。脾不足，大肠不能固涩，山药治疗上中下三焦虚弱。单刀直入，补脾，补后天之本。 颜色白，入肺，平喘止咳，味甘入脾，粘液滑，入肾，富含营养，生发性很强，用来救命。 一个小孩，皮肤痒，吃半年凉血的药，多动症——脾气不足。因为肺属金，脾属土，脾是生金的。肺主皮，肺气不足主要是因为脾气不足，水湿重。 处方：山药，莲子肉，薏米仁，芡实20克，碾成末，做成膏 糖尿病分两种： a脾气不足的：舌头白苔，胖大淡

2、白。 ——正气虚弱，大便不成形用山药，但是山药固涩的，便秘的人和大便干燥的人再加个杏仁，杏仁通便。 淮山药——病人食用 普通山药——一般人服用 b阴虚的：舌头通红，无苔 2三七粉通经活血 气憋在里面，胸中有淤血，活血化瘀——三七粉。 三七功能：化瘀血和消肿化瘀（肿块疼痛即气血结聚） 解毒不如通经络，经络通百病消。 瘀血是怎么来的？ 第一个途径：跌打损伤和瘀血肿胀疼痛。 第二个途径：情志不畅，气滞产生瘀血（生气完了这疼那疼。） 第三个途径：因虚导致瘀血（年龄越大，正气不足，瘀血越多，人越衰老。） 活血化瘀是防止衰老的最好的方法。 三七鸡腿

3、骨汤 材料：三七粉10克，鸡腿骨带肉20根。 做法：将鸡腿骨捣裂，熬汤喝汤吃肉。 每天喝此汤，任何骨伤的愈合的速度加快。 三七：性平，化瘀止血，止血不至于把瘀血留在经络里。 骨头缝里痛，三七粉冲服，把毒拔到表皮。 3生黄芪 补足正气，排毒邪 生黄芪：性温，味微甘，能补气，兼能升气，善治胸中大气下陷。 生黄芪补气，走表，把毒往外顶。 熟黄芪补气，走内，补脾胃。 疮伤很长时间不愈合，不排毒。 黄芪主大风，风邪进入体内，驱外风，风湿严重要用活血和补气的药，推动药性的行走，血为气之母，气为母之帅。 痔疮的祖传秘方：生黄芪补气9克到12克，地龙通

4、络（干蚯蚓）6克磨成粉，然后泡水喝。 诊脉：左手心肝肾，右手脾肺。 脾气从左边升，胃气从右边降，肝气随脾气从左边往上升，胆气随胃气从右边往下降。 肝虚——左脉弱，肝气血不足，生黄芪和柴胡补肝气。 肾炎水肿：生黄芪。气阴两虚药膳：黄芪老鸭汤（滋阴补气） 急症：呼吸困难，四肢无力，胸口憋闷，小肚子往下坠，提不上来气。——大气下陷。 ——升陷汤：黄芪+知母，柴胡，升麻，桔梗（药性全部都是上升） 脏腑和气血的运转是什么推动的？ ——大气下陷。 症状：气提不上来，胸口憋闷，小腹坠胀胃下垂，心肺功能障碍。 体力劳累干活，气喘不过来，大气下陷，也会引

5、发心脏病。 养生过程中，保持空气通畅，有利胸中气机形成。 5生石膏 外感实热发烧：舌厚黑 后膏粳米汤：生石膏粉2两，粳米二两半保护脾胃，水三碗，米熟了即可，熬米汤，喝汤即可。 注：如果不是实热，阴虚引起的虚热，用滋阴。 风寒感冒忌用，身体特别虚的人也要忌用 8熟地黄 外感寒邪发烧，咳喘，整天泻肚子，神志昏迷 生地黄——往外清热，凉血。 干地黄——生地，凉血滋阴。 熟地黄——性温，专补肾精和肾阴。地黄丸从这而来。 熟地是大补肾精，肾气，肾亏不纳气，则咳喘。 起夜，夜尿多——肾气不足——熟地黄。 肾精不足容易虚火上炎。 老年咳喘分虚实两种：

6、 呼吸困难憋气，不能好好睡觉，躺下更厉害。——虚喘：肾主纳气，把气收回来，熟地黄当茶喝。 引火归元：肾是水火同在的脏器，两边是水，中间是火，阴阳在一起，互相平衡，肾阴不足，火找不到依附，虚火上炎，慢性咽炎和口腔溃疡 夜尿多，足跟疼——熟地20克，生山药和肉桂稍稍一点，猪脊骨适量。 7山萸肉 抽大烟，近女色，身体弱，外感病大虚不适宜出汗——山萸肉 山萸肉——滋补心肝肾之阴，主要是肝阴。 六味地黄丸——熟地，山萸肉，山药，茯苓，丹皮，泽泻（三补：熟地，山萸肉，山药，熟地补肾阴，山萸肉主要补肝肾，山药补脾肺阴，补五脏之阴，归入肾；三泄） 山萸

7、肉（肉酸，性温，大能收敛元气，振作精神，固涩滑脱，元气要脱了，大汗淋漓，气机收回来。） 注：肝气要绝的时候用山萸肉，肺气要绝的时候用山药，肾气要绝用熟地 肝气要绝——肝阴特别亏虚 孕妇早产，阴血大亏，肝藏血，因此肝气要绝，阴血不足的人睡眠不好，血不养心就失眠，烦躁睡不着，就可以用山萸肉9克和炒酸枣仁捣碎末，山萸肉熬水冲服酸枣仁，酸枣仁也是养血养肝的。 山萸肉的另一功效：生气伤肝气，肝主筋，肝主疏泄，气血的通畅靠的是肝，气血不通畅就容易造成腿筋疼痛。——通利血脉 8鸡内金 生鸡内金：消食导滞气阴两虚药膳：黄芪老鸭汤（滋阴补气） 急症：呼吸

8、困难，四肢无力，胸口憋闷，小肚子往下坠，提不上来气。——大气下陷。 ——升陷汤：黄芪+知母，柴胡，升麻，桔梗（药性全部都是上升） 脏腑和气血的运转是什么推动的？ ——大气下陷。 症状：气提不上来，胸口憋闷，