大專桌球選手運動傷害調查

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1、大專桌球選手運動傷害調查朝陽科技大學王明月摘要本研究透過問卷調查，第二十九屆大專運動會桌球賽之甲組27名、女33名選手為受試對象，不均年齡男21.48歲、女21.61歲。平均身高男170.68公分、女161.39公分。平均體重男66.86公斤、女54.73公斤。平均球齡男9.84、女10.48。受試者60位中，僅冇位未受過傷，運動受傷率高達97%。研究結果得知：(一)受傷機率依序為腰、踝關節、手腕、肩膀。(二)運動傷害發生原因為熱身不足佔45%。(三)男選手運動傷害依序為膀、腰部、手腕、手臂。(四)女選手運動傷害依序為踝關節、手腕、

2、腰部、膝關節。(五)男、女選手運動傷害發生原因為熱身不足機率最高。大專桌球選手運動傷害調查一、前言：桌球是一項適合亞洲人的運動，而國人從事該項運動的人口也相當多，主要乃是不受年齡、姓別與身高的限制。國內各大專院校幾乎都設有桌球場地與桌球課程，且各校也都有桌球代表隊學生平時接受球技與體能的訓練外，並參加各項大大小小比賽，桌球運動是一項快速激烈的運動，主要體能是著重於敏捷與速度爆發力，如未能做好平時熱身與收操則使傷害機率提高，在球技與體能訓練中球員是否有運動傷害的情形？是教練必須了解的問題，台灣的教練必須有十項全能的功力，要擔任技術上的

3、指導、體能上的訓練、心理上的輔導與運動傷害的救護等等。所以，對於擔任教練職務的老師必須更重視運動所帶來的傷害問題，防範勝於治療，給選手們正確的防範措施是我們的責任。本文乃將桌球運動較長發生的運動傷害部份與引起傷害原因做一統計調查研究,提供給熱愛桌球運動的選手與教練做一參考，希望能加以防範、預防以減低傷害發生，讓各教練了解桌球選手常發生的運動傷害才能在訓練前多做防範措施，多做局部熱身操，必竟培養一個優秀選手不容易。二、研究目的本研究目的:(一)調查大專甲組男、女桌球選手運動傷害部位。(二)調查大專甲組男、女桌球選手運動傷害部位之差異。

4、(三)本研究調查結果可供教練與選手做運動傷害之防範與參考。三、研究範圍本研究對象以參加第二十九屆大專運動會桌球賽的甲組男、女桌球選手為研究對象，探討桌球運動傷害。貳、文獻探討陳敬吾等人(民80)以53位持拍運動選手為研究對象(網球組18人、羽球組8人、桌球組17人)研究指出92.4%曾經有過持拍運動傷害經驗，且高達72%之選手有運多次傷害所有受傷之選手、其受傷部位以踝關節、肩膀、手腕關節及腰部為最多，其次為膝關節、大腿、手臂肌肉及手肘。(一)桌球組以手腕、肩膀及腰部傷害較常見。(二)網球組以肩腕、手腕及踝關節領先；肘關節及腰部居次。

5、(三)羽球組為踝關節及腰部傷害居首。(四)桌球組受傷之比率上肢為46%、下肢為19%。(五)網球組傷害比率上肢為44%、下肢為31%。(六)羽球組傷害比率上肢為18%、下肢為57%。(七)造成傷害之時機以練習時較多，佔受傷原因的81.1%。張昭盛(民65)針對209位體育學系學生做運動傷害之調查,研究指出(一)踝關節(拉)傷最多受傷次數佔43.69%、挫創傷佔21.99%、疼痛18.08%、脫臼2.66%、腦震盪0.37%。(二)受傷部位為下肢最多佔42.51%、其次為上肢佔35.20%、頭與軀幹為22.95%(三)運動傷害發生之原

6、因以{熱身或輔助運動不足}為最多，佔23.13%、其次為{動作不熟}18.45%、{練習過度佔14.24%}。(四)受傷時機練習時佔39.41%，比賽時29.52%，上課佔256.86%、(五)治療前往醫院者只佔14.54%，任其發展有2.58%，而笆行傷佔59.93%。鄭景陽(民83)針對吳鳳工商專校運動代表隊做運動傷害之調查，結果指出(一)各運動代表隊之受傷部位以腳踝最多，其次是膝蓋。(二)半數或半數以上的代表隊同學，運動前後沒有做好熱身運動(佔54.5%)和緩和運(72.72%)習慣。(三)受傷的時機練習，訓練時最多(72.7

7、2%)，而傷害發生的原因有20.45%因訓練過度而引起。(四)造成傷害之求助對象，以到國術館就診最多(35.36%)，自己處理佔45%)。(五)代表隊學生獲得運動傷害相關知識的途徑，大部份是隊友或同學傳授佔(40.9%)，教練及老師指導則不及五成，完全沒有概念的佔(20.45%)。有75%代表隊同學都是帶傷運動。參、研究方法與步驟一、研究對象本研究對象為參加第二十九屆大專運動會桌球錦標賽之大專甲組男、女桌球選手為對象，共計60名。男27名、女33名。平均年齡男48歲、女21.61歲，平均身高男170.68公分、女161.39公分。平

8、均體重男86公斤、女54.73公斤。平均球齡男9.84、女10.48。如表一。表一、研究對象基本資料年齡身高體重球齡男平均值(M)21.48170.6866.969.84標準差4.528.3213.045.16女平均值(M)21.61