幼儿园儿童体质测试标准.doc

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1、幼儿园儿童体质测试标准　　特别提示：本测试标准中数据来源于北京市教委发布的相关文件，供各幼儿园参考，不作为唯一标准。　　体质测试的项目：　　坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木　　每各项目的意义：　　坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性　　立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。　　网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。　　双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量　　10米折返跑：反映人体的灵敏素质。　　走平衡木：反映人体平衡能力。　　测试方法：　　坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，

2、掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双　　手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。　　10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。　　立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，　　双脚蹬地尽力向前跳。　　网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。　　走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。　　双

3、脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。　　评分说明:　　体质测试各项指标评分标准采用5分制，5分为优秀，4分为良好，3分为及格，2分为中下，1分为差。标准：表一10╳2往返跑（秒）{男}年龄5分4分3分2分1分3<8.08.0---9.09.1---10.210.3---12.812.9---15.83.5<7.57.5---8.38.4---9.49.5---11.311.4---14.04<6.96.9---7.67.7---8.58.6---10.110.2---12.44.5<6.76.7---7.27.3---

4、8.08.1---9.79.8---11.85<6.46.4---6.97.0---7.67.7---8.99.0---10.35.5<6.26.2---6.76.8---7.37.4---8.58.6---10.06<5.85.8---6.26.3---6.86.9---7.98.0---9.4表一10╳2往返跑（秒）{女}年龄5分4分3分2分1分3<8.28.2---9.39.4---10.510.6---13.413.5---16.83.5<7.77.7---8.68.7---9.79.8---12.012.1---14.94<7.27.2---8.08.1---9.09.

5、1---10.810.9---13.24.5<7.07.0---7.67.7---8.58.6---10.210.3---12.45<6.76.7---7.27.3---8.08.1---9.69.7---11.25.5<6.46.4---6.97.0---7.67.7---9.09.1---10.56<6.16.1---6.56.6---7.27.3---8.58.6---10.2表二立定跳远（厘米）{男}年龄5分4分3分2分1分3>7676---5958---4342---3029---213.5>8484---7069---5352---3534---274>9595---

6、8079---6565---4746---354.5>102102---8988---7372---5554---405>110110---9695---8079---6564---505.5>119119---103102---9089---7069---566>127127---111110---9594---7978---61表二立定跳远（厘米）{女}年龄5分4分3分2分1分3>7171---5554---4039---2928---213.5>8181---6564---5049---3433---254>8989---7473---6059---4443---324.5

7、>9696---8180---6867---5049---405>102102---8988---7574---6059---505.5>109109---9695---8281---6665---546>116116---101100---8786---7170---60表三掷远（米）{男}年龄5分4分3分2分1分3>5.55.5---4.03.5---3.02.5---2.01.53.5>5.55.5---4.54.0---3.02.5---2.01.54>6.06.0---