湖北普通高校招收高水平运动员篮球项目测试细则

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1、湖北省普通高校招收高水平运动员篮球项目测试细则一、测试项目1．助跑摸高（16分）2．1分钟中距离投篮（16分）3．3分球区1分钟投篮(任选项)（16分）4．扣篮(任选项)（16分）5．1分钟定点投篮（中锋任选项）（16分）6．半场往返运球投篮（16分）7．全场运球绕障碍传球（16分）8．全场五对五比赛（20分）以上8个项目中，考生选择6项参加考试。第1、2、6、7、8项为必选项，第3、4、5为任选项。由男、女考生根据规定选择，详见“四、说明”。二、测试方法与要求（一）助跑摸高1．测试意义：通过助跑摸高的考试，主要观测运动员的弹跳力，助跑起跳的协调性、争抢篮板球的能

2、力和高空对抗的优势情况。2．测试方法：助跑摸高采用电子摸高器测试，电子摸高器安置于篮筐前沿，考生在三分球线的弧线内助跑摸高（助跑不得踩三分线），助跑范围（如图1所示），考生助跑时可以单脚或双脚起跳摸高，触摸到电子摸高器有效范围内的最高点为其成绩，每人连续测试三次，取其最好成绩。3．要求：(1)助跑路线自由选择，助跑起步时不得踩线，否则成绩无效。(2)不能用力拍打电子摸高器。12助跑区三分线图1（二）1分钟中距离投篮1．测试意义：该项测试主要是了解运动员在一定的运动负荷和心理压力下，在不同点位上中距离投篮技术的稳定性、准确性和实用性。2．测试方法：以篮圈的中心下垂图

3、影点为圆心，以篮圈的中心下垂图影点至罚球线中点处外沿为半径，画一半圆弧，考生可以在半圆弧线外的任意一点进行一分钟的自投自抢，记录1分钟时间内投中篮的次数进行评分，采用电子设备记录投中球数。投篮动作不限，每人一次机会。(如图2)3．要求：(1)抢到篮板球后必须运球出弧线外（不得踩线）再投篮，否则投中无效；(2)在测试过程中，考生不得以身体滑倒和球碰出场外等理由而终止投篮测试，否则以考生自行终止时间以前投中篮的球数为记录成绩。图212（三）3分球区1分钟投篮(任选项)注：3分球区执行国际篮联最新篮球竞赛规则场地标准，即弧线半径为6.75米的3分线。1．测试意义：通过该

4、项测试选拔那些远距离投篮得分能力较强的优秀后位和前锋运动员。2．测试方法：任何考生都可选择该项测试，考生在3分球线外进行自投自抢，记录1分钟时间内投中篮的次数进行评分，投篮动作不限，采用电子设备记录投中球数，每人一次机会。3．要求：（1）考生抢到篮板球后，必须是运球出3分球线（不得踩线），否则投中无效。（2）在测试过程中，考生不得以身体滑倒和球碰出场外等理由而终止投篮，否则以考生自行终止时间以前投中篮的球数为记录成绩。（四）扣篮(任选项)1．测试意义：通过该项测试，便于挑选那些弹跳力好、身材高大、空中对抗力和攻击力强的优秀运动员。2．测试方法：任何考生都可选择扣篮

5、测试，考生在球篮的任何角度，运球助跑、持球助跑或原地起跳后，用双手或单手将球扣入篮圈，即为成功，双手扣中一球得16分，单手扣中一球得13分，每人三次机会。3．要求：(1)扣中的球明显是通过手指和手腕从篮圈上方扣入篮筐的，否则视为没有完成扣篮；(2)考生不得有意用力拉抓篮圈。（五）1分钟定点投篮（中锋任选项）注：三秒球区执行国际篮联最新篮球竞赛规则场地标准，即长方形三秒区。1．测试意义：通过该项测试，主要观测那些身体壮实而有对抗潜力的中锋运动员在篮下脚步动作、中投技术以及移动进攻的能力。2．测试方法：在篮球场三秒区两侧为②③投篮点和罚球线内0.8米处画一横线为①投篮

6、点，共设三个定位投篮点(如图3所示)。开始考生在规定的点位（①12投篮点）持球背向球篮站立，听裁判员哨声后，做任何跨步转身动作后投篮，然后连续依次在规定的三个点位上自抢自投，当抢到篮板球后，必须运球到规定投篮点位上身体背向球篮双脚急停后，再做跨步转身投篮，男生必须是双脚跳起投篮，女生可以不跳投，记录投中篮的次数，采用电子设备记录投中球篮数，每人一次机会。3．要求：（1）必须依次在3个规定点位上投篮（如图3所示），不得连续在一个或两个点位上投篮，否则投中无效。（2）自己抢球后必须运球到投篮点位，必须是背向球篮双脚停步后，再跨步转身投篮，并不得踩线，否则投中无效。（3

7、）只限男生身高在1.92米以上（含1.92米）、女生身高在1.72米以上（含1.72米）选择该项测试。（4）男生必须是双脚跳起投篮，否则投中无效。③②距离0.8M①图3（六）半场往返运球投篮1．测试意义：通过该项测试，可以观测运动员运球的熟练程度、控球能力、运球突破攻击力和行进间投篮的稳定性。122．测试方法：考生站在球场端线的规定点（起点），行进间运球至中线右侧边线处，绕立柱杆折返运球上篮，在行进间运球上篮途中必须完成一次后转身运球技术，且球要求投中篮，若球投不中篮，则必须补投中篮(以下各次投篮与此相同)；自己抢到篮板球后，再行进间运球往左侧中线的边线处，绕立柱

8、杆折返行进