戏曲毯子功的基础教学

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1、戏曲毯子功的基础教学戏曲毯子功是中华民族独有的舞台艺术专业基本功，也是戏曲、舞蹈和杂技等艺术专业形式经常运用的一种表现手段。这就是人们在文艺舞台上经常看到的翻腾扑跌技巧，俗称“翻筋斗”，或叫“翻跟斗”。毯子功在戏曲传统艺术训练中有着较丰富的内容。广义上的毯子功内容大致可以分为毯子功、桌子功、弹板功。不论演武戏或演文戏，通过长期的训练，首先可以“解放”身体的各个关节，大大增强力度、速度、柔韧、敏捷、灵活和耐力等身体素质，达到四肢灵活，运用自如，姿态矫健，造型挺拔，进而使演员在舞台上的一招一式、一举一动具有壮健、均称、和谐之美，比之没有武功根底的演员，在表演上更易于做到轻盈自如、矫健

2、准确，在所塑造的人物形象方面更富于塑形美，为塑造各种人物形象提供必要的条件。在我国历史中，戏曲、杂技、舞蹈艺人通过艺术实践，为武功翻腾训练积累了丰富的经验，逐渐形成了戏曲独有的武功训练体系。毯子功技术理论的研究，是对武功基木功及其难度动作训练，利用运动生理学、解剖学、力学的原理来研究、阐述。使教学和训练更加合理化和科学化。要培养出适应新世纪的戏剧事业发展需要的表演人才，则要求我们在教学实践屮不断地进行广泛的探讨。以下从几方面阐述自己的观点：1、理论化、系统化、规范化的武功教学首先应提侣认认真真做学问的精神和尊重客观规律的教学原则。严格的武功技术训练要求每一名教员必须以冷静、淸晰的

3、理性思维，遵循其教学法则来实施每一阶段、每一步骤的教学，并应根据学生的培养方向、不同的学制等，相应再制定可行的、系统化的教学计划与教学大纲。根据学员武功最终要完成的各个难度动作的要求，提出力量、速度、柔韧身体素质诸方面的不同教学阶段的具体指标，并确定其行之有效的训练手段；根据难度动作的要求，通过分析研宄确定其基本技术的内容、技术规格要求及合理的教学顺序，找出其最关健的技术要点，据此三方面在各个教学阶段予以有机安排。有了训练大纲，就能有B的地培养所需要的演员。因此，制定科学的教学大纲，教材是摆在戏曲武功老师面前的一个首耍的艰巨任务。教学大纲应针对各教学年度屮学生的不同的年龄、不同的

4、行当，紧紧围绕最终制定、教学训练原则、动作技术、教学方法、辅助练习、纠正错误的方法，保护与帮助的方法，以及全面身体素质和专项素质训练等内容，从而才能达到教学系统化与规范化的目的。在教材的编写中，要特别注意在发掘、继承、总结我国戏曲毯子功的教学训练屮的优秀和成功的经验，例如一些毯子功屮对“出场”的教学语言为“上去一个蛋，下来一条线”、对练功方法中“练功不练腿，是个冒失鬼”等口诀都是很精炼的阐述和总结。其次，应重视从其它行业吸取引进一些先进的教学训练经验，如杂技、芭蕾、体操中由一些较科学和成功的理念、方法、手段。应根据舞台戏剧艺术的特点和要求，加以改革、应用和发展，使戏曲毯子功的教学

5、和艺术技艺得到更大的提高。2、“幵法儿”要先进和规范唱念做打每一门课的基本功都必须扎实，万万大意不得，对于武功教学龙为重要，如果“法儿”开得不准确就会耽误学生一辈子，尤其武戏这一行的人，如果基础砸歪了，以后落下一身毛病就很改正过来，所以宁可开始慢一点，也要把“法儿”开好。“开法儿”讲究一招一式，横平竖直，严格要求。为了站位、落脚及手位的准备，不出现偏差，可以将一个完整的动作分解成几个小节，将脚站的位置、出脚位置、手按地时的先后位置以及落脚时的位置，都用力求的方式在地毯上标志出来。这样的好处是：学生在动作开始前就大致了解了运动过程中的正确方位，心理有了底，教师又反复要求学生按图的标

6、志完成动作，久而久之，正确的条件反射在大脑中就形成了。如：“虎跳”、“踺子”、“前桥”、“后桥”、“加官”等都可以采取标示法来完成教学的。这样的动作“法儿”正，不歪不靠，位置准，方向正，经过反反复复地强化教学，正确的动力定型就建立起来了。在“开法儿”时还必须讲宄动作的“绝对”规范，例如：两臂前举这样一个基本动作，就必须做到两臂伸直，两肩放松，两手间距与肩同，两手上扬，五指分开，失正眼平，目视两拇指，这个动作为基本姿式，耍求“耗”，使正确动作定型。学员刚刚会做一个动作时，往往会出现动作错误，教员必须及时予以纠正。往往有这种情况，不论是学员还是演员，自己做的动作出毛病，甚至随意给动作

7、增添“小动作”，影响动作的正确完成，而自己却感觉不到。出现这种情况时，教员要用心观察产生错误的原因，指出动作细节上的错误，以及如何纠正的具体方法。当学员重复练习这个动作时，教员要严格要求，并巧妙地运用抄功方法尽快忙帮助演员消除动作错误。在纠正时，教员可以采用模仿学员错误动作的方法，使他们一目了然地知道自己的毛病所在，并立即示范正确动作，尽快消除错误动作。一些武戏演员五十多岁了，翻打不减当年，这和扎实的幼功基础是分不开的。为了动作的准确，教员在讲解要领时应当非常细致、清楚，不断加深