大学生传菜员实习总结与大学生体育实习计划合集

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1、大学生传菜员实习总结与大学生体育实习计划合集大学生传菜员实习总结一、社会实践目的为了拓展自身知识面，扩大与社会的接触面，增强个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能够真正融入社会，更快地社会形势的变化，并能够在生活和工作中很好地处理问题，同时也可以打发这空虚无聊的漫长寒假，让寒假充满意义。二、实践内容我的工作是在食尚国味酒店保障部里当一名服务员，负责上菜。工作分为两个时间段：上午10点上班，中午2点下班；下午4点上班，晚上9点下班。每天工作9个小时，虽然时间有点长，但是工作并不会太累，上班时把准备工作做好：将谷碟、盘子等放到大厅固定

2、的消毒柜里，舂蒜泥，将员工的吃剩的汤包抬到洗碗部等等。做完这些事后，差不多就开始我们每天的日常工作了：将客人点的菜肴端上桌。一开始在我看来，端菜这份工作完全没有什么难度，没有一点技术含量。但是到那酒店里端了几天的菜我才发现我错了，很多菜肴是要配其他酱料的，并不是我所想得那么简单，刚开始还会将菜给端错，将有些菜肴的酱料拿错，慢慢端多以后这些情况就少很多了。在酒店里工作，印象最深的是在大年二十九那天晚上，酒店二楼大厅，三楼包厢都爆满了，总共有将近六十桌的宴席，那时菜多得都堆得不成样了！还好我们保障部的兄弟们齐心协力，把我最后一天的硬仗给完美结束了。虽然我的主要

3、工作是传菜，但在我完成自己的本职工作后，我还常帮酒店里的其他同事们做一些力所能及的事：帮洗碗部的阿姨们抬消毒水，前台服务员擦杯子、收拾台面、摆放桌椅等等。在我看来，要学到东西，就需要多做事，毕竟实践是检验真理的唯一标准嘛！在学校里也许老师会给我们分配任务说今天做什么，明天做什么，但在这里不一定有人会告诉你这些，你必须自觉去做好，而且尽自己的努力做到最好。在这里每个人都为了获得的报酬而努力地工作着，所以，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中不断学习别人先进的地方，也要学习别人怎么做人，以提高自己的能力。三、实践结果短短15天的社会实践结束了，但我从中学

4、到了很多。1.要学会做人。首先，人要有诚信，要遵守信用，既然答应了就应该做到。要学会忍耐，要沉着冷静地思考问题。不要遇到问题就不知所措。上班时一定要遵守纪律，不能在客人面前随便说话，要给客人一个好印象。最重要的是要记得客人永远是上帝，不论客人好不好的行为，都不要当面说出；客人提出的要求要无条件满足。4.要勤俭节约。当然，在这里，我也交到了不少朋友，他们给了我很大的帮助，更让我学会了珍惜。我想这次的假期实践让我终身受益。四、实践总结与体会作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情。毕竟一年多以后我将踏入社会，要与社

5、会交流，为社会办事。有这样一种现象：在校读书的学生宁愿出去工作，不愿在学校里读书；而已经在社会的人宁愿回学习读书。在我看来，学习的目的是掌握先进的科学知识，为将来走入社会做好准备。所以，我们应该在今天努力学习专业知识，明天才能更好地为社会服务。12内容。大学生体育实习计划实习是每一位即将毕业的学生的必修课，为了能够让自己在实习过程中有明确的目的，能够学到有用的知识，技能.现我对自己的实习作如下计划：一教育见习中.在开学的第一周中，我并不急于去上课，首先听指导老师上两次课，从他的上课过程中对所上班级作一个初步了解.同时借鉴一些好的教学方法，以便于对以后自己上

6、课打好基础.二课堂教学实习中，天气是变化无常的，作为我们实习来说不可能完全在室外上素科课.所以，我们应准备好上室内课的理论教案.从学知识，锻炼的角度来说，上理论课更能锻炼一个人的能力，通过上理论和实践相结合，在指导老师的指点下，总结自己的不足，从而加以改善.三见习班主任，这是我们在实习中必不可少的一个环节.一个好的教师，并不指他能教好学生，在班主任工作这一方面也应有他的独到之处.同时，也才能体现一个教师的管理能力.四运动队的训练.首先，通过见习，看指导老师如何带训练队，从他的训练过程中，结合自己所学和学生的实际情况，制定一份月训练计划.其次，指导老师看课，

7、自己带队训练，在各个方面，让指导老师指出其中的不足，加以改进.最后，在自己带训练的过程中逐渐总结经验，逐步完善.五组织课间操，是每一个学校都有自己的作息安排，有的要出早操，课间操或者是做眼保健操，它主要是体现一名体育教师的组织管理能力以及口哨的运用.六平时课外体育活动.我所实习的班级是初三八个班，他们即将毕业，学习压力大.所以平时应多给他们安排娱乐较强的活动.从而让他们的大脑得到休息.能够把有限的时间得到合理的利用.对于几个篮球特招生主要是针对几样考试项目（摸线，摸高，运球上篮，一分钟跳投及打比赛）反复练习.以提高他们的素质为主，增强他们的篮球意识及团队协

8、作能力.以上是我自己在实习之前所作的实习初步计划，肯定在实践中有没