影响篮球比赛罚球命中率的因素及对策研究【开题报告】

《影响篮球比赛罚球命中率的因素及对策研究【开题报告】》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、毕业论文开题报告体育教育影响篮球比赛罚球命中率的因素及对策研究一、选题的背景与意义选题背景：篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平，预断与运动员高度紧张乂关，尤其在以罚球得分据顶胜负时，运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥，究其原因，大多数运动员缺乏长期的系统的罚球心理训练。由于比赛的罚球次数增多，所得分数占总比分的15-20%左右，特别是双方水平接近吋，罚球得分占25-30%,往往有许多场次仅凭罚球所得一分之差决定胜负,或进入下一个决胜期。在比赛中的胜负最终是按双方比分多少决定的，强对抗成为当今篮球比赛的主要特征，运动员的身体和心理每时

2、每刻都处于高度紧张状态，场上出现复杂的对抗和诸多外界因素，都是直接引起运动员心理机能的生理机能的变化，从而造成罚球不中。造成罚球不中的原因是多方面的，但对运动员来说。心理紧张时造成罚球失误的主要原因之一。尤其是比赛临近结束时，双方比分相近，胜负分数相差较小，在这个时候，往往在平时训练中罚球命中率很高的队员，在这个特殊情况下，心里紧张程度会更大。罚球成功率又是一个队得分能力的指标，它又仅彫响进攻的效果。对进攻的稳定性也有着十分现实的意义。为此，罚球在篮球比赛中有着举足轻重的作用。例如：2008年我校校队参加CUBA东南赛区小组出线关键比赛最后昭，最后剩下16秒比赛时间，对方采取犯规战术，当时我

3、队领先一分，被犯规的队员是罚球命中率比较高的队员。但可惜两罚都没有种，结果对方也没抓住机会，我们以一分优势获胜，巨大的心理压力，加上场上环境的干扰,致使许多罚球队员投篮动作变形，失准而功败垂成。因此，比赛中如何把握好关键罚球的问题，是现在篮球队普遍面临的一个现实问题。选题的意义：大学运动员乃至高水平篮球运动员也会因各种原因，在比赛关键时刻出现罚球命中率下降的情况。因此研究罚球命中率，寻求不良心理的有效途径和方法是很重要的，这是一个不容忽视的问题，也是一个亟待提高的薄弱技术环节。二、研究拟解决的主要问题与基本内容：＜一＞基本内容：1•技术因素1・1罚球技术动作的规范性。1・2球的旋转。1.3球

4、飞行时的弧度｛抛物线｝。2心理因素1.1自信心。1・2情绪状态。3外界因素1.1临场坏境刺激。1.2比分因素.＜二＞拟解决的问题：有些教练员木身可能对罚球不是太在意，平时对运动员罚球训练抓得不紧，重视不够，或许更有因学校课程与时间关系达不到一定量和效果，罚球专项训练太少。其训练方法有以下几种：(1)常规训练法。(2)念动训练法(3)增强自信心，加强责任感(4)培养注意力，客服外界因素的干扰三、研究的方法与技术路线：〈一〉研究对象：大一年篮球研究性学习队员共22名。研究时间：每周周四下午训练时间＜二＞研究方法：3.采用文献资料和实验法相结合、数理统计法1采用自身对照方法；2搜集有关篮球知识资料

5、，制定训练内容与注意要点为实施因素；3确定实验测试指标：原地单手肩上投篮技评、罚球命中率；4实验后对指标进行测试并整理与分析。采用自身对照方法搜集有关篮球知识资料，制定训练内容与注意要点为实施因素确定实验测试指标：原地单手肩上投篮技评、罚球命中率实验后对指标进行测试并整理与分析四、研究的总体安排与进度：查阅文献、设计，拟订论文研究方向2010年12月1号-12月30号收集资料查阅文献开题报告撰写2011年1月1号-1月20号完成文献综述2011年2月-3月调查与数据统计分析，整理相关资料并完成概耍和详细设计2011年4月进一步思考自己的研究方向，明确研究思路，做出比较系统的研究规划2011年

6、5月完成论文的实证部分，撰写初稿、修订、定稿论文答辩五、主耍参考文献：[1]瑜雪春.《试谈篮球罚球技术考试时的心理状态》〈体育科技＞1998[2]陈上越.《影响篮球比赛的罚球心理因素及训练方法》v宁德师专学报＞1998[3]徐为人.《强化因素对篮球罚球教学效果的影响》〈湖北体育科技＞2000[4]张卫东，《心理因素对篮球罚球命中率的影响》〈体育成人教育学刊＞2002[5]曹卫星.《浅析篮球比赛的罚球时的因素及训练对策》〈武汉体育学院学报＞2000[6]曹阳.析影响篮球罚球命屮率的心理因素[J].福建体育科技，2004.[7]黄耀东.浅谈心理因素对罚球命中率的影响.湖北体育科技.2002.9[

7、8]李铭富.罚球时的心理控制及其训练.湖北体育科技.2003.12[9]泰德圣马丁：《投篮的技巧一从罚到扣篮》，人民体育出版社1996.8[10]何伟，何蕊.《当前罚球存在的问题及训练建议》＜山东体育科技＞1996[11]影响篮球罚球命屮率的心理因素探讨《科技信息(科学教研)》2007年35期[12]杨海平.浅论罚球的重要性及影响其命中率的因素.沈阳体育学院.2000,(4).[13]范红艳.篮球运动中影响罚