糖尿病患者的日常护理及健康教育

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1、糖尿病患者的日常护理及健康教育尚菲1夏启奸2(1济南市口腔医院250001;2济南市中心医院放射科250000)【摘要】通过大量医学研究证明，糖尿病病人的死亡率是正常人的2倍；糖尿病病人心脑血管疾病、失明、尿毒症和截肢的发生率分别是正常人的4倍、25倍、18倍和7倍，因此，糖尿病的急、慢性并发症对糖尿病病人生命和生活质量构成了极大威胁。鉴于目前我国60%已确诊糖尿病病人的血糖控制很差的情况，针对性的给予做好糖尿病患者的日常护理及健康教育知识普及是必须的、也是急需要做好的。【关键词】糖尿病H常护理健康教育【中图分类号1R587.1【文献标识码】A【文章

2、编号】2095-1752(2012)13-0100-02H常生活中，因为大多数患者对于糖尿病的认知不够全面，认为糖尿病是终身疾病，不可治愈，给思想上造成严重的负担，甚至是悲观厌世，精神抑郁，所以大力普及糖尿病相关知识，进行广泛的健康教育，纠正患者的错误认知和行为习惯，是稳定糖尿病病情，控制并发症的重要手段。1糖尿病病人容易犯的错误1.1不控制饮食。控制饮食是糖尿病治疗的基础，减轻胰岛β细胞的负担并帮助其恢复功能是其主要目的。不控制饮食而一味的用多服降糖药来抵消，是达不到治疗的效果的。1.2根据自身感觉服药。不少糖尿病病人在自我感觉情况好时就

3、减少用药；在自我感觉症状加重时又增加用药量，这是非常危险的做法。随意调节降糖药用量，无法有效控制血糖。1.3不定期复诊。不少糖尿病病人不监测血糖，不注意观察、记录影响自身血糖、尿糖变化的原因，不总结自己的用药规律，不遵从医嘱定期到医院检查，而是自我臆断。这是造成糖尿病并发症多发的原因之一。1.4价高即好药。不一定价格高就是好药，只有最适合，没有价高即好的说法。有的病人一心寻求能治愈的特效药，盲目听从社会上不良药商的宣传,放弃正规的治疗方案，到最后给自身造成不必要的痛苦，给家庭造成不必要的经济损失。2糖尿病的日常护理治疗方法2.1饮食指导糖尿病的基础治

4、疗措施是控制饮食，尤其是对II型糖尿病的治疗。合理的饮食有利于减轻体重，控制血糖和防止低血糖，改善脂代谢紊乱和高血压。2.2糖尿病病人饮食需遵从的原则糖尿病病人的三餐饮食要合理搭配，每餐均奋碳水化合物、脂肪和蛋白质，并定吋定量，少食多餐，防止血糖波动过大，这样做的0的是减缓葡萄糖的吸收，增加胰岛素的释放。3运动指导运动是治疗糖尿病的基础疗法之一，是辅助药物治疗控制并降低血糖的有效方法。运动可以促进糖的氧化利用，提高胰岛素的敏感性，恢复胰岛β细胞的贮备功能，从而降低血糖。运动还可以加速脂肪分解，减轻体重，避免肥胖和舒缓精神紧张等状况。糖尿病病

5、人应根据年龄、病情、体力及自身存在的艿他病症综合考虑，以确定最佳的运动方式，.其中以有氧运动为主，如：散步、慢跑、太极拳、登山、轻度的家务劳动等。运动要长期并冇规律、循序渐进的进行，持之以恒。为防止运动时发生低血糖，病人砬选择饭后血糖较高时进行，要随身携带饼干、糖块及写奋姓名、病情、家人联系电话等的信息卡，以备不吋之需。4用药指导糖尿病病人的用药为UI服降糖药和注射胰岛素降糖。U服降糖药应在饭前15到30分钟服用，按剂量用药，不可以随意增减，按吋进食。注意观察药物疗效和药物不良反应。药物的不良反应在少数病患上发生，体现为、恶心、呕吐、腹泻、u干苦等。

6、胰岛素注射应于饭前半小吋进行，严格执行无菌操作，注射部位可选择手臂三角肌、腹部及人腿等，要按计划、有次序地更换注射部位，以防止组织萎缩或增生。联合用药要小心谨慎。胰岛素应低温储藏(4°C),使用前提前1小吋左右取出，以恢复室温，避免注射部位的脂肪萎缩。无论是口服降糖药还是注射胰岛素降糖，都要定期监测血糖，根据血糖的变化情况，由医生按需调整药物的用量。5糖尿病的自我管理和监测5.1血糖监测血糖监测是快速掌握血糖信息并量化，及吋发现低血糖和高血糖，减少酮症酸中毒的发生。血糖监测的方法奋试纸比色法法和血糖仪测定法。5.1.1使用试纸比色法吋要注意试纸的冇效

7、期限，注意试纸的保存环境，要避光防潮。5.1.2使用血糖仪测定吋，要选择性能可靠、操作简单的仪器，熟练掌握操作过程，取血部位应选在指端两侧，做好消毒工作。血糖的测定要多点按计划测定，平吋每周2-4次，可以是空腹、午饭前、晚饭前、睡前；怀孕，病情不稳定，生活改变吋要增加次数。做好每次监测后的记录，记录要详细，应包括血糖测定的时间、血糖值、血糖测定当天的用药量、饮食情况、运动情况等。5.2尿糖的监测尿糖的测定可以用尿糖试纸法。此方法简单易行并准确。使用前应注意试纸的有效期限和防潮情况，将试纸放入盛有小便的容器内，40秒到1分钟取出，对比色板，确定尿糖值。

8、5.3糖化血红蛋白的监测糖化血红蛋白是糖尿病监测指标之一，它能够反映采血前2〜3个月的平均血糖水平，是0前反