健康饮食研究报告

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1、学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里健康饮食研究报告当今社会之健康饮食研究性学习报告　　本课题通过查找资料、调查访问等方式，了解当今社会的健康饮食题目。探究饮食对健康的影响。　　淡看当今社会，人们对“吃”可算是相当重视了，吃东西时总会想到健康饮食这4个字。由此看来，健康饮食已经在我们心中占据了一席之地。为了能够让同学们有一个健康的饮食观念，为自己的健康着想。于是，我们便成立了这个活动小组来研究与健康饮食有关的课题。　　文献调查法、实地调查法、问卷调查法、网络调查法等　

2、　按照事先制定的课题实施方案，我们按照查询资料、整理资料、调查访问、材料分析、数据统计、小组讨论、分组整理、材料汇总以及撰写结题报告等程序，有条不紊地逐步进行课题研究。　　1.活动开始时间：1月18日~1月21日　　此段时间主要由指导教师对学生进行培训，是学生了解研究性学习的基本形式、研究方法、基本步骤以及如何确定研究课题等，以引导学生独立开发设计研究课题为目的。帮助学生在研究中实践所学的有关理论知识为中心，并重点培养学生在开放性环境中发现题目以及提出解决题目设想的能力。　　2.活动过渡期：1月23日~1月25日时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，

3、然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　主要由学生自学教师事先预备好的培训资料，并由指导老师为活动进行细致讲解。织梦内容管理系统　　3.研究阶段　　(1).研究预备阶段：1月26日~1月27日　　　活动形式：教师讲座、典型案例启迪。　　活动内容：进一步明确研究性学习的组织形式、基本方法与主要留意事项，尝试结合生活知识与生物知识来选择课题。　　　(2).分组及选题阶段：1月

4、27日~1月28日　　活动形式：教师讲座、典型案例评价。　　活动内容：以行政班为基础进行分组(每组8~10名同学)，教师根据各班同学的拟题汇总，再结合教材及学生的能力实际，组织一些生物研究性学习课题资源，供全年级学生选择，并要求各小组根据所选择的研究课题，制定开题报告与研究计划。　　(3)具体实施阶段：1月28日~1月29日　　组内职员进行分工，开始进行调查。调查过程中搜集了来自生活及网络上等方面的各种资料，并分别进行了初步整理。　　4.结题阶段：冷假至开学至今时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能

5、体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　总结获取的各方面资料，并进行论证。对有些资料本着精益求精的态度对其进行精简，从中浓缩出有益的资料，并作为课题结题的原始材料。撰写结题报告时，充分展现课题研究所取得的成果，并严格质疑其正确性和可靠性。　　1.健康与饮食的关系　　饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食品和饮料。所有的食品都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。公道的饮食充足的营养，能进

6、步一代人的健康水平，预防多种疾病的发生发展，延长寿命，进步民族素质。不公道的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。饮食过度会由于营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等多种疾病，甚至诱发中瘤，如乳腺癌、结肠癌症等。不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。饮食中长期养素不足，可导致营养不良，贫血，多种元素、维生素缺乏，影响儿童智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习能力下降。怀孕期营养不良可引起流产、早产、甚至畸形。饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食品上带有的细菌、霉菌及毒素和有毒化学物质，随食品进进人体，可引起急、慢性中毒，甚至可引起恶性肿瘤。总之，饮食得当

7、与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大，而且影响后代的健康。因此，只有公道的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口进”关。　　2.运动与健康的关系时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱