白癜风的预防保健.docx

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1、1、白癜风患者会产生心理障碍吗？诸如精神创伤、用脑过度、思想紧张等会诱发白癜风，而患了白癜风之后又会引发多种心理上的问题。一个人的外表对人的性格、品性与人格会有很大的影响。白癜风主要影响人的性格，对突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力，表现为不愿与亲朋好友及同学交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被歧视感与自卑感。如果情感长期处于压抑状态，特别是有自卑感的未婚女性，更难适应这些问题，会进一步形成悲观与失望的心态，加上对白癜风的发生、发展与转归了解不多，一旦经过几次用药未获明显疗效，就更会灰心丧气，甚至产生轻生厌世的念头，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。

2、因此，可以说白癜风是一种心身疾病，值得引起人们的重视。2、白癜风患者需要进行心理咨询吗？我们曾对白癜风患者进行过心理调查，证实心理咨询可以帮助人们对付白癜风。白癜风的出现会影响患者的情感、心理，进而给他的工作和社交关系带来困难。得白癜风的人会面临很大的精神压力，尤其是当白斑出现在一些特殊的地方譬如手、脸、胳膊、脚、生殖器等。得白癜风的人会感到窘迫、害羞，担心别人的反应。而这些消极因素将通过内分泌作用，影响到整个机体的免疫防御功能，白斑更易于发展、扩散，给治疗带来更大的困难。此外心情过度紧张还会使机体分泌过量的肾上腺素，肾上腺素对黑素代谢起着阻抑作用。精神创伤、用脑过度、思想紧

3、张等会诱发白癜风，而患了白癜风之后又会引发多种心理上的问题。对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。3、白癜风患者的不良情绪如何控制？白癜风多发于暴露部位，特别是头面部的白斑，严重影响人们外观，一般无自觉不是，感到不适应，但对患者的心理造成严重的影响，对白癜风产生的不良情绪可以这样调节：㈠意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。㈡语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以

4、完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。㈢注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。㈣行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。㈤释放法：让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。㈥自我控制：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，

5、用心理过程来影响生理过程，从而达到松邓入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。4、白癜风患者如何正确看待自己的疾病？白癜风是一种影响美容的疾病，患者应正确对待自己：1.要配合医师进行治疗，树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，籍助医学发展成果，白癜风是可以治愈的。2.要有耐心。白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，不能操之过急。3.对治疗用药要持之以恒，即所谓恒心，不应受工作、学习等因素影响而忘记服药或涂药。白癜风患者一定要具备这“三心”：信心、耐心和恒心，三者缺一不可。4.要保持清醒的头脑，不要病急乱投医，对一

6、些报刊、杂志等新闻传媒的有关报道内容要有辨别分析能力，更不能轻信那些马路广告，以免既花了钱，消耗了精力，又浪费了时间，贻误了治疗，从而致使病情加重，给正规治疗增添了困难。5、家中有人患白癜风怎么办？白癜风是比较常见的疾病，不少患者由于贻误治疗或用药不当还常使白斑逐渐发展，影响了治病的信心，加重了焦虑与恐惧心理。不少家属，特别是家长，对自己患有白癜风的子女也表现出极度不安与忧虑，这种情绪反过来又在相当程度上影响了患者治病的信心。因此，患者自身应对本病有所认识，并能正确对待；作为患者的家属，应从积极的方面给予关心、安慰与引导，在体谅患者心理创伤和精神痛苦的基础上，鼓励患者解除久郁

7、成疾的心理负担，切忌自觉或不自觉地给患者带来任何不良刺激。要使患者感到家庭的温暖和亲人的关怀，以期更好地配合医师进行治疗。 6、多食维生素C对白癜风患者的康复有帮助吗？维生素C（抗坏血酸）是人们熟悉的药物，常用于治疗多种疾病，但不少白癜风患者也大量服用之，甚至有些医师也采用维生素C治疗白癜风。那么，维生素C是否可以用来治疗白癜风呢？     维生素C治疗白癜风不但无益反而有害。因为在黑色素的代谢过程中，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴，接着多巴进一步氧化成多巴醌，在这一反应中如果加入维生素C，则将已形成