如何培养高情商的孩子.doc

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1、如何培养高情商的孩子如何培养高情商的孩子情商（EQ）不像智商那样可通过测试计算出，它是一种能力，一种自我管理情绪的能力。实际上个人如何自处（内在智商）及人际关系（外在智商）的训练是相当重要的。高德乐博士将个人如何自处及人际关系合称情绪智商（EQ）即情商，与智商（IQ）分别开。　　199年，美国心理学家格尔曼对情商作了更明确的说明，他认为情商包括五个方面的能力：一、认识自身情绪。　　只有清楚自身的感觉和喜好，才能做适当选择，成功主宰生活。二、妥善管理情绪。　　人人都有情绪，情绪若随着境遇作相应的波动，是正常又合乎人性的。若情绪太极端化或长时间持续地僵化

2、，当事人不能掌握调节情绪的方式，这个人便很容易被情绪所困扰。情绪化的人，不但事业不能成功，连正常的生活和工作也可能受影响。所以，明白情绪之后，也要懂得调理情绪。三、自我激励。　　人生不如意事，十常八九。人在不如意的时候，往往比刹那间的快乐更令人刻骨铭心、消沉意志。在失意时保持积极向上的思想，在冲动时能够克制、忍耐，保持沉着，有效分辨眼前享乐与长远成就，保持高度热忱，推动自己走向成功。四、认识他人情绪。　　知己知彼，百战百胜。如果有一颗体贴别人的同情心，能从不同参与者的角度看事物及设计行为方式，那么这个人的目光必定会更深入更远大，也更容易找到合作的伙伴

3、。五、人际关系的管理。　　人际关系就是管理他人情绪的艺术。可从人缘。领导能力及人际和谐度显示出。能与其他人合作，取用其他人的资，成就自然无可限量。从以上说明我们可以看出，情商是良好的道德情操是自我激励，是持之以恒的韧性，是同情和关心他人的善良，是善于与人相处，把握自己和他人情感的能力等等。简言之，它是人的情感和社会技能，是智力因素以外的一切内容。现代家庭忽视幼儿的情商培养　　随着社会不断的变化，时代不断发展，越越多的家长希望自己的孩子能出类拔革，拥有高智商去迎接新世纪的挑战。但家长往往会在重视对幼儿智商培养的同时，忽视对幼儿请商的培养。主要表现在以下

4、几个方面：1．不重视幼儿的情感表达和控制能力的培养　　3－6岁的幼儿是情感、控制能力等培养的最佳时期。喜悦、愉快的情绪能明显地促进人的身体健康。反之，焦虑、恐惧、愤怒、哀伤的情绪则易致病。美国生理学家康诺对于情绪与躯体功能的影响作了大量研究，证明情绪对幼儿健康的影响十分显著。在现实中，有许多例子可以证明：情绪愉快无忧无虑才能集中注意力，积极地进行探索和求知，从而使学习收到较好的效果，智力获得较好的发展。反之，在烦躁、抑郁、恐惧等情绪状态下学习，人的注意力集中不起，智力活动就容易受到抑制。由此可见，正确培养幼儿的情感表达和控制能力，使幼儿形成良好的情绪

5、，使幼儿的身心得到健康发展是非常重要的。2．忽视培养幼儿处理人与人之间关系的能力处理人与人之间关系的能力是指幼儿在集体环境中，能够适应集体生活，能尊重他人并能受人喜欢。这是每个人在社会上生活，与人接触最基本的能力。3－6岁的幼儿还不具备一定的交往能力，不能主动地解决矛盾，适应新的环境，对成年人，特别是自己的父母依赖性较强。但是他们已经开始产生了一定的交往需求和交往欲望。作为家长，要从小培养幼儿处理人与人之间关系的能力，要让他们去适应集体生活、适应社会，让他们学会尊重他人并能受人喜欢。其实，这就是让您的孩子向成功迈进了一大步　　家长可以利用很多的机会，

6、培养幼儿处理人与人之间关系。比如，在幼儿与同伴发生矛盾时，家长可以指导幼儿自己解决；在幼儿议论同伴时，家长可以对幼儿进行是非观念的教育。因为这个时期正是幼儿形成是非观念的时期。如果错过了这一教育的关键期，幼儿是非观念就会淡薄，长大了就很难去正确处理人际关系。可是，在实际生活中，大多数家长在幼儿与同伴发生矛盾时，往往是家长出面解决；在幼儿议论同伴是非时，大多数家长加以阻止，只有少数的家长利用这一机会，积极引导。3忽视幼儿独立性和适应能力的培养　　许多家长认为幼儿还小，如遇到了独立性、适应性的问题可让他去解决，没过到也不必刻意去培养。事实上，在增商的培养

7、中，独立性和适应能力是必不可少的。在进入21世纪之际，更应充分认识对幼儿进行独立性和适应能力培养的重要性。在日常生活中，有意识地创造机会，帮助幼儿树立信心，使幼儿能够独立、学会适应。这样做，幼儿才不易造成依赖家长。依赖成人，有利于幼儿社会行为的发展。因而作为家长，必须转变教育观念，认识到幼儿也是社会中的一员，在社会中应有一定的责任和义务；作为家长，要改变自己的教育思想和方式，不要过度地保护幼儿，应帮助幼儿建立一定的信心、独立性，便于将能更好地适应社会发展的需要，在社会中出色地担当好自己的角色。4．忽视对幼儿爱心的培养　　爱心是人类特有的、最伟大的情感

8、，是人情的基本要，是造就曾全人格所需要的关键因素。爱是一种发自内心的温柔、亲切的感觉，是深深的理解和接受。一