第一周 跳长绳 广播操.doc

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1、第一周跳长绳广播操拟案人：唐贵安评议人：唐贵安朱圆圆张亚琴整理人：唐贵安学习目标：学生能主动参与广播操的复习，并能做出示范，积极参与跳长绳活动。学习内容：跳长绳   广播操学习步骤：一、小组活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。3、组织学生比赛展示。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。5、分组展示“1+1”跳长绳。组   织：六列横队、小组分散二、合作学练，提高质量教

2、师活动：1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。2、组织学生分组练习。3、组织学生分组过关。学生活动：1、了解本课复习的要求。2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。            场地器材：操场、录音机、长绳三根教学后记：第二周自然地形跑拟案人：唐贵安评议人：唐贵安朱圆圆张亚琴整理人：唐贵安学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。学习内容：游戏   自然地形跑学

3、习步骤：一、游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。）5、组织学生柔韧练习。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。3、全班围成一个圆按规则进行游戏。4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。组   织：四列横队、小组分散        二、自主选组、自主练习教师活动：1、讲解分组要

4、求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）3、观看和指导学生进行自然地形跑。4、向小组长了解每一组的完成情况。5、组织学生柔韧放松。6、小结整节课的学习情况。学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。2、认真了解自然地形跑的要求。3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。5、听口令进行柔韧放松。组   织：小组分散、席地而坐、六列横队场地器材：校园、操场教学后记：第三周5

5、0米加速跑拟案人：唐贵安评议人：唐贵安朱圆圆张亚琴整理人：唐贵安学习目标：在快速跑中完成正确的动作；培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。学习内容：50米加速跑 截住空中球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。 3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。二、合作探究、掌握技能教师活动： 1.教师请同

6、学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、 4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。学生活动： 1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。  三、放松自我教师活动：   教师示范放松的动作,讲解方法。学生活动：   在教师的组织和带领下放松自己，让自己尽快的恢复，以便更好的下一节课的学习。组   织：在完

7、成跑的队形上教学后记：第四周向前、向后抛实心球拟案人：唐贵安评议人：唐贵安朱圆圆张亚琴整理人：唐贵安学习目标：学会两脚用力蹬地、动作连贯；培养学生能与同伴相互合作、相互促进提高投掷的能力。学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：一、情景导入教师活动：    1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。   2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。    3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：    1.理解和掌握游戏