《彼此相知，同舟共济》团体心理辅导活动方案

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1、通过查阅资料、实地查看、座谈交流等方式对全县贫困村驻村帮扶工作开展情况进行实地调研督查，有效督促了驻村帮扶工作队到岗履职尽责。《彼此相知，同舟共济》团体心理辅导活动方案　　活动主题：“彼此相知，同舟共济”　　设计理念：　　现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的“宝”。家里的“小皇帝”。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获

2、得真正意义上的成功。所以，辅导员在新建立的班级中很有必要，对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。　　活动目的：　　1.使团体成员展现自我，增强自信；　　2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；　　3.使团体成员感受团结的力量，

3、体会集体的温暖。实地察看帮扶村基础设施改善、富民产业发展、村容村貌变化、社会事业发展和贫困户生活条件改善、精神面貌变化等方面取得的成效。通过查阅资料、实地查看、座谈交流等方式对全县贫困村驻村帮扶工作开展情况进行实地调研督查，有效督促了驻村帮扶工作队到岗履职尽责。　　活动对象：12级汽车学院某班　　活动场地：篮球场或汽车实验场　　准备材料：6张报纸彩笔纸　　活动时间：40分钟　　活动过程：　　一、开场：　　亲爱的各位同学，你们好！今天我们将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“彼此相知，

4、同舟共济”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗？　　好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌）　　写名字：每个人在纸上以自己独特的方式介绍自己，做一个小小的名片，放在自己身上的任何部分，让大家能通过名片认识你。　　同心圆：　　接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆

5、”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。实地察看帮扶村基础设施改善、富民产业发展、村容村貌变化、社会事业发展和贫困户生活条件改善、精神面貌变化等方面取得的成效。通过查阅资料、实地查看、座谈交流等方式对全县贫困村驻村帮扶工作开展情况进行实地调研督查，有效督促了驻村帮扶工作队到岗履职尽责。　　二、热身活动　　请所有成员看着我，跟我做同一个动作。　　1.深呼吸　　请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。　　好，非常好，现在开始深深吸一口

6、气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，海边的你静静地坐在草丛中，享受着阵阵海风，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。　　三、相知活动　　1、握手活动　　目的：提高人际主动性，认识更多新朋友　　操作：　　、所有人围成一圈。　　、指导老师说“开始”后，所有人开始找不认识

7、的人握手，同时向对方介绍自己，然后听取对方的介绍。实地察看帮扶村基础设施改善、富民产业发展、村容村貌变化、社会事业发展和贫困户生活条件改善、精神面貌变化等方面取得的成效。通过查阅资料、实地查看、座谈交流等方式对全县贫困村驻村帮扶工作开展情况进行实地调研督查，有效督促了驻村帮扶工作队到岗履职尽责。　　、男生尽量先找女生，认识完一个新朋友，迅速转向下一个，限时3分钟。　　、时间到后，看谁握手的次数、认识的人最多（即，都和哪些人握了手）。　　分享：请大家谈谈体会，并且把自己刚才认识的人介绍给大家。（现场可能有人一

8、直没有离开自己的位置，或有人全场活动，可请他们分享感受。）　　2、串名字游戏　　现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“串接你和我”。现在我来介绍游戏规则：　　首先大家围成一个大圈逐一自我介绍　　然后变换队形，请所有成员又快又安静的站成两队，各队成员围成一圈，任意提名一位学生说出自己的姓名　　第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后