2015春八年级生物下册 第八单元 第三章 第二节 选择健康的生活方式学案 新人教版

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1、第二节选择健康的生活方式【学习目标】1、分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。2、探究"酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响"。3、认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害；认识毒品对健康的危害。4、学会选择健康的生活方式自主学习阅读课本P103-P107页的内容，完成下列问题：1．生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_行为习惯__,如___饮食习惯__、_起居习惯__、_日常生活安排___、__娱乐方式___和___参与社会活动__，等等。人们的生活方式与____健康__有密切关系。2．健康的生活方式不仅有利于_预防各种疾病__,而且有

2、利于提高人们的_健康水平_,提高___生活质量__。3．烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体__有害__的物质，如__尼古丁_、_焦油__等，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如__慢性支气管炎__，还有可能会诱发__肺癌__。4．吸毒会损害人的___神经___系统，降低人体的___免疫__功能，并使__心肺__受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。5．世界卫生组织将___5月31日__定为“世界无烟日”，将____6月26日_定为“国际禁毒日”。1．行为习惯饮食习惯起居习惯日常生活安排娱乐方式参与社会活动健康2．预防各种疾病健康水平生活质

3、量3．有害尼古丁焦油慢性支气管炎肺癌4．神经免疫心肺5．5月31日6月26日合作探究探究点一生活方式对健康的影响1、你知道现代人类健康的“四大杀手”吗？导致这些疾病的主要原因是什么？肥胖、高血压、心脑血管病、癌症是威胁人类健康的四大杀手，导致这些疾病的主要原因是长年累月的不良生活方式。2、当今社会威胁人类健康的主要疾病是（D）A、肥胖症　B、尿素症C、传染性疾病D、心血管疾病和恶性肿瘤3、吸烟、喝酒对心率的影响是（ A  ）　　A．使心率加速     B．使心率减缓　　C．对心率不产生影响     D．导致心率不齐探究点二健康的生活方式4、仔细

4、阅读下文，分析完成下列问题：资料一：有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍到20倍，喉癌发病率高6到10倍，冠心病发病率高2到3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2到8倍。资料二：我国学者用统计法估算中国人群中因被动吸烟导致肺癌和冠心病的死亡人数，结果表明，在2002年，11000人因被动吸烟而死于肺癌，31300人因被动吸烟死于冠心病。估计因被动吸烟死亡人数超过10万。（1）烟草在燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，你知道的有哪些？（2）吸烟对人类有哪些影响？（3）为减少吸烟和被动吸烟对人体的伤害，我们应采取哪些有效的

5、措施？4、（1）尼古丁、一氧化碳、焦油等。（2）不仅能诱发各种呼吸系统疾病，还有可能会诱发肺癌。（3）宣传吸烟的危害，禁止公共场所吸烟的行为等。达标检测1、下列哪项不属于健康的生活方式？（D）A、平衡膳食，营养全面B、不吸烟，少饮酒C、适量运动，控制体重D、早睡晚起2、下列有关吸毒危害的说法中，错误的是（A）A、吸毒者共用注射器可能传播疾病B、吸毒者共用注射器可能传播艾滋病C、吸毒行为严重损害吸毒者的身心健康D、吸毒会引发危害社会的危险行为3、目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（A）A、生活方式病B、传染病C、

6、烈性传染病D、遗传病4、下列有关健康生活方式的说法中，不正确的是（C）A、有利于预防一些慢性、非传染疾病B、有利于提高健康水平和生活质量C、只要注意营养平衡就能健康的生活D、选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始5、现在世界许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（A）①呼吸疾病②心血管病③肺结核④急性传染病⑤脑血管病⑥恶性肿瘤A、②⑤⑥B、①③④C、①②④D、③⑤⑥6、慢性、非传染病是受影响发病的。（D）①遗传因素②环境③生活方式A、①②B、①③C、②③D、①②③7、在烟草浸出液对水蚤心率的影响的探究实验中，下列做法错误的

7、是：（D）A、实验时应尽量选取大小一致的水蚤B、计数时应该用吸管或吸水纸吸去载玻片上多余的水分C、一只水蚤只能做两次实验，即在请水中和某一浓度的烟草浸出液中D、计算水蚤心跳的次数，计数一次即可。8、现在，恶性肿瘤、脑血管、心脏病成为导致居民死亡的主要疾病种类重要原因是：（C）A不良的生活环境和营养条件造成B、严重的环境污染造C、不良的心理和不健康的生活方式造成的D、遗传因素造成的9、下列有关酗酒的说法中，错误的是（C）A、酗酒会引起神经衰弱和智力减退B、酗酒会使脑处于过度或麻痹状态C、长期酗酒不会造成酒精中毒D、长期酗酒会产生精神依赖和身体依赖

8、10、健康的生活方式有利于提高生活质量。下列选项中属于健康生活方式的是（D）A、常因学习熬夜到凌晨B、为忘掉忧愁而酗酒C、为减肥不吃早饭D、不挑食合理