篮球培训,报告

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划篮球培训,报告　　篮球训练计划　　篮球训练目标与任务根据我校篮球队发展现状及基本要求，本阶段训练目标是：强化运动员的体能，完善基本技术和位置技术，形成具有符合本队实际要求的攻防战术体系，加强比赛作风和心理素质的培养。训练任务是：在训练中运用现代篮球运动理念，形成篮球快、灵的技战术风格，通过周期训练使得运动员的技术、战术、心理、体能、篮球意识方面竞技能力和综合素质水平全面提升　　训练安排　　1·训练时间：6月——7月，周一到周五，早上6：00—

2、—6：45　　2.申请不上早读，不出早操。　　3周训练计划：　　时间内容　　星期一1素质：力量练习+弹跳练习　　2专项：球性练习+投篮练习+抢篮板球练习星期二1素质：速度练习+耐力练习　　2专项：运球练习+持球突破练习+反手上篮星期三1素质：耐力练习+柔韧练习目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划篮球培训,报告　　篮球训练计划　　篮球训练目标与任务根据我校

3、篮球队发展现状及基本要求，本阶段训练目标是：强化运动员的体能，完善基本技术和位置技术，形成具有符合本队实际要求的攻防战术体系，加强比赛作风和心理素质的培养。训练任务是：在训练中运用现代篮球运动理念，形成篮球快、灵的技战术风格，通过周期训练使得运动员的技术、战术、心理、体能、篮球意识方面竞技能力和综合素质水平全面提升　　训练安排　　1·训练时间：6月——7月，周一到周五，早上6：00——6：45　　2.申请不上早读，不出早操。　　3周训练计划：　　时间内容　　星期一1素质：力量练习+弹跳练习　　2专项：球性练习+投篮练习+抢篮板球练习星期二1素质：速度练

4、习+耐力练习　　2专项：运球练习+持球突破练习+反手上篮星期三1素质：耐力练习+柔韧练习目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　2专项：传球练习+行进间投篮+个人防守星期四1素质：弹跳练习+灵敏性练习　　2专项：个人防守+快攻1防2，2防3技巧星期五1素质：速度练习+灵敏练习　　2专项：强化个人技术训练，1对1，2对2短期任务：1全面身体训练与专项相结合

5、，提高身体素质。2学习·改进·提高基本技术。3学习篮球基本知识。4培养作风和意识。队员名单：1116　　1216　　1217　　梁光源　　篮球培训总结　　陈贵飞　　为提高自身业务水平，更好的抓好学校篮球队的训练委派我于XX年11月21―22日，参加安顺市教育局主办的“篮球理论项目培训班”。这个培训是我渴望己久的学习机会，让我与各学校优秀｛教练员们共同学习，交流2天，使我这个新手受益非浅，拓展－的视野、丰富了自己的篮球理论知识。借着这次教练员培训班的契机，认真听取了专家教授的课程，所以这次学习给我带来－匪浅的收获。敖军教授带来了篮球训练计划的制定方法，幵

6、为我们展示了世界篮球的发展趋势与技战术发展趋势。这次学习来之前就给自己定了凡个计划。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　一、以认真的学习态度投入培训，努力要求自己不断进步球训练工作者，必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指导教学工作，幵努力在实践中不断探索、总结。所以，在学习中：上课时，认真训练，将专家的讲座内容多多地吸收和内化。在‘队或教练员交流时

7、用心倾听，集众人智慧之长，因为班级学员来自全市最优秀的篮球训练精英，他们都由丰富的教学经验，每－次都能给我交易智慧的启迪，我始终以学习者的态度去学习，　　二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作，不断发展本次培训的内容，既有篮球教学理念的阐释，又有教，既有理论的视野又有实　　践的视角；既有篮球本身的反思乡究，又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科向综合的素质培训的转变，体现了从单纯的按技术施教向掌握生篮球运动能力的转变，体现了从掌握应知应会内容向篮球训练管理的转变，这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员的深思。目的-通过该培训员工可对保安行业

8、有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。