陕西普通高校大学生课外体育锻炼现状研究

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1、从本学科出发，应着重选对国民经济具有一定实用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士生必须有创新性的成果陕西普通高校大学生课外体育锻炼现状研究　　1.引言　　学校体育工作任重而道远，必须坚持“健康第一”的理念，认真、切实地抓好体育课堂教学、课外体育锻炼、运动训练三个环节。按照“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的体育态度，引导广大在校大学生积极进行各种体育锻炼。本文就陕西省普通大学生参加体育锻炼的人数比例、动机状况、参与项目以及制约大学生参加课外体育锻炼的主要因素进行研究，分析当

2、前影响和制约陕西大学生积极进行课外体育锻炼的主要原因，针对存在的问题提出促进大学生课外体育开展的合理化对策。　　2.研究对象与方法　　研究对象　　本文的研究对象为陕西省大学生课余体育锻炼的现状。本文以西安工业大学、陕西科技大学、榆林学院、陕西理工大学等4所陕西省境内高校的在校大学生为主要调查对象；研究总共详细走访调查了430人，其中男生230人、女生200人。　　研究方法课题份量和难易程度要恰当，博士生能在二年内作出结果，硕士生能在一年内作出结果，特别是对实验条件等要有恰当的估计。从本学科出发，应着重选对国民经济具有一定实

3、用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士生必须有创新性的成果　　文献资料法。主要通过中国知网数据库查阅了与大学生体质健康、课外体育锻炼高度相关的研究论文26篇，并针对其中的12篇进行深入研读，为本研究的顺利进行提供了较为详实的研究思路和研究方法。　　问卷调查法。向陕西省境内的西安工业大学、陕西科技大学、榆林学院、陕西理工大学等4所高校的在校大学生发放问卷430份，回收430份，回收问卷全部为有效问卷。　　数理统计法。对问卷调查所得出的数据进行统计、归纳整理。　　3研究结果与分析　　课外体育锻

4、炼释义　　从广义上来说，课外体育锻炼泛指学生参加的除体育课教学以外的体育锻炼活动。从狭义上讲，课外体育锻炼指学生在学校内从事的除体育课教学之外的体育锻炼活动。课外体育锻炼是学校教育体系的组成部分；是促进和实现学校体育目的任务的有效途径之一。体育教学、课外体育锻炼和课外运动训练作为实现学校体育目的任务的基本途径和主要形式，它们之间既有不同之处，也有相似的特征。　　陕西省大学生课外体育锻炼的现状　　课题份量和难易程度要恰当，博士生能在二年内作出结果，硕士生能在一年内作出结果，特别是对实验条件等要有恰当的估计。从本学科出发，应着

5、重选对国民经济具有一定实用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士生必须有创新性的成果参加课余体育锻炼的总体表现。大学生参加课余体育锻炼的总体状况不容乐观，从数据上来看，仅有33%的学生课外体育锻炼可以算是合格，有近67%的学生课外体育锻炼不达标，男生参与课外体育锻炼的情况总体上好于女生。从人数上来看，调查的430人中经常参加课外体育锻炼的人数为81人，比例为19%；偶尔参加课外体育锻炼的人数为301人，比例为70%；从不参加课外体育锻炼的人数为48人，比例为11%。从性别上来看，男生参加课外

6、体育锻炼的情况明显好于女生。从年级上来看，大学二、三年级的学生参加课外体育锻炼的情况好于大学一年级的学生，大四学生参与情况最差。另外，陕西省大学生参与课外体育锻受季节影响较大，3月下旬至5月上旬、9月下旬至11月上旬是大学生参加课外体育锻炼情况相对较好的时间。总体情况反映出，目前陕西省普通高校在校大学生参与课外体育锻炼的情况有待进一步改善。　　大学生参加课外体育锻炼的动机。调查了解到，陕西省普通高校大学生对参加课余体育锻炼的主要作用还是有较为清楚的认识，绝大多数大学生参加课外体育锻炼的动机是增进身体健康和提高技术水平，其次

7、是把参加体育锻炼娱乐消遣以及沟通交流的方式。通过交谈了解到，能够积极参加课外体育锻炼的大学生，绝大多数对体育锻炼都有较为理性和客观的认识。没能积极参加课外体育锻炼的大学生，多数是因为学业繁重的因素外，缺乏兴趣和干扰因素过多是另外两个主要原因。课题份量和难易程度要恰当，博士生能在二年内作出结果，硕士生能在一年内作出结果，特别是对实验条件等要有恰当的估计。从本学科出发，应着重选对国民经济具有一定实用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士生必须有创新性的成果　　大学生参加课余体育锻炼的频率与时间。

8、通过调查了解到，陕西省普通高校大学生每天参加课外体育活动的为17人，占调查总人数的4%；每周参加课外体育锻炼3-4次的人数为64人，占调查总人数的15%；每周参加1-2次课外体育锻炼的为301人，占调查人数的70%；一般不参加课外体育锻炼的人数为48人，占调查总人数的11%。从调查可以看出，陕西省普通高