“中国长寿之乡”麻阳探秘

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1、.湖南日报：“中国长寿之乡”麻阳探秘2015-01-2716:20 作者：肖军黄巍 来源：湖南日报 编辑：常磊生机勃勃的麻阳“长寿河”——锦江河。麻阳，古老神奇的苗乡，寿星云集的家园。巍巍西晃山，构筑了她的脊梁；滔滔锦江河，灌通了她的血脉。千百年来，勤劳勇敢的苗家儿女，在这里沐浴着大山的阳光，吮吸着“长寿河”的甘甜，创造着绚丽多姿的长寿文化及闻名全国的长寿奇迹。...一方山水养一方人，寿星众多是这方灵秀山水孕育出的一道独特的景观。最新统计数据显示，麻阳人均预期寿命达75.6岁，比全国平均高出3岁多；全县39.5万人口中，现有百岁以上老

2、人46位，百岁老人占总人口比例居全省之冠。他们若璀璨星辰，闪耀在苗乡大地。山清水秀、社会和谐、物产富饶，养育出长寿之乡。1日下旬，湖南日报记者走进中国首批“长寿之乡”麻阳，领略百岁老人风采，一探长寿秘诀。1月23日上午，记者来到麻阳苗族自治县长寿办，该办工作人员正在整理礼品，一派忙碌。“我们不是给领导送礼，而是给县里的‘宝贝’们送礼。”看着记者惊奇的眼光，县长寿办主任冯本文解释，“‘宝贝’就是百岁老人，按照惯例，每年春节前我们都要上门慰问。由于百岁老人多，够忙一阵了。”翻阅冯本文拿来的资料，记者了解到，麻阳39.5万人口中，现有百岁以

3、上老人46位，其中年龄最大的113岁；百岁老人占总人口比例居全省之冠，远远超过了联合国人口组织规定的标准和中国区域长寿标准。目前，全县人均预期寿命达75.6岁，比全国平均高出3岁多。2007年，麻阳被中国老年协会评为首批“中国长寿之乡”。麻阳长寿现象广受关注。麻阳人长寿秘诀何在？带着几分好奇，记者查资料、听介绍，走访当地长寿老人，进行了一番探究。福寿绵延千年...麻阳长寿现象存之已久。翻开有关麻阳的一些史籍，可以找到不少寿星。清康熙24年《麻阳县志》记载麻阳百岁寿星25人。而清同治13年《新修麻阳县志》上记载的寿星更多，共收录明清两代

4、麻阳百岁寿星610人。清康熙年间，从外地调来的麻阳县学杨敏后感叹：“历代之百岁足奇，而麻邑之百岁不是奇。”“自2005年以来，全县共出现百岁老人197人。”冯本文介绍，舒仄凤老人享年114岁，曾于1999年代表湖南进京参加“中华百岁健康之星”颁奖大会；享年109岁的刘玉英老人在105岁时，荣获2005年度“中国·南岳第六届世界寿文化节”老人秀节目金奖；无疾而终、享年112岁的黄银凤老人，生前耳不背，眼不花，绣出的鞋垫犹如艺术品。“眼见四朝同转毂，身经五世似轮梭。问翁莫与彭笈骨，流后流光安几何。”冯本文吟诵了一首诗。他介绍，这是麻阳籍明

5、朝大臣满朝荐写的《百岁歌》，是在其堂伯父百岁生日时写下送给老人的，流传至今。“福寿，成了麻阳千年绵延的一种文化。”谈起麻阳福寿文化，冯本文如数家珍。他说，从原始的盘瓠文化到距今1000余年的“福寿姊妹石雕”，再到当代文学大师沈从文的《长河》，以及当地民间戏剧、古建筑等，无不带有浓郁的福寿文化印记，虽历经岁月沧桑，依然神韵丰厚。生态福地宜居...站在麻阳锦江河畔，只见河水清澈，河中鱼儿成群，两岸杨柳依依、竹木成荫。太阳初升时，白雾似一条长长的白纱漂浮在河面上。泛舟锦江，顿感清新舒坦，白雾中飘散的是高浓度的负氧离子。一代文学大师沈从文游览

6、锦江河后，在《长河》一文中描述其两岸风光：“到处是鲜艳与饱满……天宇澄清、河水澄清……”锦江河，麻阳人称“长寿河”，发源于贵州梵净山南麓，流经麻阳境内12个乡镇。据统计，麻阳健在的46位百岁老人，70%分布在锦江两岸。麻阳优质的水资源是一个天然的“净化池”。麻阳水资源十分丰富，且水质好。锦江河水清澈透明，并含有大量以离子状态存在的锌、铁、硒、碘、硌等矿物质和微量元素。麻阳三面环山，麻阳人饮用的山洞泉水中，含有大量人体所需的微量元素，能促进人体新陈代谢，活跃人体细胞，增强人体免疫力，延缓衰老。麻阳还是天然的“矿化池”、“地磁场”、“保温

7、室”。天然好生态，成为麻阳人长寿的洞天福地。据了解，麻阳属沅麻红色盆地的一部分，其地主要由紫红色砂质泥岩和泥质粉沙岩组成，PH值为4.5至6.5，含有机质1.37%、氮0.08%、磷0.124%、钾2.19%，并富含铜、锌、铁、锰、硒、锶、铬等，是天然“矿化池”。吸纳这些矿物质和微量元素，对人体健康十分有益。麻阳位于雪峰山和武陵山脉之间，西、南、北三面较高，西晃山、雷打山，巴斗山、雄山等环绕于三面，朝东倾斜开口，呈筲箕状。峰峦重叠，溪河交汇，以山地丘陵为主，平、岗、山原兼有。这种特殊的大地地质断裂层以及独特的筲箕状地貌轮廓，形成了一个

8、天然的“地磁场”。...“人类离不开阳光、水和空气，也一刻离不开地磁的保护。人体在缺磁状态下，会出现新陈代谢紊乱，特别是红血球含量会减少，机体免疫力降低，人体易被病毒、细菌感染。”冯本文说，人类始终生活在0.35至0.7