浅谈老年人心理护理

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1、浅谈老年人心理护理靖建明靖宇(吉林省双辽市第一人民医院吉林双辽136400)【中图分类号】R473【文献标识码】B【文章编号】1672・5085(2010)23-0269-02【摘要】随着社会的进步和经济的发展，我国人口平均寿命逐渐延长，人口老龄化的程度也日趋增加，老年人的心理健康问题也越来越受到医疗.护理工作的广泛关注，如何提高老年人的心理健康水平，使老年人在身心愉悦的状态下度过各自的晚年生活，己成为当今老年人心理护理的重要内容，解决老年人的心理问题。对于老年人能有一个健康的身体和良好的心情具有非常重要的意义，也成为当今老年人的心理护理的重要任务之一。【关键词】老年人心理护

2、理随着年龄的增加，机体逐渐衰老，老年人各项功能呈直线下降，如食欲减退，以及记忆力和认识功能减退、失眠、视力下降、两耳失聪・、头发花白、免疫功能低下等等，这些都是老年人正常牛理方面的改变。伴着健康状态和社会环境的改变，老年人的心理也会或多或少产生一些变化，出现一些心理问题。具体表现在：1失落由于社会角色的转变，老年人心理上会产生一种失落感，从而表现出两种情绪，有的沉默寡言，表情淡漠，情绪低落，凡事无动于衷；有的急躁易怒,易发脾气，对周围事物看不惯。2孤独老年人由于丧偶、独居、离退休、人际交往少，社会及家庭地位的改变，牛活空间增多或身体心理及其他原因导致行动不方便，使老年人感到空

3、虚寂寞,心理上产牛绝望或孤独感，进而感到烦躁无聊，如有的老年人患梗塞.脑萎缩而行动不便，心理上产牛自卑感，不愿意出门，怕见熟人，自感低人一等，整天待在家里像与世隔绝一样，这样未免会从心理上产生一种从未有过的孤独感。3恐惧老年人由于担心患病，自理能力下降以及给心理加重负担等问题的发生,心理上会产生忧郁感和恐惧感，从而表现出冷漠或烦躁情绪，有的老年人身体早感到不适，考虑到自已的经济状况不是很好，又怕给子女增加经济负担，所以误了最佳治疗时期，使病情雪上加霜，增加心理上的恐惧感4抑郁抑郁是老年人常见的情绪和心理失调，随着老年人的逐渐衰老，情绪变化也日益明显，有的老年人其至有轻生的念头

4、，抑郁是由于老年人受到疾病的困扰和死的威胁，从而产生恐惧抑郁心理，有的老年人则生活单调或失去配偶，家庭不和睦，内心空虚而产生了抑郁和焦虑，有的老年人由于退休后生活方式的改变，社会交往减少，缺乏归属感，造成心情抑郁，遇事烦心悲观失望。5健忘老年人的年龄逐渐增大，身体日趋衰老，智力水平也会随之下降，表现为记忆力减退，常出现健忘，由此老年人经常忘记吃药，刚刚手拿着的东西，一会就东找西找，出门忘记关门，然后自问我关门了吗？这些都是老年人十分常见的健忘现象，这也是老年人近期记忆力衰退明显，所以会经常唠叨自已年轻的事情，留恋过去。6影响老年人的心理健康的因素6.1角色转变这是老年人离退休

5、后的心理不适应之一，离退休后虽然是-•种正常的交涉转变，但不同职业人群的人对离退休的心理感受却不太一样。据调查工人退休后心里感受变化不大，他们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充足的时间料理家务，消遣•娱乐和结交朋友，并且有退休金和公费医疗，所以心理比较满足，情绪比较稳定，社会适应良好，但退休干部的心理就不大相同了，这些老干部在退休前，有较高的社会地位和广泛的社会关系，其生活和中心是机关和事业，离退休后的生活中心变成了家庭琐事，广泛的社会联系骤然减少，特别是一些领导岗位的老干部更是感到很不习惯，很不适应。6.2经济状况经济是保证老年人正常日常生活和享受健康的基础，0前我国老年人

6、的经济收入一般低于在职人员，加上医疗服务费用的逐渐上升，使老年人的经济来源缺乏独立可靠的保障，农村老年人的经济来源主要靠自已的劳动和儿女供给,对于丧失劳动能力的•儿女收入不佳的老年人而言，经济问题更加突出，经济收入的不足，社会地位不高，因而这类老年人容易产生自卑心理，所以直接影响了老年人的营养，生活条件和医疗卫生服务的享受，从而影响了其身心的健康。6.3家庭环境家庭是人类生活的最基本单位，老年人离退休后，从社会转向家庭，家庭变成为老年最重要的精神•物质和生活的依托，因此家庭对老年人具有特殊的意义，对老年人的身心健康也具有重要影响，然而，许多老年人由于丧偶•独居.夫妻吵架亲友反

7、故，婆媳不合，突发重病等意外刺激，生活与空巢家庭及不愉快的家庭之中，从而不仅导致生活上的诸多不便，而且在心理上也产生了许多问题,最终影响了老年人的身心健康。6.4身心衰老具有价值观念和思想追求的老年人，通常在离开工作岗位之后，他们渴望在有生之年，能够再为社会做一些工作，所谓退而不休，老有所为，便是老年人崇高精神追求的真实写照，然而，许多老年人身心健康状况却并不理想，他们或者机体衰老严重，或者身患多种疾病，有的在感知•记忆•思维等心理能力的衰退方面，也非常明显，这样的一些老年人陷入深深的苦恼和焦虑之中，从