大学生时间管理倾向和主观幸福感关系探究

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1、大学生时间管理倾向和主观幸福感关系探究摘要：通过调查分析大学生时间管理倾向与主观幸福感之间的关系发现，性别、年龄及对时间的管控能力均与主观幸福感有一定的关系，本文就此进行了论述。关键词：大学生时间管理倾向主观幸福感一、引言时间是一种重要的资源，任何人在同一过程中占用时间的数量是相等的，但利用时间的效率是不等的。相同的时间对不同的人具有不同的价值，其人生成就的大小也不同。大学生处于人生发展的关键时期，随着社会的发展和人才需求层次的不断提高，很多大学生希望自己能够利用好时间，在人才竞争中取胜。根据调查，高校中很多大学生对大学生活感到无聊，没有目标和动力，缺少时间管理的能力。皮亚杰认为，主体活动是

2、主客体之间发生相互作用的中介环节，它提供了身体本身与外界事物之间唯一可能的联结点。根据这种理论，人类对时间的认识要通过时间管理的行为和行为带来的自我体验影响自身对生活的认知。因此，理清大学生时间管理倾向和主观幸福感的关系具有重要意义，能够促进大学生培养自我认知、自我管理、自我教育的能力。二、研究方法（一）研究对象从南京两所高校选取400名在校大学生进行问卷调查，共回收有效问卷347份，有效回收率为86.8%o其中以性别划分，男生为147人，女生200人；以专业性质划分，文科学生为191人，理科学生为156人；以年级划分，大一107人，大二68人，大三100人，大四72人。（二）研究工具1.青

3、少年时间管理倾向量表。使用黄希庭、张志杰等（2001）编制的《青少年时间管理倾向量表》（ATMD）,共44个项目，分为三个分量表，即时间价值感分量表、时间监控观分量表、时间效能感分量表。各分量表均按5点等级分别计分。量表各维度的内部一致性信度系数在0.62〜0.81之间，重测信度系数在0.71〜0.85之间。2.幸福感指数量表（IndexofWell-Being,简称IWB）,由Campbell等（1976）编制，主要测量被试者目前的幸福程度。此量表包括两个部分，即总体情感指数，由8个项目组成，权重为1;生活满意度问卷，仅有1个项目，权重为1.Io量表按7点等级计分。计算总分时将总体情感指数

4、量表之平均得分与生活满意度问卷的得分相加。其范围在2.1（最不幸福）和14.7（最幸福）之间。总体情感指数与生活满意度的一致性为0.55o（三）研究程序采用问卷法团体测试的方式，调查数据采用SPSS11.5软件进行分析处理。三、结果与分析（一）大学生时间管理倾向状况调查发现，时间管理倾向的三个维度中，在时间监控观和时间效能感上，性别差异显著。在时间价值感上。没有显著性别差异。女生的时间监控观和时间效能感得分要显著高于男生。产生这种结果的原因，或者是因为男女的身心差异,女生更倾向于有计划性，或者是为了应对在就业市场中，相对于男生而存在的性别歧视，因此很多女生要求自己在大学生活中更加努力，提高素

5、质，增加就业机会。而无论是哪种原因，都必须建立在一个良好的时间管理的基础上，而对于时间的价值认同方面，男女生没有太大区别。另外，通过描述性统计分析和事后多重比较，可以看出，在时间价值分量表上，大四年级与大一、大二、大三年级存在显著差异，大四年级要显著低于其他年级。究其原因，可能是因为大四学生所处的大学阶段不同，一方面，由于大学的课程安排在大四普遍较少甚至没有，就业又是一个很茫然的事情，很多学生找不到行动目标，处于“混日子”的状态。而大一、大二、大三的学生由于课程量密集，学业压力较大，而且一直在为考研或就业做着各种准备，如参加培训班或社会实践等，因此表现出较高的时间价值感。（二）大学生主观幸福

6、感状况根据调查，情感指数、生活满意度和主观幸福感的样本平均数都超过了量表分值的平均数，说明大学生的主观幸福感高于一般水平。本研究结果与王雁的研究中得出大学生主观幸福感处于中等偏上的水平的结论基本一致。以性别、系科和年级为自变量，以主观幸福感各维度为因变量进行多因素方差分析结果显示其交互作用不显著。这与社会的发展程度和社会发展的多样性有关。以性别为例，当今社会，男女的社会地位提倡男女平等，男女生对待生活学习及工作的态度和期望程度在一定程度上趋于一致，而社会对男女的态度也都有了相应的变化，男女在工作中表现出的能力高低的差异越来越被淡化，在求职中性别歧视也越来越少。（三）大学生时间管理倾向和主观幸

7、福感的关系在对大学生时间管理倾向与主观幸福感的关系的研究中，发现时间管理倾向与总体主观幸福感、生活满意度和积极情感存在显著的正相关（如表1）。进一步分析证明，高时间管理倾向者在主观幸福感及各维度上的得分均值高于低时间管理倾向者，且差异显著（如表2）,表明良好时间管理倾向者越善于利用、使用时间，时间管理的计划性、效率性越强，就越能获得成功，达到自己的主观幸福。在随后的多元回归分析中发现，时间管理倾向中的时间效能