锻炼也会上瘾奔跑的奥秘

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1、听力课堂,开放式英语学习平台！www.TingClass.net锻炼也会上瘾奔跑的奥秘Scienceandtechnology.科技。Exerciseandaddiction.锻炼也会上瘾。Funrun.奔跑的奥秘。People,itseems,haveevolvedtobeaddictedtoexercise.人类似乎在进化过程中对锻炼上瘾了。ASTHElegionsofgymbunniesandjoggingenthusiastswhoraceoutintothespringsunshineeveryyearclearlydemonstrate,runningcanbefun.Moresp

2、ecifically,runningtriggersthereleaseofbrainchemicalscalledendocannabinoidsthatcreateapotentfeelingofpleasure.Astheirnamesuggests,theseendocannabinoidsworkinthesamewayastheactiveingredientofmarijuana.那一大批在春日和煦的阳光中奔跑着的健身爱好者无不向我们展示着奔跑的乐趣。更确切地讲，在奔跑时人体内有一种化学物质被释放，从而使人产生一种强烈的愉悦感。正如其名字的含义一般，这些endocannabino

3、ids有着跟大麻中的有效成分一样的效果。Fromanevolutionarystandpointthissurgeofendocannabinoids,andthe"runner'shigh"itcreates,makesense.Forancienthumans,remainingfitenoughtorunaftergameandawayfrompredatorsandenemieswasvitalforsurvival.Yetwhetherothermammalsarealsodriventoexercisebyendocannabinoidshasremainedamystery.No

4、wastudyledbyDavidRaichlenoftheUniversityofArizonahasrevealedthattherunner'shighdoesexistinotherspecies,butnotinall.从进化论的观点来看，人体内endocannabinoids水平的上升及由此而生的"赛跑者的亢奋"对人类的发展是有意义的。那些远古时代的人类，为了能够顺利追捕到猎物并从其他猎食者的追击中逃脱，必须将身体状态始终维持在一个良好的水平。既然人类如此，那么其他哺乳动物是否也会在endocannabinoids的内在驱动下而进行锻炼呢?这仍是个未解之谜。现在一项由Arizona

5、大学的DavidRaichlen博士领衔的研究已经在其他哺乳动物体内---并非全部都有——发现了endocannabinoids的存在。Youexpectmetowhat?学英语，练听力，上听力课堂。【免费英语听力下载】www.tingclass.net-3-听力课堂,开放式英语学习平台！www.TingClass.net你猜我在干什么?DrRaichlenhypothesisedthatendocannabinoid-drivenexercisehighswouldbefoundinthosemammalsthatgainanevolutionarybenefitfrombeingfasto

6、ntheirfeet:antelopes,horsesandwolves,forexample.However,healsothoughtthattheywouldnotbepresentinthosewhichareknownforbeingquickandagile,butnotforrunning,likeferrets.Totesttheseideas,heandateamofcolleaguesdevisedanexperimentthatmonitoredtheendocannabinoidlevelsofdifferentspeciesaftertheyhadbeenwalkin

7、gorrunningonatreadmill.Raichlen先提出了一个假设：像羚羊，马和狼这样一些因拥有"飞毛腿"而在进化过程中受益的哺乳动物中也存在着"锻炼产生的兴奋"现象;而那些以灵动著称，却非凭奔跑文明的动物，如雪貂，则不会出现此现象。为了检验这些猜想，Raichlen和由其同事所组成的团队设计了一个实验——对在跑步机上行走，奔跑过后的动物体内的endocannabinoids水平进行监