2012年海峡两岸龙舟赛比赛总结

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1、2012年海峡两岸龙舟赛比赛总结2012年的海峡两岸龙舟赛告一段落了，很荣幸能参加这次比赛，也很感谢学院给了我们这次机会。两个月的准备训练，说长不长，说短不短。陆地，水上我们经历了很多很多，或许是第一次组队，也是第一次参赛，所以我们更缺乏的是经验。在陆地上的训练既辛苦，又轻松，可以说我们队伍的组织纪律性不够严谨，这个问题总的来说应该是出在队员身上，不过我这个做队长的也难持其咎。或许是我对大家要求不够严厉，总想着都是队里的兄弟，太严了不是很好吧。错误的思想，也带来了不完美的结局。我想如果下次还有机

2、会参赛，纪律问题应当得以加强。至于在训练方面，我看了我们早上以及傍晚的训练，总体来说是比较轻松的。只是一开始练的时候也许会感觉到累，练到后期也就不觉得了。个人认为在体能方面的训练应当做个比较大的调整。我们可以把每次八圈的匀速跑改变成每次五圈的限时跑（在规定的时间内跑完）。适当的添加一些例如变速跑类的训练-9-；另外有一点必须加入，也就是一百米短跑训练，主要目的在于提高队员们的爆发力。至于水中的实战练习，我希望学院能增加训练次数，而且每次下水至少要划五圈的长桨，其实在水中的练习真的比在陆地上来的实

3、在，来的好。至于五百米直道的练习也是必须的，但是可以减少其的训练次数，主要训练方向应该改为多圈次的拉长桨练习。另外我们队伍也是刚组建，可以说队伍的磨合度比较低，也就不容易配合，希望以后能在这方面有很好的改进。另外，不得不提的也就是战术的安排。最后一场，也就是半决赛，我们的临时变换战术取得了很大的收益。也许我的战术让人想起来比较天真，但我认为对于一个新队来说，就应该找到合适于自己的一种训练方法和比赛战术，而不能按部就班，老学着别人的方法。我希望以后的队伍都能找到合适于自己的训练方法和战术，这样才能

4、更有利于提高我们队伍的水平。可以说现在我们什么都不缺了，经验我们有了，技术我们有了，不过器材还是比较缺的！任何事情都要经过一个过程，不可能一蹴而就。今年只是我们的一个过程，明年我们就会取得很好的结果。我们的龙舟队具有最顽强的生命力，我们不会轻易认输！至少我们不会输给自己，我们会一直进步，我们要建立海洋学院龙舟队的王朝！我们在一起，全力以赴，我想我们的队伍会越走越好。队长：吴永斌-9-2012年集美龙舟赛比赛总结随着龙舟比赛的结束，我们也结束了两个月的训练。这两个月来，可以说流过最多的就是汗水了，

5、每天的训练，每天的跑步，我自己都居然能坚持下来，这让我学到了很多。这次的龙舟训练，不仅仅是身体上的训练，在精神上，也得到了提升。一次次的训练，让我学会的坚持；一次次的划船，让我学会的团结；一次次的失败，让我学会的面对。许多的一次次，让我学会了很多很多。接下来就是谈谈自己对这段时间龙舟队所存在的缺点做一个归纳。从刚加入龙舟队开始，自己是报这锻炼身体的意愿加入的，即使自己无法入选也无所谓。但随着训练时间的流逝，自己发现自己离不开这个队伍了，感觉在这个队伍有一种亲切的感觉。但是队伍一直存在的一种无组织

6、纪律的问题，这是大部门队员所存在的问题，包括本人也有时犯纪律，我也无法发现问题的根本所在，这也是我们龙舟队未来必须改正的一个重要问题。接下来就谈谈关于训练的感谢。我觉的在跑步方面，耐力和爆发力都必须练到，因为我们以后都将面对500米及3000米的比赛，固两者都必须结合练习。在日常的练习肌肉的训练中，个人觉的教练应严格要求，教练不严格，队员们也会觉的无所谓。在划舟训练中，个人觉的平常训练多练3000米的环绕，我觉的3000米环绕既能练习耐力也能同时的练习队员们的动作，同时能够练习到整体的整齐度，久

7、而久之对整个队伍的团队协作有很好的提高！在改正缺点的同时，我们应该保持我们的优点：有问题就集体谈论。这一个优点在我们比赛中的时候真的得到了很大的验证。报着必输的心理，我们集体讨论的一系列方针，使我们在比赛取得了我们训练以来最好的成绩，那一刻，我觉的十分的开心，我们并没有输多少，我们虽败犹荣。我们是学校的第一届的龙舟队，我们是新队，但是我们从这-9-次学到了很多的经验，为我们以后的比赛提供了很好的基础，我希望明年如果时间允许，我还愿意加入龙舟队！郭威2012年集美龙舟赛比赛总结经过两个月来的训练准

8、备，我和我的队友们终于参加了期待已久的龙舟赛，并取得了不错的成绩，虽然名次较为尴尬，但总的来说，我们赛出了风采，赛出了自己的水平。记得在选拔训练之前，洛老师就已经和我们说过参加龙舟赛不该是因为好玩，训练必定是辛苦的，严格的，要吃很多的苦，这在之后的训练中我切身体会到了，两个月的努力，我锻炼的身体，磨砺了意志，懂得了如何面对挫折。所以在这整个过程中，我认为我的收获大于付出。下面我说一下我对这次整个过程中的一点建议吧，希望对以后的龙舟比赛有所帮助。可能因为是第一次在本校区组队，导致各方面的经验还不是