《当妈妈的声音尝起来是甜的：这样跟孩子说话最有效》杜莉娣

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1、——这样跟孩子说话最有效杜莉娣著中国华侨出版社目录CONTENTS序言Part1鼓励孩子自立：也许你不优秀，但你得自己走家长们都会遇到的麻烦事一句话的力量：鼓励孩子自立的技巧“宝贝，穿裙子还是穿裤子？”——给孩子自己选择的机会“这可能会有点难。”——尊重孩子的努力“回来啦！”——不要问太多问题“你是怎么想的呢？”——不要急于告诉孩子答案“当然可以。”——孩子闹独立，该不该说“不”，又该怎么说“你想试试看，这倒是个不错的经历。”——请给孩子尝试的机会“我觉得你可以去问问水族店老板。”——鼓励孩子善用外部资源鼓励孩子自立的对话练习你可能会遇到的问题孩子做事爱退缩，该

2、如何教导可不可以当着孩子的面议论他们对孩子的形象过多干涉对吗Part2帮助孩子克服消极情绪：孩子，你的情绪我在乎家长们都会遇到的麻烦事一句话的力量：帮助孩子克服消极情绪的技巧“把你的耳朵叫醒！”——聚精会神地聆听“嗯。”“我知道了。”——认同孩子的感受“那一定让你很生气。”——用合适的话说出孩子的感受“那我们……好不好？”——借助想象满足孩子的愿望“她讨厌这样的感觉。”——与孩子建立联结帮助孩子克服消极情绪的对话练习你可能会遇到的问题有没有与孩子做到共情如何回应孩子的正面感受和负面感受孩子难过时，可以直接问“为什么”吗孩子特别难过，又不想让你理解他的感受，怎么办

3、孩子说“我讨厌你”时，该怎么办家长对孩子的反应没有正确应对，该怎么办Part3学会赞赏孩子：这样表扬，孩子进步快家长们都会遇到的麻烦事一句话的力量：赞赏孩子的技巧“谢谢你帮妈妈……，妈妈很开心。”——夸具体代替夸全部“你很用功！”“你很能干！”——夸努力代替夸聪明“你辛苦啦，桌子好干净啊。”——夸事实代替夸人格“这就叫做‘有条理’。”——把值得赞赏的行为总结成一个词学会赞赏孩子的对话练习你可能会遇到的问题怎样在别人面前赏识自己的孩子对孩子脱口说出“太棒了”这样的话，怎么办何时表扬孩子最有效赞赏孩子时，要不要给予物质奖励孩子做得不尽如人意时，该怎么对待Part4帮

4、孩子树立自信：用你的信任握住孩子的手家长们都会遇到的麻烦事一句话的力量：帮孩子树立自信的技巧“行！没问题！”——告诉孩子“你能行”“你帮了大忙呢！”——在生活细节中培养孩子的自信“让人刮目相看啊！”——尊重孩子，帮助他们建立良好的自我形象“来，孩子，咱们商量一下。”——用商量的口吻跟孩子说话“你做得没错。”——孩子也要“面子”帮孩子树立自信的对话练习你可能会遇到的问题孩子考试前，紧张不自信，怎么办怎样让单亲家庭的孩子找到自信怎么让怕生的孩子信心起来Part5端正孩子的行为：不惩罚、不娇纵地管教孩子家长们都会遇到的麻烦事一句话的力量：端正孩子行为的技巧“你为什么要

5、这样做？”——可以不同意孩子的表现，但不可否定孩子本身“你看看，你自己……”——让孩子体验不良行为的自然后果“我希望……”——让孩子去弥补自己的过失“你必须要这么做。”——设定规范“你来决定。”——让孩子自己选择受罚方式端正孩子行为的对话练习你可能会遇到的问题孩子认了错，可又接着犯，我该怎么办不会说话的孩子喜欢乱摸东西，该不该打手惩罚孩子的“量刑”怎么才算适当管教孩子时，怎样才能不唠叨又效果好Part6引导孩子与父母合作：孩子，把你的手给我家长们都会遇到的麻烦事一句话的力量：引导孩子与父母合作的技巧“牛奶洒了，我们需要一块抹布。”——描述看到的，或是描述问题“儿

6、子，今天留作业了吗？”——接受提示比接受谴责容易得多“我不喜欢……”——向孩子说出你的感受“宝贝，睡衣！”——用简单的词语表达“妈妈好高兴！”——写便条也是沟通的好办法引导孩子与父母合作的对话练习你可能会遇到的问题为孩子改了说话方式，为什么他不接受为什么有时候孩子对大人的话置之不理对孩子“怎么说”和“说什么”一样重要吗怎样避免唠叨孩子答应的事，就是不照办，怎么办序　言Preface一直以来，我都不曾想到过自己会写一本关于家长如何与孩子沟通的书。在我看来，毕竟父母与孩子之间的关系是个非常私人的话题，让我在这方面提供建议有些不合时宜。而且很多时候，我也会跟身边多数忙

7、碌的爸爸妈妈们一样，尽管一方面会期待有更多的时间增进与孩子之间的沟通，但是另一方面即便我耳提面命地讲了很多次，还是会被孩子的不可理喻折腾得筋疲力尽。可是，当我真正有了自己的孩子，当我和我的孩子日日夜夜朝夕相处，当我重新开始虚心地学习如何做父母，当我越来越热爱教书育人这份神圣的职业时，我才逐渐体会到良好的亲子沟通才是孩子健康成长的基石。记得很多年前，我还在念书的时候，我的恩师——同时又是两个孩子的妈妈——蔡霞老师就曾跟我说过这样一句话：“如果把整个教育的过程看做是0到100的话，那么，最重要的过程就是0到1。这个从0到1的过程就是父母与孩子的沟通，沟通才是真正教育

8、的开始。”时隔多年，尽管