征服听力的方法

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1、A类：基础型：如果你的听力基础不好的话（等同或者尚不能达到大学英语四级听力水平），那么要先从老托福PartC(1989-2005年)为始进行每天至少3篇PartC文章的听写训练。听写建议在电脑上用word软件来进行，听写后对照原文把听错，听漏的地方都用红色标注出来（最好注明出错原因）。然后每听写完一篇PartC的文章就要对照原文文稿修正自己的听写稿，之后要做的事是反复跟读。跟读是你用眼睛看着修正好的听写稿耳朵听着听力录音然后并与其同步速率的大声朗读出来。跟读的过程就相当于治疗疾病的过程。请记住：这个环节是你

2、听力能力快速提升的关键，所以必须要足够重视。听读的时候要做到眼，耳，口三者同时运作，三者同时对正在听到和看到的信息同步加工处理。跟读要连续进行，一篇老托福PartC的文章要做到一次性连续跟读20遍。这里要注意的是，在跟读20遍的过程中不能停下来，必须要一气呵成。如果你认真的跟读的话，那么完成一篇文章20跟读将近要花费至少40分种的时间。坚持每天做3篇文章的听写和每天20遍共计60遍跟读的工作。跟读是一个实践的过程，在反复跟读的过程中，你将能通过反复模仿ETS美音播音员的原声更正自己的发音。在这个反复跟读的过

3、程中，你会慢慢的熟悉听力文章，你的听力理解把握力也会从词汇上升到句子再最后上升到段落和整篇全文。这个训练要至少持续坚持2个月的时间。我知道这个训练和所需要坚持的时间对于大多数人来说的确是极其痛苦的，但是我希望你能明白的一点是：如果你想在尽可能的短期内大幅度提升自己的听力实力，这套方法将会是当之无愧的首选方法，尽管做起来真的很痛苦。&d3S-_4m&o)Q7?.D"[0W&t;E7也许有考生要问了，为什么一定要跟读这么多遍（20遍），3遍，5遍难道不行吗，浪费时间啊？对于这个问题我想我们可以类比看看：一本厚

4、厚的托福或者GRE词汇书，现在你要在2个月左右的时间里背熟练，你要怎么做？你只有本着“一次大量，多次反复”的原则做一个名副其实的苦行僧认真背诵。对于听力其实道理是一样的，你只有通过这样反复并重复的跟读才能帮你做到把你的听力盲点和漏洞补上。不够遍数的跟读是没有效果的，就好像背单词不到重复的变数的话你仍然记不住单词书上的单词。所以当你每听写完一篇文章后都要做这样反复重复（20遍）的跟读训练，只有这样的高强度，高频度的重复性跟读训练才能一劳永逸的把你所检测出来的听力漏洞和盲点完全弥补上。经过2个月左右的苦练，你的

5、听力内功将会大幅度明显提升。这时候你发现对于任何一种场景的和学科的听力段子，你都可以比较轻松的做到一遍听懂80%左右的内容，之后做题也不再是模模糊糊的蒙题，而是切切实实的做题。-B类：提高型：如果你的听力实力还算不错的话（已达到大学英语六级或同等水平），那么你需要做的就是尽量短期内突破和适应托福听力。对于这部分考生来说，大家的听力辨音和听力识别的能力还是比较强的。但是由于碰到了新托福这样的听力，无论是从学科背景涉及到的陌生词汇，陌生概念还是到长达5-7分钟的听力学术演讲和比普通听力语速快数倍的说话风格等等都

6、成为了大家面对IBT听力中最直接感受到的威胁。所以你要做的就是要在短期内适应这种高强度，大容量，长时间的托福听力所带来的各种压力和不适感。因此对于这部分考生来说，你们应该把重点放到适应IBT听力这种模式上来，同时兼顾自身的实力提升。下面说说做法：*u9T#y8B5`1l%E7q"u每天以一套TPO真题（2conversation+4lecture）为高强度双倍练习量进行跟读和听读的交替训练，每篇要保证5遍跟读+5遍听读且两者要交替进行。在这个训练模式中，大家可以省去听写这个步骤，只以听读为查漏和听力盲点侦测

7、的工具方法即可。这样下来平均一个段子（以lecture计算）要耗费1小时左右。一套题下来要使用将近5个小时左右。当你完成了TPO14套题+ETS四套真题共计18天的训练后，你需要重新从TPO01开始再次重复训练一遍。整个训练周期耗时36天时间。但是经历了这36天疯狂般魔鬼特训之磨练后，你的整体听力素质将会更上一层楼。你会发现TPO里面任何一篇文章你几乎能熟练到快能完整复述甚至背下来的地步，而当你达到这个境界的时候，IBT听力满分也就离你不远了。（注明：这个训练过程最好在集中性的时间内完成，比如说寒暑假期间选

8、择高强度备考突破IBT为佳。当然如果平时备考没有这么多时间的话，你可以考虑每天半套TPO真题（1conversation+2lecture）的量进行这个练习也是不错的，这样的话你只需要每天拿出2个半小时练习听力即可。36天下来后你可以完成TPO系列中的9套真题了，你的听力实力也会暴涨很高一块，虽不及第一种方法有如成仙入道般的仙风道骨，但却也能达到潇洒之来去自如的境界哦）3. 那么用什么方法或者备考思想可以做到最大