都市惠生活10-04低碳

《都市惠生活10-04低碳》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、【口播】爱生活，惠生活，观众朋友们大家好，欢迎收看《都市惠生活》，我是李婕。当下，有两个字儿啊，出现频率可是非常之高，它提倡为生活做减法，它是现在最热门的字眼，最流行的行为，它不仅是一种生活态度，更是一种品味的象征，它就是当下最时尚的生活方式——低碳生活。【配音】碳，究竟是什么？碳是一种普通的化学元素，化学简称是C，不要小看了这个C，它对我们的生活起着至关重要的作用。无忧无虑的他“碳”曾经是地球上最值得信赖的好伙伴，空气中，植物呼吸离不开他，人类吃的饭，也有它的存在，甚至打个饱嗝也有碳的影子。然而，近百年来，地球表面“体温”上升，各种极端气候也陆

2、续出现。人们把责怪的目光对准了“碳”！【口播】了解了碳，那么，什么又是低碳生活呢？简单说来，低碳生活就是指尽量减少生活作息时所耗用的能量，从而减低二氧化碳的排放量。归根到底，低碳是一种身体力行的对环保的支持。对于我们普通人来说，咱们可以从身边做起，节电、节水、节油、节气等等。那么在我们的生活中，哪些又是咱们力所能及，健康低碳的小习惯呢？【配音】其实，咱们只要做生活中的有心人，就能将低碳贯彻在我们的生活之中，比如这吃饭就得淘米，.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；用

3、过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都要减少使用。出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子，同样，也尽量避免使用一次性餐盒，筷子等餐具；.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车或者干脆步行。就连使用电脑也有讲究，使用低亮度，减少开启程序也是倡导低碳的实际在行动。【口播】了解了这么多，是不是觉得低碳也很简单，只要把这些小事落到实处，那么低碳生活就不仅仅是一个虚幻的概

4、念了。不过，有朋友一看到这个低字，就会想了低碳会不会降低我们的生活质量呢？当然不是了，咱们啊不能见着低这个字就觉得生活水平降低了，这是两码事儿。偶尔亲朋聚会，提高下生活水平，犒劳一下自己也是少不了的。毕竟拉动内需，这人人有责啊，（贵宾楼国际酒店）【口播】低碳生活不是一个概念，它应该是我们在生活中落到实处做的那些实实在在的事情，就说咱们去酒店吃个饭吧，也可以低碳啊，比如说，咱们少搭乘一次电梯，还有咱们使用的酒店里提供的已经消过毒，清洁卫生的可循环餐具都是对低碳的支持，就连即将到来的婚纱照拍摄旺季都有低碳的拍摄方式，脱离摄影棚虚拟景别和灯光的束缚，来

5、到大自然中，通过自然的美景和光源一样能够打造独一无二的完美婚纱照。（索菲亚婚纱摄影）（片花过度+本田雅阁）【口播】您现在收看的是淮南电视台第三频道《都市惠生活》栏目，只要您爱生活，会生活，就赶快加入我们吧，都市惠生活会员群现在已经成立，腾讯用户加群号49496821，就可以加入我们了。我们每期会在群里抽取一位幸运观众，只要您积极踊跃的参与我们的讨论，就有机会拿走我们的幸运奖品，本期幸运观众将会得到由XXX提供的XXX.。回到我们刚才所说的话题——低碳生活，再们现在来说说什么是低碳饮食，主要是指，通过限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量

6、，来达到保持身体均衡，控制体重，减少疾病的功效。低碳饮食也有简单易行的小方法，像尽量少吃米饭，面等碳水化合物食物；中餐和晚餐要有蛋白质和蔬菜；晚餐在9点前吃完，9点之后除了喝水，任何东西都不吃；避免油煎、油炸、勾芡、裹粉等烹调方式，蒸、煮、烫最好等等。说了这么多，接下来，我们看看在本期节目中，小编又给我们带来了哪些美食。（德庄火锅）（嘎嘎鸭下巴）（铁锅香辣村）【口播】说了这么多，相信大家对低碳有了一定的了解，低碳饮食，低碳生活会让我们生活、身体都更加的健康。说到健康生活，那么咱们生活的家居环境是否健康就显得尤为重要了，而在这个方面，我想这装修装饰

7、材料既是保障家居环境健康的基础也是关键。（片花过渡）（东方玉兰木地板）【口播】好了，我们本期《都市惠生活》就是这么多内容了。在栏目结束之前，再告诉大家一次我们的入会原则，其实很简单，只要您爱生活会生活我们就欢迎您，腾讯用户添加群号49496821就可以加入我们了，只要您积极参与，就有机会赢得我们的奖品，上一期的幸运观众已经出现在屏幕下方，我们栏目组会跟您联系，并会有精美礼品送给您。好了，爱生活，会生活，《都市惠生活》，不要走开，第三频道接下来的节目更精彩。18号的《越光宝盒》26号有《爱丽丝梦游仙境》30号有《未来警察》和《美丽密令》