论跆拳道在少儿身心发展中的作用

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1、论跆拳道在少儿身心发展中的作用作者:李莹莹来源:本站原创发布时间:2010年03月23日点击数:473摘要:在中国,跆拳道经过几十年的发展,已逐步走向于成熟和完善,大部分的城市、乡镇都掀起了练习跆拳道的热潮,究其原因正是由于跆拳道不仅是对身体的训练,它本身还蕴藏一种精神追求和道理,使练习可以得到身心的双重受益。本文以年龄在6-12岁的少儿为研究对象,利用文献资料法、调查观察法和分析法,对少儿的身体、心理、情感、智商等方面做了大量的调查研究,培养人具有吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神,从而战胜自我,克

2、服自身的懒惰,胆怯、软弱、消极的个性与心态,增强人的信心、勇气和斗志,发现练习跆拳道的少年儿童的身体素质和心理素质等得到了大幅度的提高和改善,并优于没有练习跆拳道的少年儿童。本文就在练习跆拳道过程中对少年儿童身心发展中的作用,进行初步分析和探讨。 关键词:跆拳道;少儿;身心发展;作用正文:DoesbytheTaeKwonDointhechildrenbodyandminddevelopment MovementtrainingspecialtyWangYanInstructstheteacherLiT

3、ongXin Abstract:InChina,theTaeKwonDopassesthroughseveraldozensyearsdevelopment,graduallymovedtowardstomatureandisperfect,themajorityofcities,thevillagesandtownshaveallraisedthepracticeTaeKwonDoupsurge,investigatesitsreasonispreciselybecausetheTaeKwonDon

4、otonlyistothebodilytraining,itsitselfalsocontainsonekindofspiritualpursueandthetruth,enablesthepracticetobeallowedduallytoobtainthebodyandmindtoprofit.Thisarticletakethechildrenastheresearchobject,theuseliteraturemateriallawandtheinvestigationobservatio

5、nlaw,toaspectandsoonchildren'sbody,psychology,emotion,intelligencequotienthasdonethemassiveinvestigationandstudy,discoveredpracticeTaeKwonDoyouth'sphysicalqualityandthepsychologicalqualityandsoonobtainedthelargescaleenhancement,andsurpassestheyouthwhich

6、hasnotpracticedtheTaeKwonDo.ThisarticleontheTaeKwonDointhechildrenbodyandminddevelopmentfunction,carriesonthepreliminaryanalysisandthediscussionkeyword:TaeKwonDotraining;youth,physicalquality;psychologicalquality;emotionwisdom 1、前言: 跆拳道是行动的哲学,跆拳道是正人之道、育

7、人之道、成功之道。它既是一项以搏击、竞技、娱乐的现代体育运动,更是一门“以拳为形,以神为道”的高尚武道文化。跆拳道通过严格的体育锻炼达到精神上的修炼,不仅能健身健美、防身自卫以及参加竞技比赛,更能培养人具有吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神,从而战胜自我,克服自身的懒惰,胆怯、软弱、消极的个性与心态,增强人的信心、勇气和斗志,使人养成谦逊、宽容、仁爱、认真、快速、负责的优良品质,塑造完美的人格。因此跆拳道虽然传自异邦,却因其所张扬的文化内涵刚好与五千年传承不息的中华文化所提倡的战胜自我、坚韧自强的精神

8、相吻合而能够迅速在中国广为传播。2研究对象和方法2.1研究对象:五一小学二年级、五一小学五年级的学生共计100名学生,年龄在6——12岁之间。2.2研究方法:2.2.1文献资料法:主要是在网上和学校的图书馆查阅大量的资料。2.2.2走访调查法:主要是采访练习者的家长和所在年级老师收集反馈信息进行整理。2.2.3观察法:经过实践教学中观察学生得身心变化。2.2.4分析法:对调查得来的数据进行分析比较,得出练习跆拳道得少年儿童身心都有所提高。 3、结果与分析

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