中学德育教育之路

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1、从“懂得爱自已”开始开展德育工作新化县坐石乡中心学校：彭忠湖南新化417621摘要：多年来，关爱他人一直是学校德育工作的重点，我们作为老师，都没有强调，要成为一个关爱他人的人，首先这个人自己要是一个什么样的人。我认为一个关爱他人的人，首先必定是一个非常懂得热爱自己的人。很多人，包括老师在内，都想当然认为，热爱自己那就是自私，这个我决不认同。一个人爱自己有错吗？为什么不能强调？本人自学中医，本文将介绍从让学生懂得爱自己的身体开始，由懂得爱已——关爱他人——决不害人这样三步来实施德育工作的过程。关键字：德育教育，中医，懂得爱已，关爱他人、决不害人正文：我从小体弱多病，小病不

2、断，大病偶尔来一下。大学即将毕业时去了佛山民办学校当老师，工作量比较大，所以感冒、发烧，咽喉炎是家常便饭。2008年全国由几位所谓专家带头建议废除中医，全国轰动一时，而当时力挺中医的医家开始大量著书捍卫传统，坚决反对废除中医。估计很多人都记得当时那场网络口水战。我是个很喜欢买书的人，经常去书店。有一天正好在佛山图书城，看到架子上很多中医方面的书，马上就被中医博大精深的思想迷住了，原因就是中医普遍认为人体有很强的自愈能力。而穴位按摩就能调出身体的能量分布，达到治病的效果，也就是说不用吃药也可以治病。我先找到了治咽喉炎的地方，谁都知道咽喉炎是我们老师的职业病。当时正好喉咙不

3、舒服，书上说用手按摩脚上的商丘和照海两处穴位就可以治愈。我又看了另外书架上的其它中医书，每本书如出一辙，都说这两穴位最好。当时找个地方坐下一边看，一边学着揉，半小时后效果出乎我的想像，痛了几天的咽喉感觉好了很多。从此，我便开始自学中医养生，还把方法介绍给了自己的同事和朋友。我教物理，讲究实践出真知，我一边买中医方面的书看，一边在自己身上做实验，起了一定的效果。工作量大时，咽喉炎会发作，我就趁着下课喝水，再按摩，再也不用吃喉片了。第一次让我最有成就感的是我治好了一个学生的头痛，当时我管学生住宿，一天晚上,正在看中医书，学生报告说有个六年级的住宿生突然头痛，痛得在哭。我马上

4、过去看，想着先试一试刚学的知识，如果按摩按不好就再送去医院吧.治头痛有好几个地方。当时根据他头上的最疼的地方是在督脉上，我马上就到他的脊椎上的督脉穴位，一边按一边问他疼不疼。当按到“身柱”穴的时候，他说特别痛，我由轻到重揉,五分钟后,他说感觉没那么痛了,我继续揉,二十分钟后，他说一点都不痛了,他说感觉有股暖流从背流到头上.很舒服!其它学生也很惊讶.当时都说我可以去当医生了。我当时也很自豪，作为老师，我能以自己行动来关心自己的学生。这肯定比语言更管用.后来我知道3头痛原因很多，当时可以说是运气好，一按就中了.但我完全知道中医是有效的,博大精深的理论我还要花很多时间去学,但

5、这是值得的.我拿出自己的一部分工资,买了一大堆中医书,如《求医不如求已》《黄帝内经》、《黄帝内经使用手册》、《人体经络使用手册》等10多本书，一本一本的研读,知识越来越丰富按摩手法也越来越高.2009年，我回到家乡，考上了湖南新化第一批特岗教师。我们学校是住宿学校，学生一天要上十多节课，学习压力大，伤风感冒，喉咙痛，脖子痛，肩膀酸，胸口闷，胃不舒服等等很常见。我在课堂上就用一点点的时间教他们怎么通过按摩来治病，一般直接从班上的案例出手，哪位同学身体不舒服就直接拿来举例。还有，自己每天早上起来做中医保健操，我最喜欢的是《八段锦》，简单易练。两年时间，我没去过医院。有时一天

6、讲六节课，嗓子哑了，当时学生不守纪律。我半开玩笑半正经地说：“现在我身体不舒服，没时间治疗。但我保证今晚按摩，明天一定会好，明天给我等着”！开始他们不信，第二天当我生龙活虎地来到课堂时，他们相信了。由于了这点皮毛的医术，我获得了跟许多学生交流的机会，借着这样的机会，我开始了自己的德育教育过程的第一步一、懂得爱已首先，我教他们懂得爱自己，而不是先教他们关心他人。上课时或平常聊天，我先教一些养生理论与技巧，身体哪不舒服怎么按摩。接着上升到珍爱自己的生命，怎么珍爱呢？比如，你们初三早上要练习跑步（因为中考要考），跑步的过程我相信肯定有同学会感觉到腹部下方有地方很痛，我是这样教

7、的，“你的身体是对你最好的，它每天为你默默无闻地工作，实在做不动的时候，会发出一些痛告诉你，这时请你要关心关心它”，学生们很好奇：“那怎么关心呢”？我说：“四个字，推心置腹，你双手手掌从胸部往腹部推，好好的按抚下它，它很快就会变得很乖乖的，它也需要关心啦，而且一点点的关心，它将给你十倍的回报。给你健康这个无价之宝。生命是最可贵的，我们生活中首要任务是懂得尊重生命，珍爱生命。”接着再上升一个层次：我接着说“现代媒体报道中学生，大学生自杀，杀人的案例时而有之，几次杀儿童的案例也多次轰动全国，学生安全也引起了国家高度重视。其实本质上是杀人者的心