彭鑫博士中医文集

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1、彭鑫博士文集目录目录简介1总篇：伤德、伤身、伤命根本症解2宝精篇（一）：误认为精液没有营养，所以手淫无害于健康31宝精篇（二）：损伤身体的表现33宝精篇（三）：伤精的方式38宝精篇（四）：伤精的表现39宝精篇（五）：颈椎病与伤精41宝精篇（六）：补肾误区——六味地黄丸43宝精篇（七）：伤精患者请进—补精的方法全攻略48宝精篇（八）：经验分享——伤精的药方（提供给中医同道参考）53元气篇（一）：元气与脾气不好55元气篇（二）：元气与智力56元气篇（三）：元气与食欲59元气篇（四）：元气与容易疲劳60元气篇（五）：元气与呼吸62元气篇（六）：元气与眼神63元气篇（七）：元气与头发64疗病篇（一）：

2、内伤杂病的治疗思路65疗病篇（二）：各种疑难杂症的治疗根本方法之恢复我们的“本来面目”68疗病篇（三）：不花一分钱对癌症康复有帮助的建议71养生篇（一）：怎样吃素才能健康80养生篇（二）:传统固肾功84养生篇（三）:补精的食品之一黑芝麻87养生篇（四）:睡眠营养不良88养生篇（五）:揉腹保健法90养生篇（六）:如何穿衣才能容光焕发（上）96-2-彭鑫博士文集目录养生篇（七）:如何穿衣才能容光焕发（中）100养生篇（八）:如何穿衣才能容光焕发（下）102养生篇（九）:五谷杂粮——补养精气最好的食品108养生篇（十）:面容有光泽的好办法——叩齿吞津保健法112养生篇（十一）:办公室养生之——松肩(

3、脾胃虚弱，面色晦暗者请进)117妇人篇（一）：问答：妇科疾患119妇人篇（二）：痛经的治疗启发123患者篇（一）：中药煎煮方法125患者篇（二）：病患服药注意事项126患者篇（三）：患者用药前须知——治疗反应128感想篇（一）：网上看病之难131感想篇（二）：我对火神派的看法133感想篇（三）：可怜的一代人134感想篇（四）：五运六气临床应用一得137感想篇（五）：好医生的标准142问答篇（一）：关于头发146问答篇（二）：左归右归？148问答篇（三）：恢复身体的注意事项150问答篇（四）：冬季藏精152问答篇（五）：眼神的恢复153问答篇（六）：房事的频率157问答篇（七）：女性过度手淫的危

4、害161-2-彭鑫博士文集简介简介彭鑫博士，毕业于北京中医药大学，硕士导师为赵吉平教授，专攻针灸临床，博士导师为傅延龄教授，期间学习《伤寒论》经方的理论与应用，博士毕业后，进入中国中医科学院中医基础理论研究所工作，从事中医学方法论及中国古代术数学研究，对五运六气的临床应用颇有心得。彭鑫博士曾游学于京师，足迹踏遍大江南北，拜访学院派老师及民间特色中医，参悟中医与生命科学之理，学通儒释道，并将之贯通于临床，“针灸与中药并用、辨证共运气相参”，从多方印证将五运六气应用于临床，取得了非凡的效果。-164-彭鑫博士文集总篇总篇：伤德、伤身、伤命根本症解讲于２００９年山东青岛企业家交流会各位领导，各位来宾

5、，各位长辈，各位老师，大家上午好！我先自我介绍一下，我的名字叫彭鑫，彭就是彭德怀的彭，鑫就是三个金的鑫。我是北京中药大学博士毕业；博士毕业之后，我去中国中医科学院，从事中医理论和中医临床的研究工作。我学习中国传统文化五年到现在，我感觉中国传统文化以及古圣先贤的教诲，无论对于我们的内心还是我们的身体，都是非常有价值的。下面我就跟大家汇报，我讲座的题目是：伤身、败德、折寿的根源。现在社会上非常流行一个话题，那就是养生。所谓养生就是指让自己的身心保持一种健康状态。反过来看我们现今社会，随着国力的增强，人们物质生活的丰富，与之相反的，却是人们的健康素质下降，中风、糖尿病、癌症，诸多疑难杂症的罹患率逐年

6、上升。古人有句话叫做「行有不得，反求诸己」。作为一名中医师，我们身上担的责任就是两个，第一个是治疗疾病，第二个是养生保健。那么人民的健康出了问题，我们责无旁贷，作为一名中医师，在这里我向大家道歉，是我们做得不好。刚才我讲到，现在的人们生活，物质生活虽然提高了，但是身体却呈现一种衰败的状态。表现出来的种种疾病，很多医院都无法解决，病痛伴随着人们的一生。在这里面有个很重要的原因，这个原因也是自古以来的历代医家，历代医家就是历朝历代的医学家，所重视的一点，那就是男女关系混乱、对人体的伤害是极为严重的。-164-彭鑫博士文集总篇现在社会，随着西方价值观的泛滥，我们看到，在中华大地上，这个有着五千年文明

7、的宝土，在我们中国却出现一种非常混乱的现象，那就是性的开放和泛滥。什么现象？我们走在大街上，看到广告牌，有很多广告牌上的图片都是非常的露骨，引起人们的性欲。走到报刊亭，看到百分之五十以上的报刊、杂志的封面的女主角穿着都是非常暴露，引起人们的邪思邪念。我们打开计算机，连上网络，我们就会发现，计算机和网络里面的连结层出不穷。很多国际、国内知名的网站，在它的主页上都有这种信息的连结。我们打开电视机就会发