职业方法能力自我评估

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1、成都市技师学院课程名称职业方法能力课题名称自我学习能力训练—第三单元第七节自我评估提高效率课时2授课日期任课教师曾雅璐目标群体中级工、高级工教学环境教室学习目标知识目标：1、学会正确自我评估职业通用能力目标：1、正确认识自己学习重点评估的作用学习难点正确评估自己，改变自己教法.学法讲授、ppt案例讲解、分析教学媒体黑板、ppt教学.学习准备教师:ppt、教案、教师工作手册、教材学生：教材理论课教案首页教师备课专用教务处印刷成都市技师学院理论课教案副页教学环节教学内容教师活动学生活动时间分钟一、新课引入二、知识讲授做好自我评估的目的1、自我评估是

2、做好个人职业生涯规划的第一步，只有认识和了解自己，才能找到最适合自己的工作方向和职业发展。2、自我评估是提高自身素质和能力的起始点，只有明确自己的优势和不足，才能不断激发自己的潜质，实现自己的职业目标。一、认识你自己1、父亲眼中的我2、母亲眼中的我3、兄弟姐妹眼中的我4、同学眼中的我5、知己朋友眼中的我6、我自己眼中的我7、我理想中的我8、我重视的事物与信念诚实、完整自我评价是选择正确职业道路的第一步！1、分析自身的优点和缺点w你擅长什么？w有哪些不足之处？w你有什么值得自豪的事？w你希望在哪些方面有所提高？在生活中，不时回首看看来时的路是很有

3、益的，你可以从中了解自己对未来的希望！写下自己的优势与不足提问学生提问学生教师总结看ppt提问总结要求学生动手分析自己学生认真在思考这个问题。思考回答交流看ppt思考问题回答动手1055555教师备课专用教务处印刷二、人职匹配理论指将人的主观条件与职业相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业。最终达到人与职业的最佳匹配的过程。所谓匹配，一是指组织中个体的能力与工作职位相匹配；二是指组织中个体的人格特点与工作职位相匹配。当人格与职业相匹配时，则会产生很高的满意度和最佳的流动率，从而奠定产生良好工作绩效的基础。简言之，用适当的人才干适当的事。

4、1、职业价值观——决定人们从事各种活动的最基本的心理倾向。w不同的人对职业的特性可能有不同的评价和取向，这就是职业价值观。w作为人们对职业的一种信念和态度，职业价值观决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择。w简单的讲，就是你为了什么想从事这个职业？你所追求的是什么？w高额的薪水w优厚的福利w晋升的机会w工作得到认可w决策自由、权力w创新的机会w管理他人的机会w合作的机会w为客户服务的机会w轻松的工作节奏w优雅的工作环境w稳定的地位w独立自主w对个人才智的挑战w富于启发性的管理方式w责任感w权威感w与众不同w为社会、他人做贡献

5、w发财致富w对他人施加影响讲解提问Ppt举例子思考思考回答思考自己的原因是什么101055教师备课专用教务处印刷w良好的工作氛围2、气质、性格与职业相吻合气质和性格一样，是指人的一贯的和稳定的心理特性、思维和行为方式。气质体现了人格的生物属性，性格体现了人格的社会属性。性格是气质和其他心理特征外在的表现形式。气质类型——体液说多血质：活泼好动，反应迅速，善于交往，适应性强，但注意力易转移，兴趣容易变换，做事缺乏持久性。外倾。（活泼型）粘液质：安静沉稳,善于忍耐，但沉默寡言，情绪不易外露，反应较慢，比较固执，不容易接受新事物，不能迅速适应变化的环

6、境。内倾。（安静型）胆汁质：直率热情，精力旺盛，勇敢积极，有魄力，敢于承担责任，但情绪容易激动，脾气暴噪，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。外倾。（不可抑制型）抑郁质：细心谨慎，感情细腻，想象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的事物，但较孤僻，多忧思，心地狭窄，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。内倾。（抑郁型）3、性格与职业相匹配w性格是个人稳定的态度和习惯的行为方式w个性无所谓好坏，关键是是否方对了地方w性格分为内向和外向中国经典故事《西游记》中的师徒四人，鲜明地代表着四种不同的性格类型。w唐僧是理想主义者的化身，倾向于在道德

7、、信仰、人文知识和神秘的智慧中得到自我满足；对现实世界中的具体事件常显得笨拙和无能为力。w孙悟空是理性者的化身，理性思考支配行动而非情感或虚无缥缈的信念。讲解各种类型的性格举例子分析看看自己是什么类型的了解性格对职业选择的重要性1010教师备课专用教务处印刷w猪八戒是艺术创造者的化身，高度情感，被具体信息强烈吸引，专注于切身的感受。w沙和尚是护卫者的化身，善于从事明确的具体工作。作业：自我评估1、性格、兴趣、能力等2、你的职业目标3、存在的优势、劣势教师备课专用教务处印刷