加强青少年皮划艇运动员选才标准

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1、加强青少年皮划艇运动员选才标准摘要:本文通过近些年来有关皮划艇选材标准的整理归纳,对运动员招收选材多年来的实践,在此基础上,对理论作用于实践中存在的问题进行分析,提出当前符合项目发展的选材标准。仅供参考。关键词:皮划艇;运动员;选材标准;方法一、选材的意义现代运动训练包括三个方面,即科学选材、科学训练及科学管理,其中科学选材是第一个重要环节。选材的准确性往往决定着训练的成功率。选材成功,则训练中得心应手,成材率很高。而选材不当,则纵然投入很大的人力、物力和财力,也是白白地浪费。这对于运动员与教练来说是至关重要,选材对

2、于运动员的运动方向及其潜质发掘具有非常重要的作用。随着科学技术的发展,世界各国在训练条件、物质基础和运动技术水平方面的差距越来越小。许多体育强国把力量转移到选材上,借以取得自己的优势。有人认为,人体机能有60%以上取决于先天遗传。40%受训练和其他外界影响的制约,而且取决于遗传的潜在运动能力。只有在有机体的敏感发展期受到适宜刺激时,才能得到最充分的发展。由此可见,准确地选择先天条件优越的青少年运动员进行系统的、科学的训练,是提高成材率和培养优秀运动员的经济有效的途径。日益频繁的体育交往和媒介宣传,使先进的训练理论、方

3、法和手段,往往不能保持长远的独占的优势,而运动员的先天条件,却足一个地区一个民族或个人所独有的。因此应该引起我们的普遍关注和重视。同时在中国,多年来对皮划艇运动状况的研究极少是人们关心的课题。这些运动员是否积极参加健身活动,也决定着全民健身计划实施的完善性。二、皮划艇运动员竞技能力结构特征与选材要求2.1皮划艇运动员竞技能力结构特征。竞技能力是指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能和心理能力所构成,并综合地表现于专项竞技的过程之中。健身活动可以加强人与人、人与社会之间的联系,

4、促进和睦友好的人际关系的建立,增加人们之间的感情交流和归属感。因此,科学归纳和概括我国皮划艇项目优秀运动员的竞技能力结构特征,对科学选材具有重要的理论和实践价值。我国优秀皮划艇运动员的共同形态特征是:臂长、上肢发达、躯干粗壮。皮艇运动对运动员的身体成分具有较高要求,表现为体脂含量低;而划艇项目则对运动员的整体粗状程度要求更高,表现为运动员具有较粗的大腿围。2.2皮划艇运动员竞技能力的选材要求。指标体系是构建皮划艇运动员科学选材系统的核心,在科学确定初选指标体系的基础上,研究结果表明:前臂长、体脂百分比、上臂紧张围、坐

5、臂长和肩宽是皮艇项目选材的典型形态指标;而静胸围、大腿囤、跪臂长和肩宽是划艇项目选材的典型形态指标;最大摄氧量、血清睾酮、窒间隔舒张末期厚度和血色素是皮划艇项目选材的典型机能指标;2000米单人艇、60米跑、1分钟引体向上、左手握力、背力和器械负重转体是皮划艇项目选材的典型素质指标;桨入水点(距艇头)距离、最小躯干角和侧桨的水中时间是皮划艇项目选材的典型技术指标;追求成功动机、自信心、注意力、克制忍耐和抑制无关5项心理指标是皮划艇项目选材的典型心理指标。三、皮划艇运动员选材的素质要求3.1爆发力量和速度素质。爆发力量

6、和速度素质包括爆发力量、爆发速度能力,通常指机体短时间、快速发力的运动能力,在机体供能方式上•属ATP—CP供能及无氧糖酵解供能方式。发展爆发力素质,男性在15〜17岁年龄段发2展最为迅速,而女性则在12〜14岁年龄段最为迅速。3.2耐力素质。耐力素质包括一般耐力、力量耐力,通常指传统长时间耐力运动和小负荷力量练习,在供能方式上属糖的有氧氧化供能方式。耐力素质男性在13〜16岁发展速度快,17〜18岁达到高峰;而女性则在11〜14岁发展速度快,15〜16岁可达到高峰。3.3柔韧素质。柔韧素质事实上是在逐渐下降的,这种

7、下降也存在一个髙速下降阶段。男性的高速下降阶段在15〜17岁,而女性在12〜14岁阶段。3.4协调素质。协调素质包括先天神经协调能力、后天动作学习协调能力。先天神经协调能力在后天训练中的可塑性极小;而后天动作学习协调能力,男性的快速发展时期与女性无异。通常在11〜12岁前进行发展可取得事半功倍之效。3.5灵敏素质。灵敏素质包括基本速度灵敏和反应能力。灵敏素质基本上是随着神经系统的发育完善而趋于完善的,因而其快速发展阶段在10〜15岁阶段,目前通常认为不存在男女差别。在发展各种运动素质的训练内容的配置上。随年龄由小到大

8、,应按照柔韧、有氧耐力及反应速度、最大速度及速度力量、最大力量、无氧耐力及力量耐力的顺序予以安排。四、皮划艇运动员选材的方法4.1遗传选材法。4.1.1家庭情况分析。这种方法主要是根据祖代、亲代和子代的各种性状表现状态去估计、推测和预测选材对象未来性状发展的水平。根据统计,运动员家庭的后代中,运动员与非运动员的对比关系是一比一,因而选材的对象可

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