[管理]田径运动场地教案

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1、宁夏师范学院体育系《田径课程》田径运动场地教案课的内容教考书授课方式学数教时2习标学目搀点的程课过时间组织教法及要求教学过程5^7^liJSl•工O7:2第一线1」5分钟学生阅读课的内容；教师逐一讲解，学生认真作笔记。U轴纵-弯线llil直『道1课次b3任课教师马志虎教学过程（五）直、曲段分界线：直曲段分界线是通过圆心，垂直于纵轴线，把跑道的直段和曲段（弯道）分开的线。终点个的直、曲段分界线称为第1直、曲段分界线,然后按逆时针方向排列,依次为第2、第3、第4直、曲段分界线。它们是丈量跑道的基准线（点）。因此，与内外突沿交接处应用明显的记号标出。（六）直段和直道：肓段是指两个弯道之间的玄跑道，

2、田径场有两个直段，一个为终点直段，另一个称为非终点直段。一个直段长等于两个圆心Z间的距离。直道是直段和直段两端延长的一段跑道的总称，它与弯道有部分重叠。直道供100米、100米栏和110米使用。长度一般不短于140米。（七）分道宽和跑道宽：分道宽是指每条道的宽度。即从内侧分道线的外沿到外侧分道线的外沿Z间的宽度。至少1.22米，最多1.25米。跑道宽是指跑道内外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。如某山径场是8条跑道，每分道宽为1.22米，则跑道宽为9.76米。（八）分道线：和邻两条分道Z间的界线称为分道线•分道线宽5厘米，包括在里侧分道的宽度之内，如第1分道和第2分道之间的5厘米宽度的分道线，包

3、括在第1分道的宽度里。（九）计算线：计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线，也称实跑线，在跑道上并不画出來。笫1分道周长的计算线在距离内突沿外沿的0.30米处，其余各条分道周长的计算线在距离里侧分道线外沿的0.20米处。二、标准半圆式田径场跑道的计算标准半圆式田径场第1分道周长为400米，它的弯道半径有不同的计算方案，如36米、36.50米、37.898等。我国大多数皿径运动场用的是36米半径。国际III联建议今后新建应按36.50米半径建造。（一）跑道周长（第1分道周长）的计算1.弯道长的计算：半圆式田径场的两个弯道长度Z和，正好等于一个圆的圆周。根据圆周公式02拍R,则第1分道两个弯道的

4、长（计算线长）为：第］分道（C）二2拍R二2X拍X（36+0.30）二一个弯道的长为114.04米。2.直段长的计算：两个直段长等于跑道全长减去两个弯道长，即400米-228.08米=171.92米。3.跑道全长计算:等于两个弯道长加上两个直段长,即228.08+171.92米二400米。（二）各分道弯道长度的计算（以分道宽1.22米为例）第1分道（Ci）=2拍（R+0.30）=228.08米第2分道（Q）二2拍（R+（1X1.22）+0.20）=235.12米第3分道（C：J=2拍（R+（2X1.22）+0.20）=242.78米-一由此可得出计算2分道以后各条弯道的公式:CN二2拍［R+

5、（N-l）D+0.20］（C弯道周长,N——道次,R——弯道半径,D--一分道宽）这个公式适用于计算任何半径、任何分道和任何分道宽弯道的周长。（三）起跑线前伸数的计算为了使笫2道以后各道次运动员在比赛吋所跑的距离打第1道运动员所跑的距离相等，所以第2道以后各道起点线必须向前伸出一段距离。这种与第1道相比向前伸出的距离称为起跑线前伸数。80分钟教学过程计算公式：W讦2拍[R+（N-l）D+0・20]-2拍（R+0.30）（W-一起跑线前伸数,N—一道次,D分道宽。W尸拍[N-1JD—0.10]（四）切入差的计算：（五）弯道上长度的丈量和计算1、正弦丈量法2、余弦丈量法三、跑道的画法（一）分道线

6、的画法（二）分道跑项目起跑线和终点地段的画法（三）不分道跑项目起跑线的画法1.起跑后进入直道的项冃起跑线的画法2.起跑后进入弯道跑的项冃起跑线的血法（四）接力区的画法（五）抢道标志线的画法四、小型田径场跑道的设计和计算要求：第1分道计算线长度最好定为整数，如200米、250米、300米等。尽可能设6条以上分道，分道宽1.22米，如果条件不允许不得少于4条跑道，1米宽的分道。小型半関式田径场设计步骤与计算方法如下：1.丈量空地的长度和宽度，确定分道数、分道宽和场地四周余地。2.初步计算弯道内突沿半径，公式如下：R（半径）二空地・2（跑道宽+余地）23•根据半径，计算两个弯道第一分道计算线长。公

7、式：C（（两个弯道长）=2拍（R+0.30）4.计算直段长。公式如F：一个直段长二空地长-2（跑道宽+余地+R+）5.计算跑道全长。公式如2跑道全道二2个弯道长+2个直段长6•调整跑道全长为整数。可在弯道或直段减去整数的多余数。7.落实设计方案，绘制场地平面图。&场地平面图的绘制步骤为：1）画场地纵轴线；2）在纵轴线上找出中心点和确定関心；3）画直、曲段分界线：4）画弯道内突沿和外突沿：5）画直段和直道。讨论