浅谈将健康教育渗透到幼儿园体育活动中

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1、在幼儿园的体育活动中渗透心理健康教育杜蕴世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义是：“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”新的《纲要》健康领域的目标要求将：“身心和谐”放在首要位置，由此可见，健康包含着身心两个方面。人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常其至患病，因此，如何在幼儿园的体育活动中渗透心理健康教育，是教育工作者探讨的一项新课题。一、心理健康教育对学龄前儿童发展的重要性幼儿心理健康的发展，不仅能帮助幼儿具

2、备适应社会的良好心理品质，更重要的还在于充分发挥他们的潜能和创造性，让幼儿的个性得以良好发展。皮亚杰认为“教育构成关系屮的两个因素，一方面是社会的理智与道德的价值，一方面是成长屮的个人。这两方面的相互作用构成一个通过心理活动这一屮介而发生的动态过程。”从这个意义上讲，儿童的发展过程是一个以心理活动为中介的生命活动和社会实践活动交互作用的社会化过程。因此，将心理素质的培养视为儿童素质教养的核心，是教育思维方式的重大变革，也是促进儿童素质全面发展的重要途径。二、幼儿园体育活动与幼儿心理健康的关系现代发展心理学的研究表

3、明，幼儿期是一个人心理发展的关键期。对幼儿实施心理健康教育，不仅有益于健康心理的形成，而且有利于增强社会适应力。心理是人脑对客观现实的反映，动作的发展可以使幼儿获得大量的刺激，从而促进大脑机能的完善，为各种心理品质的形成奠定基础。所以，幼儿园体育活动是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分。科学、合理、适于幼儿身心的体育活动能促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，促进幼儿社会性的发展。同时，在体育活动中还能消除幼儿不良心理特征，促进幼儿全面素质的提高。三、探索在幼儿园的体育活动中渗透心理健康教育的方法(一)、利用

4、体育游戏，对幼儿进行心理健康教育。1、利用体育游戏发展幼儿的自我意识自我意识对人的心理活动和行为起着调节作用。自我意识是主体对其自身的意识，渗入了主体本身的情感和意志活动。自我意识是主观的，未必与自己的客观情况符合，自我概念和理想的自我Z间的差异代表了个人心理适应的一个指标，两者越接近，个人的适应就越好，心理就越健康。自我意识包括自我认识、自我评价和自我调节。3-6岁的幼儿自我意识受各种因素影响，不成熟、不稳定。教师应认真分析体育活动的各要素，积极引导，帮助幼儿建立健康的自我意识。其一，要制定切实可行的目标，选择

5、适合的活动内容，实施因人而异的指导。幼儿主要通过动作感知周围的事物，包括对自身的认识，并根据自己的一些成功或挫折的评价和体会获得自我认识。体育活动中大量基本动作练习可以使幼儿进一步获得对自身动作的感知，有助于健康心理品质的形成。但身体的发展是一个由量变到质变的过程，具有连续性和阶段性特点。同时，每个幼儿之间还存在着个体差异，任何过高或过低的目标和要求对幼儿的发展都不利。超出幼儿实际水平的运动项目不仅会使幼儿运动机能损伤，还使幼儿屡次遭受失败，产生否定的自我；过低的学习内容则起不到应有的作用。所以教师要根据每个幼儿

6、的实际水平，设计和安排难度不同的活动，并提供幼儿不同的指导和帮助，如：平衡练习时，我们可以从平衡木的高度、宽度、距离，以及在平衡木上设置障碍来调节活动的难度，让每一位幼儿都找到适合自己练习的目标；还可组织类似过关斩将游戏，鼓励小朋友攻克一个乂一个难关，并与以往成绩比较，发现自己的进步，获得成功的体验，对自己充满信心。其二，认真做好充分的课前准备。课前准备包括物质材料准备和知识准备。活动前，教师要提供幼儿丰富的体育活动器械，刺激幼儿活动的欲望，合理布局场地，方便活动，还要做好安全检查。同时，教师还要认真做好知识准备

7、。知识准备可以分两种角度进行。一种是面向全班幼儿的。女口，体育活动《有趣的绳》，课前教师可以要求每个小朋友回家去想一想玩一玩“绳有多少种玩法”，然后组织幼儿在活动中进行交流。由于幼儿有了充足的准备，在活动中主动参与，积极表现，玩出各种玩法，教师及时发现，并组织幼儿互相学习，使幼儿在教师和同伴的接受和肯定中形成积极的自我概念。另一种是针对个别能力较弱的幼儿提出的。让这些幼儿事先做好准备，在活动中教师有意识地安排他们表演示范，增强他们的信心，提高他们对自己的认识。2、利用体育游戏建立良好师生关系，帮助幼儿增强自信心教

8、师的教冇行为和对幼儿的态度，直接影响孩子的发展。因此，教师在组织幼儿开展体冇活动时，应注意自己的言语和行为，经常用微笑的目光鼓励幼儿,帮助幼儿树立良好的自我形象。在评价幼儿游戏时，要更多的关注幼儿活动过程,而不是只关注活动结果；要更多的关注幼儿在活动中所付出的努力，而不只关心最终结果；要更多的关注幼儿的进步，对他进行纵向比较，而不将他与其他幼儿作横向比较；要更多的关注幼儿