古代有哪些记忆方法与右脑记忆有哪些使用方法两篇

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1、古代有哪些记忆方法与右脑记忆有哪些使用方法两篇古代有哪些记忆方法　　古代速记记忆法　　古罗马人虽然在记忆理论上的建树不如古希腊人，但他们更注重于实践应用。古罗马人发明了很多记忆方法，其中最著名的当属"罗马家居法"　　古罗马时代，元老院的长老们为了演说和辩论就需要引经据典，记住大量数据，而那时既没有纸笔，不方便记录。同时，我们应该想到，即使方便记录，一个拿着稿子的演讲者和一个不用稿子就能滔滔不绝地发表长篇大论的演讲者相比，显然后者更有魅力。所以，一个雄辩者必须要出口成章，要记住大量的法典、数据等内容才能立于不败之地。于是，他们便慢慢

2、地摸索出了一套能准确地、大量地记忆资料的记忆方法。　　那么，他们是怎样记忆的呢?罗马人注意到自己家里的物品摆设、家具还有许多器皿一般是固定在一个地方不动的，如果以它们为媒介，把需要记忆的内容与每样物品进行想象，那么只要想起物件不就可以想起所记忆的内容了吗?另外，因为是自己的家，物品摆放自己很熟悉，顺序不会搞乱，那么只要按照顺序回想，记忆内容的顺序同样也不会搞乱。这样即解决了能"记"，而且还解决了能"按顺序记"的双重问题，一举两得!　　比如，一个演说家第二天要与3个人同时辩论，那么他要针对每个人准备不同的材料，怎样才能把材料记住又能

3、不按错对象呢?他想到了自己家的情况，一进门，有张桌子，再后面有张床….这样，他把门、桌子、床这三样东西与那三个人分别进行想象。第一个是个瘦子、第二个是个胖子，第三个个子很高。他开始想象，门和瘦子：某某某，人很瘦，瘦的从我家的门缝就能挤进来，他来我家时从不用我开门;桌子与胖子：某某某，太胖了，刚坐在我家桌子上，就把桌子压碎了，还想象了"喀嚓"声和胖子的叫疼声;第三个高个子与床：某某某很高，躺在我家床上脚都还露在外边。　　这样一来，三个人与自家的门、桌子、床都构成了联想，接下来再把要记忆的材料分别再与门、桌子、床进行联想。于是第二天论

4、辩时，看着瘦子就想到了床，通过床又想起了昨夜已经准备好的内容;看着胖子想起了桌子，通过桌子想起了材料……，于是对每个人要说什么都有条不紊地说出来了，不会搞乱。　　再例如，一个罗马人家里的布局是这样的：门口有两根大柱子，大门上有个大狮子图案。走进屋里，左边有个雕塑，紧挨着的是一盆花，花的左边有个沙发，沙发前面摆着桌子，上面放着酒杯、碗等。　　主人要出去买如下的东西：买一双拖鞋、去磨剑、买个奴隶、修剪葡萄藤、擦头盔、找孩子谈话等。怎么记住呢?就按照家居摆放的顺序与要购买的物品一一进行联想即可。　　门口的两根柱子与拖鞋、磨剑：想象一个柱

5、子上挂满了拖鞋，五颜六色的什么样式都有，想穿时，来拿一双就行;另一根柱子是专门用来磨剑的，剑不快了就来磨，所以一看到柱子就想到该磨剑了。　　狮子和奴隶：新买的奴隶很有力量能驯服狮子，还想象了观看他们搏斗时的惊险场面。　　雕塑与修剪葡萄藤：我家的雕塑上要用葡萄叶装饰，所以看到光秃秃的雕塑想起该修剪些葡萄叶来了。　　花与擦头盔：拿花擦头盔，擦出来很亮，所以我喜欢用花擦头盔，养花就是用来擦头盔用的。　　沙发与孩子谈话：一般与孩子谈话都在沙发上进行。　　这样他就可以按照家居的顺序想起要办的事情了。　　罗马家居法的好处是既可以记住要记住的内

6、容，还可以按顺序记忆。我们今天好多书上讲的编码法、信箱法、场所编码法就是罗马家居法的延续和发展。　　古希腊人的记忆方法　　古希腊人非常崇拜记忆力，认为它是女神妮莫辛的化身。妮莫辛是所有女神中最漂亮的一个，宙斯跟她呆在一起的时间最长，共厮守了9天9夜，结果她生了9个缪斯女神，分别主司爱情诗、史诗、赞美诗、舞蹈、喜剧、悲剧、音乐、史学和天文学。在希腊人看来将活力(宙斯)注入记忆(妮莫辛)就会产生创造力和智慧。现在我们用来称呼记忆法的专用术语"记忆术"--mnemoncis，就是由女神妮莫辛的名字演化来的。　　古希腊人认为提高记忆力的方

7、法的基本原理就是："你要记住某件东西，就把它同你已知的或固定的东西联系在一起，并且要依靠你的想象力。"这说的其实就是我们今天说的"联想"，而在他们那时更多是叫"想象"。　　记忆方法之联想九大要素：　　1、色彩。色彩越生动、越丰富，记忆效率就越高。仅仅利用色彩这一条，就会使你的记　　忆力有所提升。　　2、想象。想象力是你的记忆源泉。想象得越生动，记忆越容易。包括以下几个方面：　　A、夸大：把要记的东西想象得越大、越多，就越好。　　B、缩小：如果你能很清晰的把东西想象得极小极小，也能记得很牢。　　C、荒诞：想象越离奇可笑，印象就越深，

8、因此记得越牢。　　3、节奏：记忆图象中有节奏感的东西越多，节奏种类越丰富，那幅图画进入记忆就越自然。如同我们现在伴随音乐而翩翩起舞一样，有些肢体动作随着音乐就会自然做出。　　4、动感:尽可能的使大脑中的图象动起来，动的东西比静止的东西更容易记住。