2015— 年全民健身操舞大赛评分指南

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1、2013年全民健身操舞大赛评分指南二零一三年三月.为了贯彻落实国务院令(第560号)《全民健身条例》，配合“全国全民健身操系列推广活动”，促进全民健身操在全国的普及与推广，帮助基层单位更好的推广健美操项目，吸引更多的人群参加“全国全民健身操的系列推广活动”，切实保障“全国全民健身操大赛”的顺利进行，中国健美操协会特制定《全民健身操大赛评分指南》。本规程涵盖了全民健身领域中的时尚健身操（舞）、时尚健身课程、大众锻炼标准、广场健身操（舞）、时尚街舞和民族健身操（舞）等健身运动形式，综合根据国际体操联合会颁布《201

2、3—2016竞技健美操竞赛规则》中的有氧舞蹈、有氧踏板的相关规定编写本指南，为基层单位的全民健身活动提供指导。本指南适用于“全民健身操系列推广活动”，“全国全民健身操大赛总决赛”、“全国健美操锦标赛”和“全国健美操冠军赛”、“全国体育大会”的健美操项目，“全国妇女大会”的健美操项目，以及“全国少数民族运动会”的表演项目，以上赛事请参照竞赛规程予以执行。目录第一章总则1.1办赛目标1.2办赛宗旨1.3参赛组别1.4参赛人数1.5比赛程序1.6着装仪容1.7参赛管理第二章有氧健身操2.1成套内容2.2成套创编要求2

3、.3安全特殊要求第三章时尚健身课程3.1成套内容3.2成套创编要求3.3安全特殊要求第四章广场健身操舞4.1成套内容4.2成套创编要求4.3安全特殊要求第五章健酷街舞5.1成套内容5.2成套创编要求5.3安全特殊要求第六章民族健身操（舞）6.1成套内容6.2成套创编要求6.3安全特殊要求第七章大众锻炼标准7.1成套内容7.2成套创编要求7.3安全特殊要求第八章竞赛组织8.1裁判员职责8.2成套评分办法8.3裁判长减分8.4最后得分8.5特殊情况处理8.6运动员更换8.7裁判员纪律与处罚8.8参赛者纪律与处罚20

4、13年全民健身操大赛评分指南5第一章总则1.1办赛目标大力发展全民健身事业，着眼于百姓大众对生活品质的追求，深入研究新时代背景下群众体育需求的新特点、新要求和新思路，深层次挖掘多元健身形式，大力发展全民健身事业，大力推广科学健身方法，规范管理全国各类体育健身赛事活动，全面提高全民健康水平。1.2办赛宗旨激励广泛的健身人群参与，展示多元的健身文化形式，提供科学的健身指导理论，弘扬时尚的体育健身思想，提升品位的健身文明生活。1.3参赛组别1.3.1年龄分组：1．学校组：幼儿组、小学组、中学组（初中组、高中组）、大学

5、组（普通院校组、体育院校组）、精英组（高校高水平运动队及运动训练专业）；2．社会组：、青年组、中年组、老年组。1.3.2内容分组：1．时尚健身操（舞）自选动作：有氧健身操、有氧健身舞、自由健身舞、健身轻器械操、轻器械健身舞、表演轻器械操、表演轻器械健身舞、有氧踏板操、有氧舞蹈（AERO-DANCE）规定动作：2010年《全国普及组有氧健美操规定动作》2011年《全国普及性健美操全民推广套路》2012年《全国全民健身操等级推广规定动作》2013年全民健身操大赛评分指南62．时尚健身课程自选动作：传统有氧操(HI-

6、LOW)、健身舞蹈(FITDANCE)、有氧搏击(KICKBOXING)、形神课程（MINDBODY）、健身踏板(FITSTEP)、动感单车（SPINNING）、健身球（FITBALL）、健身杠铃（BODY-PUMP）3．大众锻炼标准规定动作：少年组1-3级、《等级锻炼标准》2级、3级、4级、5级、6级套路。4．广场健身操（舞）规定动作：2013广场健身操舞规定动作自选动作：广场健身操、广场健身舞5、街舞规定动作：2012年键酷街舞规定动作2013年时尚街舞推广动作自选动作：传统街舞（OldSchool）、流行

7、街舞（NewSchoolL）6．民族健身操（舞)自选动作：民族健身操、民族健身舞、民族器械健身操、民族器械健身舞2013年全民健身操大赛评分指南7全民健身操（舞）大赛参赛组别与内容项目组别内容学校组社会组幼儿组小学组初中组高中组普通院校组体育院校组精英组青年组（18~40）中年组（40~55）老年组（56~70）时尚健身操︵舞︶规定动作2010健美操普及组规定动作√√√√√√√2011健美操普及性全民推广套路√√√√√√√√√√2012全民健身操等级规定动作√√√√√√√√√√自选动作有氧健身操√√√√√√√√

8、√√有氧健身舞√√√√√√√√√√自由舞蹈√√√√√√√√√√健身轻器械操√√√√√√√√√√表演轻器械健身操√√√√√√√√√√表演轻器械健身舞√√√√√√√√√√有氧舞蹈√√√√√√√√√√有氧踏板√√√√√√√√√大众锻炼标准规定动作少儿组1—3级√√2级√√√√3级√√√√√√√4级√√√√√√√5级√√√√√√6级√√√√√√2013年全民健身操大赛评分指南8时尚健身课程自选