论园艺疗法在农科大学生心理健康教育中的应用

《论园艺疗法在农科大学生心理健康教育中的应用》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、长江大学学报（自然科学版）２０１５年９月第１２卷第２７期（农学下旬刊）JournalofYangtzeUniversity（NaturalScienceEdition）Sep畅２０１５，Vol畅１２No畅２７·７５·［引著格式］蔡小东，李松丽畅论园艺疗法在农科大学生心理健康教育中的应用［J］畅长江大学学报（自科版），２０１５，１２（２７）：７５～７７畅论园艺疗法在农科大学生心理健康教育中的应用蔡小东，李松丽（长江大学园艺园林学院，湖北荆州434025）［摘要］当代大学生各种心理健康问题频现，农科大学生更存在着特殊的心理问题，传统心理

2、健康教育忽视了大学生自觉关注心灵健康和生活体验。园艺疗法具有精神方面、社会方面、身体方面三大功效，农科院校在开展园艺疗法活动方面具有得天独厚的优势。分析了园艺疗法的作用，园艺疗法在农科大学生心理健康教育中应用的必要性，探讨了园艺疗法在农科院校的开展方式。［关键词］园艺疗法；心理健康教育；大学生［中图分类号］B８４９［文献标识码］A［文章编号］１６７３１４０９（２０１５）２７００７５０３世界卫生组织认为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象”。一个人只有心理健康，才能在学习、工作及生活上积极应对外

3、界影响，拥有正确的人生观及价值观，才能充分发挥自我潜能，实现自己的人生价值。大学生是年轻有活力一个特殊群体，是推动社会进步的栋梁之才。大学是人生的黄金阶段，是人一生中心理发展变化最活跃的时期，是人生观、价值观、信念形成稳定的关键时期。进入新世纪后，中国社会主义市场经济日益发展，社会生活急剧变化，日益加快的社会生活节奏和激烈的社会竞争使不少当代大学生的心理感到压力倍增。有调查表明，２７％［１］的大学生有较为严重的心理问题，７１畅３％的大学生承受着很大或较大的心理压力。健康的心理是大学［１～３］生成才的重要保证，因此，加强和全面提高学生

4、的心理健康教育已势在必行。园艺疗法是集园艺、景观设计学、心理学、医学、哲学等多种学科于一体的一门新兴交叉学科。园艺疗法有助于人的身心健［４，５］康，能缓解社会快速发展过程中产生的许多社会问题。在传统的大学生心理健康教育活动中引入园艺疗法，可能会产生积极的治疗效果。1园艺疗法的概念和作用园艺疗法产生于１７世纪末的英国，其较权威的定义为：对有必要在其身体以及精神方面进行改善的人们，利用植物栽培与园艺操作活动从其社会、教育、心理以及身体诸方面进行调整更新的一种有效［４］方法。国外对园艺疗法的研究应用已经达到了较高的水平，欧美及日本、韩国等

5、一些大学教育中已设［５］置了相关专业。然而，中国虽然园艺资源丰富，有园艺疗法传统文化与相关技术基础，但在开展园艺疗法研究、人才培养及实践等方面明显滞后于其他国家。许多研究表明，园艺疗法具有精神方面、社会［６～８］方面、身体方面三大功效。在精神方面，错落有致的花草树木能够消除不安心理与急躁情绪，通过参与园艺活动能让人精神更加充沛，培养创作激情，抑制冲动，增强责任感，树立自信心。其次，参加集体性的播种、施肥、修剪或整枝能让参与者在劳动或鉴赏过程中产生共鸣，促进语言及思想交流，并能体验到自己的存在价值，培养与他人合作的协调性，提高社交能力

6、，增强公共道德观念。再次，植物的色、形、味，自然界的虫鸣、鸟语、水声、风吹以及雨打叶片声对人的感官都有刺激作用，芳香中草［８］药植物对失眠症患者有一定的疗效，同时园艺操作活动也是防止衰老的最好措施之一。［收稿日期］２０１５０４０６［基金项目］长江大学教学研究项目（JY２０１１０３５）。［作者简介］蔡小东（１９７８），男，博士，副教授，主要从事园艺植物生物技术育种研究，caixiao．dong＠１６３．com。·７６·农学下旬刊倡农业教育２０１５年９月园艺疗法对处于亚健康状态的人群和老年人的精神调理、活力恢复、心理障碍的克服等具有明显

7、的作用。当代大学生正处于高速发展的社会变革时期，传统与现代观念的碰撞、现实与理想的距离、网络信息的冲击与影响等使他们在学习、生活和社会适应等方面日益遭遇困境与挫折，导致各种心理健康问题频现。调查研究表明，目前我国大学生心理和精神方面疾病发病率高的主要原因是心理障碍多，精神［９］疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。而通过参与园艺疗法活动，能够解放精神，增加活力，培养耐性，培养正确的判断力、计划和准备能力，评［１０］价自身行动及恢复自信，从而培养大学生积极向上的心理品质。总之，园艺疗法有助

8、于大学生树立正确的人生观，磨练意志，培养豁达开朗的心境，提高对心理冲突和挫折的忍受能力。2园艺疗法在农科大学生心理健康教育中应用的必要性2畅1农科大学生目前存在的心理健康问题农科大学生是全面建设小康社会和社会主义新农村的生力军，是现代