婚前辅导功课(一)夫妻沟通资料

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1、婚前辅导功课(一):夫妻沟通数据一)友情与爱情之别友情爱情1.忠诚1.忠贞2.正义2.真诚3.可以是二人或多人.3.只限二人4.可以是同性或异性4.只限于异性5.从友情到知己5.从爱情到婚嫁6.义务6.超越责任和义务7.心灵相同,志同道合7.身心灵的结合 二)夫妻沟通的注意事项男女的差异脑部运作的差异 女性的五大需要 男性的五大需要1.柔情蜜意1.性的满足2.谈心沟通2.康乐玩伴3.委托终身3.以妻为荣4.经济安全4.家庭管理5.家庭委身5.倾慕赞美男女脑部结构和运作不同男女人生目标的差异想的是计划与目标想的是人际与家庭衡量人生价值的差异男人最怕失

2、业女人最怕离婚.适应环境变迁的差异较快安定较慢调整性格特征的差异重理性分析,但粗心大意重感情直觉,但细心易妒配搭与差异如果世上只有男人,就不会有什么节期乐趣如果世上只有女人,也不会有什么新的发明三)影响夫妻关系的沟通任何一对夫妻,他们彼此之间的关系,可以借用“感情户口”的比喻来描述他们感情的存款和提款。当他们双方面都愿意在他们的“感情户口”中向对方存款的话,他们的户口就越来越丰足。如果他们不存款却常常提款,那么他们的感情户口越来越不足,有一天就会呈现赤字,最后感情破裂、清盘。一.存款任何对配偶正面的鼓励,称赞和爱意的表示,不管是语言的或非语言的,都

3、叫做存款。存款的规则:1.找一个安静舒适的地点2.夫妻彼此面对面而坐着,拉近距离,彼此可以提住对方的手。3.3婚前輔導功課(一)婚前辅导之夫妻沟通知识四目专注,看着对方。收款人应全神看着存款者的眼神,专心聆听对方所说的话而不打岔或干扰;并且全然打开心门,接受对方的存款,另一方面默默祷告,求神除去任何拒绝收款的障碍。1.存款者透过主耶稣的眼神去看你的配偶,求神除去任何负面的感觉或看法。2.欣赏对方长处时要具体,不要太过笼统(例如:我觉得你很好,很不错……)3.开始存款时,要说的话如:今天我最欣赏你的是……..,或我特别要感激你的是……,或我谢谢你昨天

4、你为我作的是……..,你今天穿的这件…….实在表现出你的……..美,…….一.提款任何对配偶负面的批评、埋怨或拒绝,不管是语言的或非语言的,都叫做提款。一次激烈的争吵、指责都可以在彼此的“感情户口”中造成一笔很大的提款。三.清垃圾圣经的“清垃圾”原则:1.向神认罪(约1:1-9)2.为对方祷告(太5:44)3.尽快和解(弗4:26)4.彼此认罪(雅5:26)5.互相饶恕(西3:13,太6:14)清垃圾的方法:1.双方面对面,四目专注,彼此可以手握着手对话2.先给予对方一两个肯定,然后发表自己一些不喜悦的感受。紧记不可用完肯定语后,就加“但是”、“不

5、过”、“可是”等类似的反面用词。可以用以下的语句:2.1我内心有点事情想与你/妳分享,还记得昨天你/妳说过某句话,这话我听后感到不舒服,想向你/妳表达,就是………2.2我想与你/妳分享你/妳昨天说……….,我当时感到我好像是个奴隶般被你/妳责骂,我很自卑和在人面前非常无面子。我希望你/妳日后能否用较温和的语句和语气向我说话呢?(每次向对方反映自己的不满,不宜一次说太多,每次一项就行,免得对方记不清和回应不齐整)3.作听的一方要留心对方的内心感受和对方有何期望,在对方还未说完以前,不宜作任何回应。若对方的不满事项多过2项,就向对方有礼貌地说:我可否先

6、为你/妳刚才所说的感受向你/妳作回应呢?4.回应步骤:A.先对对方的欣赏作致谢的响应,然后再为对方因自己的言语或行为所造成的伤感道歉,并求对方的饶恕B.不宜为自己的言语或行为作任何解释,因为感受就是感受,没有对与错。合宜双方设法讨论如何改善这些言语或行为的表达方式。C.双方为所讨论到的改善的方式和沟通的过程一起祷告,继续把婚姻生活交给神掌管和引导。3婚前輔導功課(一)婚前辅导之夫妻沟通知识附页二性向形容词类型正面负面思考模式创新有创意保守一成不变思维原则客观重理性聪明理智主观固执硬颈坚持己见情绪化处事态度镇静自制小心自律细心关心积极诚恳认真流露真情

7、实际冲动激动乏缺自制欠动力诸事对人工作的要求仁慈忍耐包容接纳有弹性苛求严肃尖酸刻薄与人相处的情操自信好交际好独处好社交自负好动好胜独立有主见有计划节俭慷慨重感受容易表达内心世界迁就人怕事怕独处缺乏自信被动倚赖性强孤僻放弃,不求进步与别人抽离即兴浪费吝啬抑压感受不易吐露心声不信任与人相处的模式体贴温柔热心良善有活力有责任感冷淡/冷漠欠耐性高傲批判性强粗心大意对他人乏缺敏锐感对人与事的观点乐天开明/开朗轻松富幽默感紧张悲观敏感消极灰心忧愁担心3婚前輔導功課(一)婚前辅导之夫妻沟通知识

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