第三天、养气血精品医学ppt课件

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1、荣福山简介毕业于中央军委空军军医学院、原从事空军部队的临床医学、预防医学、卫生防疫学及空军部队首长保健工作、少校军医、技术九级。多年从事军队地方防治疾病工作，尤其是对不良生活方式导致体内潜在的常见病、多发病的危险因素和疾病形成发展过程，治未病，从人体的营养平衡、心理平衡、动态平衡、阴阳平衡、免疫平衡、经络通畅等整体调理和自然养生方面颇有建树。曾获得国家高级公共健康师职称。取得全国高科技健康产业工作委员会健康管理专业委员会高级健康管理师专业技能任职资格。现任天济同德健康管理中医自然养生专家。中医养生健康训练营养生就是养气血气推血行血净颜清请看下图人生损耗气血原因：1·熬夜；5·长期过量服药；

2、2·生气动肝火；6·乱用抗生素；3·手术；7·接触放射源如X线、CT、核磁共振、癌症的放化疗、电磁辐射等。4·患有慢性病；气血亏虚枯枝败叶气血亏虚导致一身是病，久治不愈气血充盈枝繁叶茂气血固本从病根入手，养生防治病慢性病人就像颗树，单纯在枝叶上修修剪剪，只能是一时之效，病情肯定会反反复复．只有从根部进行治疗，把树根上的毛病消除了，给各个器官输送营养和能量的渠道畅通了，什么病均能好得彻底．得到治愈。有病治病，无病预防。导致气血双亏因素——污染。慢性病像棵树，治病关键在根部被污染的秦淮河上漂起大量死鱼接着往下看畸形儿现代人食疗已经不具备条件！畸形儿2004-11-25金陵晚报“南京新生儿出生缺

3、陷率逼近7%，每年出生的先天性缺陷儿超过千名，先天性心脏病排名第一。”接着往下看近几年疫情的发生：◊2003年非典◊2005年禽流感◊2008年手足口病◊2009年甲流为什么人生两头先倒下？为什么最先倒下的都是老人和小孩？人老了像什么啊？我们都知道人老了，各种各样的疾病都会接踵而至，就像一辆行驶了几十万公里的老车，全身上下的零件几乎都有问题，跑起来摇摇晃晃，浑身乱响，稍有颠簸，随时就会散架报废，而吃药打针上院，就像给老车缠上绷带，虽然能够暂时缓解，可过不了多久各种问题还会出现，提前报废的命运无法逃避！人老如破车看看道家是怎么说的？肾气受损，百病丛生道家说：“天之道，损有余，而补不足，是故虚

4、胜实，不足胜有余”。肾气得之父母，转化成为身体发肤百骸，被不停地消耗，所以人体的肾气从出生开始就会慢慢减少，少年、青年时减少的很慢，健康、年轻，不易生病。但30岁一过，人体的肾气流失速度就会加快，恢复能力变差，衰老加速，人们常说，30岁一道坎，人一过30是一天不如一天。这其实就是肾气流失太快，造成肾气损伤的结果。“三十而立，四十不惑，五十知天命”了解肾气不足→导致身体各个系统的危害是什么？肾气受损对身体系统造成的伤害消化系统骨骼系统代谢系统免疫系统生殖系统修复能力衰老速度肾气受损人生30岁是一道分水岭，30岁前后有什么变化？30岁之前叫肾虚30岁之后叫肾损人体肾气的损伤，应以年龄划分为两个

5、阶段，30岁之前叫肾虚，30岁之后叫肾气损伤，简称“肾损”。30岁之前的肾虚，由于本身肾气还比较充足，所以通过补益，就算虚耗也能恢复，可一旦过了30岁，肾气已经受损，虚耗之后，如果补充鹿茸、鞭类等壮阳之类的药物，更是火上浇油，加速肾气虚耗，对身体伤害更大。了解肾损是人类潜在的杀手！肾损是人类健康的沉默杀手，会无形中引发的各种病理性疾病肾损——人类健康的沉默杀手早衰亚健康免疫力低下失眠便秘风湿骨病心脑血管疾病老慢支泌尿系统疾病……了解A硬化→导致心脑血管病基础。了解A硬化过程？管腔大管腔中管腔小正常状态下，20岁后每个人的血管，每年以3%的比例逐渐堵塞了解高脂血症是加速A硬化进程的因素，专家

6、警告：..心肾肾动脉瘤主动脉颈动脉肾动脉肾动脉髂内动脉尸体解剖标本全身动脉粥样硬化血脂越高，硬化越重；高脂越久，病变越广；动脉越小，危害越大。专家警告了解A硬化的病理改变？动脉粥样硬化病理变化图青年发病.中年发展.老年堵塞发病发展堵塞了解气滞血瘀容易引起什么病？气滞血瘀——脑梗塞下图心脏肥大气血不足——心脏肥大下图心梗心肌梗死看看胡耀邦是怎么死的？74岁的胡耀邦7时53分死于心猝死,21900天.1989.4.8吃完早餐,准备到中南海怀仁堂参加中共十三届政治局17次会议讨论中共中央关于<教育发展和改革诺干决定>草案,接着李铁映国家教委主任发言40分钟的时候,胡耀邦举手起立向主持会议的赵紫阳

7、请示:”紫阳同志我胸闷心慌头晕”当时赵紫阳,胡启立同志说”是不是心脏的问题不要动”,挨在他身边北京军区司令员秦基伟同志扶他坐下,这时赵紫阳问谁带急救盒了?上海市委书记江泽民说”我带了我不会用”,立即口服2片硝酸甘油,这时国家教委秘书长朱育理同志和统战部长闫明复同志小声说:”口服硝酸甘油效果太慢了”闫说”那你赶快上”,朱育理将亚硝酸异戊酯1只捏碎吸入,3分钟神志清醒.这时中央保健局长王敏清,北京医院,北京阜外医院带着特殊急