高校学生健美操表现力影响因素及对策探析

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1、高校学生健美操表现力影响因素及对策探中图分类号：G831文献标识：A文章编号：1009-9328(2012)07-000-02摘要健美操运动作为一种时尚运动，逐步登上了体育艺术与表演的大舞台。它将多种美感融为一体，迎合了当今大学生追求艺术和爱美的心理，因此深受当代青年的喜爱。然而，通过观察及实践发现，高校健美操学生表现力存在很大的差异，缺少韵味，无法用身体语言去诠释音乐的内涵。本文通过行之有效的措施改善高校学生健美操表现力现状，从而使得高校学生在强身健体的同时能够更好的展现自我。关键词健美操表现力美感健美操自20世纪80年代中期

2、传入我国后，由于动作多样、音乐动感、能够塑造良好体型，深受学生喜爱。在高校体育教学中，无论作为公体课的项目之一，还是作为体育院校的专业课，大部分学生属于初次系统的接受健美操教育，对于它的认识只是存在于大脑表层，表现力有很大的差异。为了更好的发展健美操运动，很多健美操教学专家长年致力于研究学生的表现力，明确了表现力的含义是指健美操练习者通过自身所具备的认知力、理解力、观察力、想象力、自信心把动作和音乐的内涵转化为自身内在的情感，借助于身体姿态，技术动作以及面部表情等外部形态持续的表现出来，用以吸引和感染观众的一种能力。同时，从各个

3、方面探讨影响因素，培养途径，促进健美操表现力的全面发展。本文以前人研究为参考，以自身观察结果及实践为基础，挖掘影响高校学生表现力的原因，并根据高校学生特点及教学改革提出相关措施。一、研究结果（一）高校学生健美操表现力的影响因素分析通过观察高校学生在健美操课堂的表现发现：学生对于动作的学习仅仅趋于模仿，只是单纯的熟练动作，机械的完成动作，根本无暇去顾及音乐的含义及自身的表现力，动作与音乐不合拍，动作力度不够，身体不协调等多种问题便一一出现。另外，教师的教学要面对整个班级，不可能面面俱到，在很大程度上要靠学生自己感悟，而初学者出于种

4、种原因根本认识不到表现力在整个动作完成过程中的重要性，容易忽视表现力的练习。同时，中国人颇受传统思想的影响和禁锢，强调中庸、内敛、保守和不张扬的思想长期影响着人们表现的欲望和能力，使得我们在完成动作过程中显得过于羞涩，缺乏自信。我国老一辈艺术家曾经说过“心里没有，身上白走”，而只有“情动于中”才能“手舞足蹈”。健美操表现力是一种“无言艺术”，是一种动态雕塑，同时也是多种因素的整合。在观察与自身学习实践中，通过查阅文献系统的研究，我将影响健美操表现力的因素划分为2个大项、6个小项（见图l）o1.内在因素之一：个性心理素质健美操训练

5、、比赛、表演的过程中不仅仅是身体活动，也是心理活动。个性心理素质是表现力的总体体现，是知、情、意的统一。正如'‘世界上没有两片相同的叶子”一样，世界上也没有两个相同的人，每个人都有自己不同的个性，都有自己不同的心理状态，这样每个人所展现出的表现力是最能展示自身优势的，也是最能凸显艺术千变万化的。认知是练习者参加健美操运动的初级心理过程，是人的基本的心理活动形式，只有当使练习者的听觉感官从单纯的生理器官上升到审美器官的高度时，才能真正用审美的观点去感受动作、音乐的曼妙，从而通过面部表情表现出来。情以美为归依，是一切快乐的源泉，正如

6、狄德罗说：“没有情感这个品质，任何笔调都不可能打动人心”。健美操情感是学生在健美操背景音乐的刺激下，产生情绪和感情的共鸣，学生通过肢体语言的表现，结合自身的文化底蕴，运用夸张想象的笔调进行加工，将动作及音乐的实质活灵活现的演绎出来。例如我们在歌曲茉莉花创编中，同伴之间的配合既要凸显健美操难度，又要体现学生与音乐合二为一的内心感受。另外，情感的投入及宣泄更体现为学生的自信心。自信心是表现力的精神支柱，表演者在表演过程中目光自信，动作明快，举手投足之间都能给人传递一种昂扬向上的精神。反之，会让观众觉得动作不舒展，面部表情紧张，使得整

7、套动作失去美感。2•内在因素之二：人性修养人性修养是一个人一生中需要不断研究的课题，对于高校学生健美操表现力而言最为重要的是人文素养和艺术修养。一种艺术的完美宣泄需要一个人具有深厚的人文素养，高校学生要想更好的展现健美操运动表现力须具有一定的人文底蕴，正如竞教结合的体育教育，不止要让学生掌握高超的体育技能，更要在练习技能的过程掌握更为丰富的人文知识，如审美情趣、风土人情、音乐、舞蹈等，在健美操运动中融会贯通，推陈出新。众所周知，健美操是融合多种艺术形式于一体，是一门综合性的艺术，它和其他艺术项目有着天然的血缘关系。著名艺术家曾说

8、："艺术是没无国界的”，简而言之，任何艺术都是相通的。我们可以寻找它们之间的共同之处，模仿、改编、再创造，从而形成独特的健美操方式，并在这一过程中运用“百家”的知识来提升自己的修养，潜移默化的改善自身的表现力，让学生由内至外的展现健美操的健力美。同时，要教育学生