浅议民族体育在体育教学中作用

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1、浅议民族体育在体育教学中作用近些年来我国的体育健儿在一些国际大赛上屡获骄人战绩，连续两届奥运会金牌总数位列第一，为祖国争得了荣誉,使国人扬眉吐气。但这是不是就意味着我国的整体国民体质就已经处在世界前茅了呢？答案是否定的，2006年9月由国家体育总局、教育部等十个部门联合进行的全国第二次国民体质监测结果显示：在我国，学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖率继续增加，成为影响学生健康状况的一大因素。与2000年相比，大、中、小学生视力不良率均有所上升；学生各年龄组的肺活量水平继续下降；速度、爆发力、力量、耐力素质进一步下降。这些数据充分说明了我国国民体

2、质健康已经处于非常危险的阶段，必须引起全社会和全国教育工作者的高度重视。我多年从事初中体育教育工作，积极思考着如何提高青少年儿童的身体素质，为此我经过长期的调研、实践摸索出了一套适合民族地区体育教学的方法，并整理出来与同仁们共享。一、分析我国青少年体质健康水平下降的原因造成我国青少年体质健康水平下降的原因主要有以下几个方面：1•学校方面的原因由于学校迫于种种压力，以应试教育替代素质教育，以”升学第一”替代“健康第一”结果造成学生课业负担过重，根本没时间进行体育锻炼。学校出于安全考虑也取消了认为存在危险性的运动项目，学生对这样的体育课也没有多大兴趣，往往

3、消极应付。2.家庭方面的原因目前许多家长尤其是独生子女的家长缺乏正确的教育观、健康观、成才观，他们只重视孩子的智育，轻视孩子的体育，只重视孩子的营养，轻视孩子的锻炼，把孩子视为掌上明珠，娇生惯养，什么事都替孩子做，不给孩子锻炼的机会，造成孩子娇弱、胆小，承受不了挫折和失败的打击。3•社会方面的原因社区体育设施的匮乏和不合理，使有体育锻炼意识的青少年无处进行锻炼，以增强体质。此外，许多社会体育场馆仍然没有向青少年开放，也在一定程度上造成有体育锻炼意识的青少年无处进行体育锻炼以增强体质。4•学生自身方面的原因学校、家庭、社会是青少年体质健康水平下降的外因，

4、而青少年主观缺乏主动锻炼的意识，造成恶性循环，是青少年体质健康水平下降的内因。5.生活方式方面的原因随着生活水平的提高，许多学生的热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理，部分学生整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，这些行为都会让学生的听力、视力严重下降，并造成身体过度肥胖，严重影响身体健康。二、寻找解决办法我在多年的教学中发现，一些来自牧区和山区的孩子体质明显好于城镇的孩子，并且比城镇里的孩子勇敢、顽强，这是什么原因呢？经过大量的走访和调研我发现，由于牧区和山区孩子的家里多数没有电脑，甚至有的没有电视，家长外出放牧或上山干活时，孩子们在家就经

5、常聚在一起进行一些民族体育活动，如：蒙古族的摔跤、骑马架，鄂温克族的抢枢、夺宝还有其他的民间体育活动。这些活动是人类在长期发展的历史过程中，为了生存、为了提高身体素质和生活技能逐渐演变而来的，这些活动有很强的身体对抗性，能充分锻炼孩子们的身体素质，培养孩子们勇敢、顽强的意志品质。三、大胆尝试如何将民族体育活动的优势有机的融合到体育教学当中呢？我首先征得校领导的同意，并主动和学生家长进行沟通，给他们讲了造成如今孩子们身体健康水平下降的各种原因。以及我打算如何改变现状，我们不能因噎废食，不能因为一些体育活动具有危险性而剥夺学生参加体育锻炼的机会和权利。经过

6、我的耐心开导，终于得到了学校和家长的支持，于是我经过反复调研和走访，选中了几项在当地很有群众基础的民族体育活动，经过整理和修改、制定简单的规则,使其适合青少年发展，尝试着将其作为体育课堂教学和体育第二课堂活动的内容。并且组建了摔跤、抢枢等运动队，学生们都积极踊跃参加，每周训练两次。四、成果反馈经过三年多的反复尝试、总结、再尝试，学生们的肺活量、速度、力量、爆发力、耐力等素质均比三年前有较大的提高。在身体素质得到锻炼的同时，也锻炼了学生们的意志品质，培养了勇敢顽强的精神。过去一些有难度、有危险的运动项目，今天成了学生们争抢训练的项目，如：“跳山羊”、长跑

7、等项目。学生们积极参加校内外组织的各种体育活动。越野赛、运动会成了学生们展示自我的舞台。2012年10月11日我地区举办了"迎十八大全民健身长跑赛”，我校学生获得了女子第一名、第六名，男子第五名、第七名的好成绩。这些成绩得到了社会、学校和家长的认可，同时也增加了我的信心，激励我更好地投身教育教学，为提高青少年身体健康寻求更好的方式方法。梁启超曾经说过：“少年强则国家强”，青少年儿童是祖国的希望、是祖国的未来，我们有责任和义务为孩子们创造一个健康良好的成长环境，使他们在德智体美等方面得到全面发展，决不让他们输在起跑线上。